第一部分 萬丈高樓平地起——沒有做不到 隻有想不到
第一章 夢開始的地方
第二章 何謂第二大腦？
第三章 第二大腦的運作機理
第二部分 方法，還是方法——“信管法則”的四大要點
第四章 抓取：讓筆記更“走心”
第五章 組織：以行動為導嚮
第六章 提煉：萃取本質
第七章 錶達：成果展示
第三部分 質變時刻 —如何厚積而薄發
第八章 創新也有套路
第九章 數字信息管理者的必備習慣
第十章 自我錶達的路徑
番外篇 如何打造有效的標簽係統
補充資源及指南
緻 謝
· · · · · · (收起)
具體描述
生物大腦✖第二大腦，助推腦力指數級暴漲
第二大腦是你最好的私人助理
諾貝爾物理學奬得主理查德•費曼、偶像歌手泰勒•斯威夫特、《教父》導演福特•科波拉都從第二大腦受益！
◎ 編輯推薦
☆ GTD方法的提齣者大衛•艾倫、“子彈筆記”的提齣者賴德•卡羅爾、一年修完麻省理工四年 課程的神奇小子斯科特•揚）一緻推崇蒂亞戈•福特的方法。
☆ 從注意力不集中的學生到被世界頂尖雜誌報道的知識管理專傢，蒂亞戈•福特用“PARA係統”與“CODE法則”，助你一步步打造第二大腦，收獲腦力指數級暴漲。
◎ 內容簡介
你花很多時間讀書、上課、學這學那，需要的時候卻腦袋宕機，想不起來？
電腦、手機、閱讀器，你都用，文章、圖片、視頻，你都看，但總是記瞭這個、漏瞭那個？
正在執行的項目，有太多數據要整理、太多信息要分類，你找不到頭緒也抓不住重點……
這樣的痛苦，個人知識管理專傢蒂亞戈•福特特最清楚。他曾被中學老師評定為“注意力不集中”的學生，也曾在大學三年級因不明疾病而短期失憶、腦力退化，但他在患病的過程中，將厚達數百頁的病曆和醫囑轉化成數字檔案，儲存於傢裏的計算機，好隨時搜尋、重新整理、加上批注和分享。
經疾病磨練後，他練成一套名為第二大腦的數字知識管理係統——你不再須把所有細節記在大腦中，而是將最珍貴記憶、想法與知識儲存在第二大腦（你自建的數字知識庫，即檔案、文件夾或雲端硬盤），隨需取用，助你完成工作、經營事業、管理生活。
具體要如何使用第二大腦呢？福特獨創簡明且符閤直覺的PARA係統，將信息根據用途分成項目（Projects）、領域（Areas）、資源（Resource）和存檔（Archives）四大類，以及CODE法則，將整個知識管理過程濃縮為抓取（Capture）、組織（Organize）、提煉（Distill）和錶達（Express）四個步驟。
跟著福特一步步打造第二大腦，第二大腦將成為你最好的助理，也是最有用的思維工具，使你能夠達成渴求的任何目標。
用戶評價
##如果你渴望擁有一種更具科學性和效率的方法來整理和應用你的知識和信息，希望通過一個強大的思維工具來助力自己實現各種目標，那麼你絕對不能錯過《打造第二大腦》這本書。這本書能為你提供一種全新的方式來增強你的記憶、想法和知識，幫助你更好地管理自己的工作、生活和學習。
評分##比較實用的一本書，幫助我們提高效率的好書，想成長的小夥伴可以讀一讀。
評分##很有用的工具書
評分##運用現代科學技術，擴大自己的記憶容量。為什麼我們記住的東西很少，因為沒有建立自己的素材庫，建立瞭素材庫，還要常看常用，藉用現代化的科技手段，不斷整閤創新，提升創造力
評分##這就是作者發明的構建自己的第二大腦的“信管法則（CODE）”。 通過這個管理法則，讓我們大腦做好信息繭房，更好地為我們及時、準確萃取和使用。
評分##信息爆炸的時代，如何解決信息過載的問題，為大腦減負，你需要這樣一個工具，打造第二大腦，實現個人成長的躍遷。
評分##這是一本對於信息加工處理，並能加以運用的書。這是一本增加認知的書，是需要反復實踐的書，可以先通讀一遍，選一個感興趣的點認真實踐一下，例如怎樣形成筆記大綱這部分就很好。作者給的例子也很多，一時半是消化不瞭的。作者說筆記記得大而全是不可行的，看書也是，方方麵麵都像學到是不太可能的，書不在多，在於精，關於個人知識管理這塊，有這本書足以。
評分##比較實用的一本書，幫助我們提高效率的好書，想成長的小夥伴可以讀一讀。
評分##這本書針對個人知識管理中對於信息的抓取（篩選）、組織、提煉、錶達（應用）提齣瞭一套行之有效的方法，可以幫助我們做好個人知識管理，構建個人的知識體係，並可以在學習和工作中更有效率的使用這套方法幫助我們達成工作和學習的目標。
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