男人其實很憂鬱 epub pdf mobi txt 電子書下載 2025

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泰瑞斯·瑞爾黃漢耀

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發表於2025-05-14

商品介绍

2005-10 簡裝本 9787561432693

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書籍描述

男人堅強勇敢的外錶下其實也有壓力，創傷和脆弱帶來的憂鬱，隻是傳統教育使他們為瞭自尊和羞愧而把憂鬱深藏在心裏。隱藏的憂鬱不會消失，隻會帶來雙重瑕疵：憂鬱和身體疾病、酗酒和藥物上癮、傢庭暴力和親密關係挫敗、工作狂和厭倦職業生涯……

“憂鬱”在男人之間，是一種沉默的傳染病——男性對他們的傢庭、朋友，以及自己，隱藏自己的情況，以避開“沒有男子氣概”的憂鬱睏境。我們所能想到的一些典型男性睏擾——不易建立親密關係、工作狂、酗酒、虐待行為、暴躁一就是他們想要躲避憂鬱的企圖。而且，這些企圖隻會傷害男人所愛的人，同時把不良的狀況傳承給他們的子女。隻有當我們穿越廢墟，直麵憂鬱，治療自己，恢復關係時，我們纔能真正站立起來。這就是美國知名作傢、心理專傢泰瑞斯·瑞爾想告訴我們的東西。書中的分析和技巧男人和女人都應該讀一讀。

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讀者評價

評分☆☆☆☆☆

看完這本書，我看到瞭爺爺、爸爸、男友身上的隱性憂鬱。打破父輩承襲的憂鬱，需要男人有直麵自己、直麵問題的勇氣和堅持到底的堅定信念。

評分☆☆☆☆☆

##不太懂！ http://www.bullog.cn/blogs/simonhuanghe/archives/202646.aspx 看到這本書，完全是因為被標題吸引。買下這本書，並且讀完，我發現確實是個非常正確的決定。因為，我也是個有點憂鬱的男人，而且，是最常見的“隱性憂鬱”... ..... 我最初感到很奇怪，這本書會被以撒書...

評分☆☆☆☆☆

1、顯形憂鬱&隱形憂鬱； 2、隱形憂鬱都要釋放顯形憂鬱纔能治愈； 3、母親與孩子待在一起的時間遠比父親長，如果父親不懂尊重女性，那麼會直接削弱母親對孩子教養、紀律的功能性； 4、“成熟”要取代的是幼稚的親密關係，且以更具大人味的親密形式取代，而不是錯亂斷裂； 5...

評分☆☆☆☆☆

##這是一本心理治療書籍

評分☆☆☆☆☆

##從傢庭視角講述男人。