当沟通成为可能
关系：那些难以言说的，以及其他
必须凝视深渊
辑二 新手心理咨询师笔记
宜慢：临床工作中，慢比快好
言说：话语和话语之外的
帮助：助人绝非易事
心声：“妈妈，我真的爱你”
学习：每天都有崭新经验
联结：“人”的意思，是人与人的联结
辑三 作为心理咨询师的修行
布施：咨询师职业意味着自爱和爱人
持戒：面对诱惑，恪守伦理
忍辱：接纳来访者的投射
精进：体会来访者的感受
禅定：临床工作里的“禅坐”与观照
智慧：仅有慈悲是不够的
辑四 精神分析候选人手记
精神分析有时就像痴人说梦
“没你不行，有了你怎么才能行”
“你为什么只是坐在那儿，一句话也不说？”
从精神分析看“一切唯心造”
精神分析候选人的第一课：“培养”病人
A Wish to Live, a Wish to Die
幻影重重的世界里，那个孩子仍在无声地呼喊
精神分析中的躺椅： 是不平等的设置还是爱的体现？
我们来说说爱吧，这让人向往又害怕的东西
精神分析中的自由联想：没话可谈？不，你还有很多东西从未告诉我
请把梦讲给我听，请允许我读你的心
精神分析的费用设置：分析师也需要被病人照顾，这是真的！
探索人类的心灵这件事，永远也不会过时
神啊，请多给我一点时间！
一起写一部成长小说
精神分析：一份可能的职业
· · · · · · (收起)
具体描述
“精神分析是心与心的一场奇遇。”
与现实生活的热闹喧腾相反，今天人们的内心常常是趋于闭锁和悲凉的。是否存在改变的可能？人与人之间的关系到底是什么？
要如何抓取那宛如岁月遗照般的记忆碎片，拼凑出有关自我的真相？要如何与幼年的自己相连通，帮助那个仍在我们内心的幽暗处无声呼喊的孩子渐渐长大？要怎样才能穿越几十年人生中最初保护我们但现在已妨碍我们追求幸福生活的自造围城，实现自由表达和自如、自洽的生活状态？
怀着对人性和人心的好奇，已经在美国拥有稳定的工作和生活的李沁云选择在34岁时重新去做学生，投身心理治疗行业，并将精神分析作为自己的一生志业。
从学徒期的被治疗体验、新手心理咨询师经历，再到作为心理咨询师、精神分析候选人的感悟，《心的表达》记录了沁云从2017年至今在不同阶段的思考。
“精神分析除了是一种有关人心的理论之外，更是一条实践之路：它关于临床工作者如何带着其全部的人性去接近和理解另一人的人性，如何以其自身被治愈过的、相对健康的心灵，去容纳并滋养另一个人的内心。”
用户评价
##书里的大部分文章早已在沁云老师的豆瓣主页上读过几遍，陪伴我度过了很多艰难时刻。得知老师要集结文章出书的时候就已经十分期待了，第一时间拿到手后迫不及待看了后几篇新近写的文章。不论主题怎样变换，文字中处处能显示出老师作为精神分析受训者和执业证对于人类心灵之脆弱、深邃、坚韧、柔和等复杂特性的体察、接纳与淬炼。虽然作为精神分析师的她只能为有限的咨客提供心灵上的能量，但她的文字却也同样能让每一个接触到的读者感知到她强劲、茁壮的生命力和她人性中的慈悲，这也正是她文字的治愈力量所在。每读几页就能被老师对于那些常人所回避、不理解甚至排斥的情感表现的接纳所打动，因为她认出了这些痛苦、排他情绪背后的心灵创伤，回应了哭泣中的孩子的呼唤。另外，老师的影评和书评也都很好看，反复看过几遍，希望有朝一日老师能出评论集。
评分##写得真好，真诚、流畅，一开始阅读便沉入其中，如书名所言是“心的表达”。作者在以精神分析为终生志业的同时，还有不浅的佛学修养，可见不同思想和学问之间的相通之处及其对人的滋养。总之作为精神分析的来访和受益者，我很愿意以合适的机缘继续了解这门学问并持续深入领悟。
评分##我就是作者所说的认为说“精神分析已经落伍了”的那种人，但这本书改变了我的观点。这本书的作者通过袒露她接受精神分析的体验、以及她作为新手精神分析（或者心理动力学）治疗师接受训练的体验，帮助我意识到，我其实并不是认为“精神分析已经落伍了”——说实话我对CBT这些“不落伍”的玩意儿也没有什么好脸色——我单纯是对人类没有那么大的信心，尤其是简中世界漠视规则的文化中浸淫出来的人（当然，白人世界里的垃圾心理治疗师也多得是）。我也很喜欢作者借用佛教的概念来描述精神分析，比如心理分析流派的咨询师/治疗师要用非常接近“忍辱”的方式来化身为病人的“观音菩萨”、以帮助病人得到成长。读这本书可以说是一次我个人的“黑天鹅事件”了——有趣的是这本书的封面上画着两只天鹅、一黑一白。
评分##真挚的文字，非常动容。
评分##诚与真
评分##真挚的文字，非常动容。
评分##写得真好，真诚、流畅，一开始阅读便沉入其中，如书名所言是“心的表达”。作者在以精神分析为终生志业的同时，还有不浅的佛学修养，可见不同思想和学问之间的相通之处及其对人的滋养。总之作为精神分析的来访和受益者，我很愿意以合适的机缘继续了解这门学问并持续深入领悟。
评分##诚与真
评分##温暖有力量的写作。在短平快成为主流的今天，具有古典色彩的高频次精神分析已然边缘，然而作者说明了它依然具有魅力的原因，因为它的本质在于弄清楚，是什么样的潜意识因素妨碍了一个人去充分地生活。它通过爱，对客体投以正面的注意力，投去深情的注视，在这个人人内心锁闭悲凉的时代尤其难能可贵。作者喜欢文学创作，和精神分析其实是相通的，都充满了对人性最深处的体察
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