震灾后的百态/ 3
“3·11”带来了什么/ 充斥媒体的信息/ 攀比不幸/ 非常时期暴露的问题/ 守墓女儿与她们的母亲教给我们的道理/
写给现在的和未来的母亲/ 告别母亲，告别母亲立场
第一部分 一对母女的故事——取自咨询案例/ 37
我想挽回女儿——母亲的视角/ 39
我女儿被偷走了/ 在丈夫面前只会服从/ 拼上性命的育儿/ 女儿的未来就是我的未来/ 她竟然要抛弃我/ 无法忍受与丈夫独处/ 拒接电话/ 肯定是被人控制了/ 玩弄于股掌之中/ 仿佛什么都没发生/ 被逼到悬崖边上/ 手握备用钥匙/ 意料之外的反应/ 都是那两个男人不好/ 我可比她们强多了/ 想告诉她努力的成果
走过漫长的隧道——女儿的视角/ 107
我是不是个恶鬼？/ 世界骤然龟裂/ 圣母像反转/ 心的撕裂/ 开始独立生活的礼物/ 偷袭/ 手机上的“定时来电”/结识黑木/ 无法告诉任何人的话/ 讨厌的事情就不做了吧/ 长期不顺/ 一个梦
我想守护妻子——守墓女儿丈夫的视角/ 140
香里的震惊/ 埋伏/ 没拆封的信/ 眺望初雪
咨询师的视角/ 152
痛心疾首的信/ 完美的反驳/ 向“正常”看齐才是正道/ 一个建议
第二部分 梳理杂乱的线条/ 163
“好母亲”是如何诞生的/ 165
寄生植物一般的母亲/ 几种典型态度
守墓女儿不要放弃/ 185
几种辅助手段
如何放下母亲的身份/ 202
如果你想展开新的人生
对父亲的逆耳之言/ 207
女儿写给父亲的信/ 关注家人
后记/ 215
引用书目/ 220
· · · · · · (收起)
具体描述
◎“妈，我是大人了，我有自己的人生”
守墓女儿，指被母亲过度干涉的女儿。母亲们认为女儿理应给予自己照护、将来为自己守墓，而为了回应家长的期待，守墓女儿们只能强忍着痛苦，拼命扮演一个好女儿的角色
◎冲破禁忌，勇敢说不，解开东亚女儿精神枷锁的力作
上野千鹤子大力推荐， 《厌女》《从零开始的女性主义》反复引用！
写给女儿、母亲以及所有想走出困境的人
从这本书开始，改变自己的人生
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★内容介绍
某天，心理咨询室来了一名声称想恢复“正常母女关系”的女性，她振振有词地历数着女儿的不是，语气里满是怨恨和愤怒。为什么女儿要和她断绝关系？为什么她明明想挽回女儿，语气和表情却恶狠狠的？随着母亲、女儿、女婿视角的分别追溯，故事全貌慢慢揭开，事无巨细要控制女儿的“毒母”、深受其苦想逃离的“乖巧女儿”形象浮现……
剖析东亚母女关系、给无数女儿当头棒喝与启迪的力作。信田小夜子结合自己的从业经历，将几十年来的心理咨询见闻糅合成一个案例，揭开母女关系背后的运行机制，从更深层次剖析母亲与女儿的厌女症表征，进而提出“守墓女儿”这一概念，用来指代那些被母亲过度干涉的女儿，她们不仅儿时被过度介入，成年后还要为母亲“守墓”，最后只能发出“别了，母亲”的呐喊。《别了，母亲》写给女儿，也写给母亲。
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★编辑推荐
春节回家前忐忑不安，看到母亲来电心就纠作一团，连留长短发都会被反复念叨……
你是否也被无微不至的母爱勒得喘不过气来？你也产生过与母亲决裂的想法吗？然后下一秒又为那样的自己而自责不已？
我们每个人都是“守墓女儿”。
◎母女关系，东亚家庭隐而不宣的痛
◎信田小夜子——首位提出“守墓女儿”概念的学者，提及母女关系绕不过去的名字，影响了上野千鹤子在内的全日本学界
◎打破“弑母”羞耻的应景之作——母女不必相爱，断亲也没关系，挣脱以爱为名的枷锁，给所有女性以自由
