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丛非从

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发表于2024-11-13

商品介绍

2017-9-1 平装 9787549599288

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书籍描述

丛非从

自由心理咨询师、讲师。应用心理学硕士，北京丛非从心理咨询工作室负责人。10余年心理学专业积淀，深邃与有趣并存，被学员称为“丛牌挖掘机”。长期在北京、上海、深圳等城市开设“萨提亚模式自我成长工作坊”“OH卡探索潜意识工作坊”等课程，深度疗愈上千人。著有《原来，懂比爱更重要》《你是在恋爱，还是在发神经》等书。

▼内容简介

丛非从近年来最具影响力、历经考验与实践的45篇精选文章。从亲密关系、安全感、理解自己和他人的能力、自恋与自卑、原生家庭、成熟的人格等等不同角度……发表关于个人成长的心理学见解。语言幽默精辟，对人的心理有较深刻而圆融的洞见。

▼编辑推荐

本书作者系众多心理平台和媒体的一线邀约作者，曾获2015年最佳心理科普作者第三名（14097票，壹心理提供）。

本书内容结合读者普遍性的困惑，以亲密关系、理解自己和他人的能力、自恋与自卑、安全感、成熟的人格、自我发展与完善等不同的主题，发表了作者关于个人成长的心理学见解。作者对大众的心理困惑有准确的把握，对人的情感、认知有深入、系统的体察。语言冷感而幽默，阅读感轻松。但内容本质理性而温暖，动人且充满正能量。45篇成长主张使我们可以觉察自己、改变自己、活出自己，收获更好的命运！

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读者评价

评分☆☆☆☆☆

##有段时间没读过，我都忘了丛这么温暖有力量了。

评分☆☆☆☆☆

##丛非从老师写的一本书，他貌似是中国心理学界比较有名的老师，这本书真的是让我受益匪浅，下面只截取对我个人比较受用的片段。 1、性格只是压力下的应对模式，不是天性，是在环境之下经受某种强度的刺激以后所形成的一种生存之道，潜意识的模式并不会随着周围的环境变化而有所...

评分☆☆☆☆☆

##很有共鸣。

评分☆☆☆☆☆

##本想好好写个书评，但接下来专业知识的复习变得更重要，所以简单说说我看完这本书之后的想法：每个人是一个独立的个体，也有自己不同的思想，如果把自己的想法强加于对方身上，双方都会不开心，特别是以“喜欢”，“对你好”为借口，而让对方要按照你的想法行动，这就是道德绑架，与人相处，需要懂得去了解对方，理解双方的不同，做一个自己内心有足够力量的人，才能舒服的与人相处。回想起之前的我，真的是一个以自己为中心的人，希望可以一点点改变过来，成为更好的自己。