[美]马歇尔•卢森堡(1934—)
师从人本主义心理学之父卡尔•罗杰斯,美国威斯康星大学临床心理学博士。国际非暴力沟通中心创始人,全球首位非暴力沟通专家。
他有着50多年的实践经验,不仅指导人们在工作和生活中运用非暴力沟通,消除分歧和争议,实现高效沟通,还帮助解决了许多世界范围内的争端和冲突。
卢森堡博士著有许多关于非暴力沟通的书,其中2003年出版的《非暴力沟通》至今畅销不衰,该书中文版已入选香港大学推荐的50本必读书籍。
马歇尔•卢森堡在《非暴力沟通》中首次明确提出非暴力沟通的概念,非暴力沟通不仅是一种沟通方式,更是一种语言、思维和生活方式,它能促进我们与自己、与他人建立真诚的联系,最终实现顺畅的沟通。
《非暴力沟通实践篇》则是马歇尔•卢森堡继《非暴力沟通》后新推出的又一力作。本书延续了非暴力沟通的要义,但思想更成熟,系统而深入地讲解了非暴力沟通在实际生活中的运用。学会非暴力沟通,我们在任何场合,面对任何人都能既理解对方,又充分表达自己,在和谐的环境中顺利达到沟通目的。
##[非暴力沟通实践篇] 《非暴力沟通 实践版》 本书是《非暴力沟通》的实践版,内容在沿用了《非》的大部分的举例论证基础上作一些具体性实操拓展,重新温故一下非暴力沟通的四大要素: 而本书以下两个点对我个人而言有高度的实用性: 【面对冲突】 1.表达我们自己的需要,而不是...
评分 评分##请翻到85页看完那两页小结就OK了,前面都是叨逼叨逼,你非要细看的话,那绝对是kill the time.
评分##近年来和父母关系矛盾多多,常常形成死循环,找不到解决方式,只能忍受或者相互冷淡。时常人际关系出问题也是在于大家只站在自己的角度考虑问题和应有的处理方式,过于固执而僵持不让,使得矛盾无法解决反复爆发。 马歇尔•卢森堡博士提出非暴力沟通方式,他指出“非...
评分 评分 评分 评分##我在读非暴力沟通实践篇时一直在考虑一个问题,为什么人与人所谓的沟通都是先表达情绪,做批评,评论,分析等(这时候还是情绪为主),而不是分析需求。现在知道了,人的大脑可以分为情绪脑和理性脑,情绪脑受到刺激的回路为短通路,理性脑受到刺激的回路为长通路,所以是先有...
评分##用非暴力沟通的耳朵接听,再尽量克制自己不使用任何语言暴力。尽量,尽量。
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