◎揭开原生家庭的隐秘之痛，破除代际连锁诅咒——献给每一个不堪其扰的女儿，也献给每一位失去自我的母亲，母女也可以互相理解，避免后人重蹈覆辙
为什么为女儿赌上一切的母亲，往往让女儿感到沉重不已？为什么在口口声声说“都是为你好”的母亲面前，女儿不敢说出多年的真心话？为什么想要有自己人生的女儿，只能当母亲的“守墓人”？破除“女性愤怒羞耻”“厌男羞耻”之后，我们是时候再破除“弑母羞耻”了。《别了，母亲》是拒绝母亲对我们的过度干涉，也是与母亲划清界限的剖白，提供了从情感隔断到关系决裂等各种告别母亲的建议和可能。
用户评价
##“妈，我是大人了，我有自己的人生”。冲破禁忌，勇敢说不，解开东亚女儿精神枷锁的力作。上野千鹤子大力推荐，《厌女》《从零开始的女性主义》反复引用！
评分##作为女儿会时常出现的无力感在读到“社会的评价扼杀了孩子的视角”的时候被狠狠触动了。
评分##一本小书，用一个故事讲清了母女之间羁绊的束缚化，邀请现在的和未来的母亲共同决断，挣开黏稠束缚，寻回“我”这个主语。“更多时候，你应该想不起来自己是位母亲。因为母亲这个身份的范围终究是有限的。正如父亲总是在踏出家门后忘掉自己的父亲角色，母亲也可以这么做。”很酷的提议。虽然我和母亲的关系完全是另一个极端，但仍从这个故事中体会到了近似的痛感。又想起念书时跟同班女孩聊天，她妈妈会非常频繁地寄东西打电话给她，我有点羡慕，但她却说她妈妈养育她就像圈养了一只小宠物，当时我只觉困惑，如果有机会再次跟她聊起这个话题，我一定会好好听她讲完那时没能说出口的话。
评分作为社会/家庭弱者的母亲，一面沉浸在母女之间性别弱势者的情感联结，一面又“不得不”站在父权社会的那一边，成为强化社会主流观念、延续父权结构的关键角色，行使以爱之名的暴力。于是一个专属男性的形容词——伟大的——被授予这样的母亲，将社会对母亲们进行的成规性暴力，转化为嘉奖她们对父权社会的运行作出的努力。因此我们不仅仅需要告别母亲，更需要理解和改变“母亲”，赋予这一身份以新的想象力。
评分##为写推送重看一遍的时候觉得更好，很好读、很典型。同时在跟sy聊完全不管她的她的母亲，各有各的痛苦，各有各的幸福，但…………
评分##作为女儿会时常出现的无力感在读到“社会的评价扼杀了孩子的视角”的时候被狠狠触动了。
评分##一本小书，用一个故事讲清了母女之间羁绊的束缚化，邀请现在的和未来的母亲共同决断，挣开黏稠束缚，寻回“我”这个主语。“更多时候，你应该想不起来自己是位母亲。因为母亲这个身份的范围终究是有限的。正如父亲总是在踏出家门后忘掉自己的父亲角色，母亲也可以这么做。”很酷的提议。虽然我和母亲的关系完全是另一个极端，但仍从这个故事中体会到了近似的痛感。又想起念书时跟同班女孩聊天，她妈妈会非常频繁地寄东西打电话给她，我有点羡慕，但她却说她妈妈养育她就像圈养了一只小宠物，当时我只觉困惑，如果有机会再次跟她聊起这个话题，我一定会好好听她讲完那时没能说出口的话。
评分##好像总是在做一些挣脱观念束缚的选题，比如《好不愤怒》比如《我，厌男》比如《她们不是唠叨，只是受够了》，再比如刚上市的这本。从在上野书中反复看到信田的名字，到看见她们两个的对谈集，再到拿到这本书的版权，眼前的路越来越宽越来越亮，亮到我又一次打破了“弑母”羞耻，意识到自己平日里有的那种幽微黑暗的情绪，别人也会有，意识到与传统文化抵牾的想挣脱父母束缚的观念并不是禁忌，它不仅是可以的甚至是必要的。醍醐灌顶。如释重负。
评分##作为女儿会时常出现的无力感在读到“社会的评价扼杀了孩子的视角”的时候被狠狠触动了。
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