1.“单神”的诞生
他看过许多电影，记忆中有这么一句台词：“穷就是你的错。”为不让N代的“错”延续下去，他一天跑七八十单，行三万多步，把自己打造成了“单神”。005
2.夫妻俩的外卖路
深夜12点多，暴雨停歇，负债几十万元的她创下进站以来最高纪录—50单，冲进站点的前十名，当上了组长。016
3.7.2元的尊严
他咬一下嘴唇，平复一下心绪，说：“为了7.2元的外卖费，我把所有能放下的，都放下了……”027
4.送外卖的诗人
他俯身推车的姿势，多像一棵倔强的树，在风中不屈的样子。瘪了的轮胎和脖颈的热气，让他看上去，也像一份超时的订单。037
第二章 外卖箱上的征婚广告
1.“男小哥”和“女小哥”
一场车祸，让“男小哥”与“女小哥”破了“界线”。真该感谢那位倒霉的肇事者，八竿子打不着的失误成就了这一姻缘。045
2.我们在一条船上
他们是大学同学，她是白领，他做外卖。她天天要从天黑等到凌晨，她对他的希望就是别做外卖，换份有上升空间的工作。056
3.她是他的“好学校”
过了30岁就成了村里人眼中的“老光棍”，犹如深夜候车人，也许这辈子也等不来末班车。他很幸运，回村追上了她。068
第三章 一起漂泊的感受
1.一家人要在一起
买张机票，她带两娃飞了过来。“爸爸和孩子在一起，他会跟她交流，引导她，教育她，刺激她的想象……”077
2.他们想成为名副其实的武汉人
跑单到深夜，回家想悄悄爬上床，老婆一通吼，说你跑一晚上才赚几十元，还不够养家糊口，说孩子调皮不听话……083
3.他和她的诗与远方
“不管贫富，一家人守在一起是一种最好的状态。”他是“资漂”，带着妻儿在这座城市漂泊了20年。091
第四章 多想城里有个家
1.屁股下面有两套房
“有人问我，你送外卖不感觉丢人吗？我说我送外卖怎么了？我现在送外卖，不说别的，我屁股下面有两套房了。”101
2.是治病还是买房？
他们要贷款买房，老爸却病重住进了医院。他很纠结，是买房让孩子进城读书，还是给老爸留笔救命钱？108
3.房子是他们一生最大的财富
买房后，老婆非常骄傲，每次跟人打电话都会扯到房子。扯到房子，她就对他说：“那你得感谢我八辈祖宗。”117
第五章 一根“亲情扁担”
1.为了女儿，他撑住了
为了女儿后期的手术费用，他每天跑单十七八个小时，一个深夜，他忽的一下，人飞到路旁的花坛上……125
2.除了死磕，没有退路
冒雨赶到楼下，超时十几分钟，订单取消了，宝宝一天的三分之一住院费没了，他仰起头，让苍天的泪飘洒在脸上。137
3.为救妹妹，她放弃了考研
为救妹妹，她放弃了考研，跑一单赚五元钱。在一个雪夜，她骑着电动车摔倒在雪地，号啕大哭。146
第六章 外卖“兄弟连”
1.外卖三兄弟
他把哥哥、弟弟找过来，三兄弟抱团跑单，合租一室，相互照顾，轮流做饭，每人每月寄回家一万多元。157
2.我们村儿的“外卖兄弟连”
这村“兄弟连”见面的问候是：“你今天跑多少单？”哥哥是“王者”，弟弟是“王者”，连“我们村儿的”也成了“王者”。168
第七章 活着与尊严
1.驮着女儿送外卖
LOGO是袋鼠，他是袋鼠中的袋鼠，女儿在他的怀抱中长大，很小就能对他的眼神和肢体语言做出准确的反应。189
2.一条腿支撑的人生
一条腿能撑起怎样的人生？他头戴白头盔，身着外卖工装，左腿弯曲70度，双手持一根长长的铁杖，像划船似的向我走来……198
3.外卖让他找回了自己
他在微博上写道：“做最好的自己，不曾后悔。”一个一级智力残疾的人，不要说“最好的”，连“自己”都做不到。外卖让他找回了自己。208
第八章 “封城”中的“摆渡人”
1.汪洋中的一条船
那是汪洋中的一条船，他出现在被隔离的人群中。尽管那是条小船，是舢板，但给他们送去了亟须的物资。217
2.武汉的平民英雄
“封城”的雨夜，一位老奶奶孤苦无助地站在路边，手握着CT片子，绵软无力地哀求道：“你能不能送我回家？”231
第九章 顶破“天花板”
1.外卖界“第一劳模”
外卖界“第一劳模”：“这不是我一个人的荣誉，更是属于整个外卖骑士群体的荣誉，也是社会对‘外卖骑手’这一新兴职业群体的认可，感谢这一充满机遇的时代……”241
2.我的成功完全可以复制
从外卖小哥到调度、站长、区域经理、上海城市经理，他只用了31个月，他说：“我的成功完全可以复制。”256
271后记
· · · · · · (收起)
具体描述
本书是聚焦外卖小哥群体的长篇纪实文学。在数字生活已成日常的当今，外卖小哥、快递员等都成为一个个庞大的从业群体，他们是奋斗者，也是“美好生活的创造者”。本书作者先后采访近百位外卖小哥，用饱含温度的文字向读者呈现了鲜活的外卖小哥群像，记录他们艰难的生活和不懈的奋斗。他们渴望改变现在的生活，愿意为家人无私付出，对陌生人主动伸出援手，在疫情和危难中敢于担当，虽然是一个个平凡的普通人，身上却闪烁着温暖动人的人性光芒。本书肯定了外卖小哥作为平凡个体的辛勤努力，也褒奖了他们为实现共同富裕所贡献的群体价值。
用户评价
哎 众生皆苦 对外卖小哥好点????????
评分##一本很好的关于外卖员的纪实文学。平凡生活中的普通人的故事让人动容，也很深切的写了这些普通劳动者面临的困境和拼搏精神，但是写作体例上将一个完整的故事按照版块拆分会有些断裂感，另外感性有余，理性不足。
评分##写的有点流水账，没有写出纪实感，几十页之后就不想看了
评分##还不如看豆瓣上一些田野心得呢。
评分##现在的我大概更喜欢这种平凡之人通过自己的努力越过了曾经贫困带来绝望的故事。他们绝大部分人都来自农村，作为承载了现代化代价的那一批人，通过在城市送外卖来养家糊口。虽然没有什么大富大贵，但他们也不会再像以前那么痛苦不堪、毫无目的地活着了。
评分##很多人可能先有了判断：送外卖是一种苦，一种缺乏上升空间的，和流水线差别不大的工作。因此，本书试图呈现原汁原味的人物和故事，就成了多重的冒险。一方面，作者努力将所有故事拉回积极正面的大框架，将他们识别为和其他行业一样的劳动者，这会显得太过温情，掩盖实际存在的问题；另一方面，作者又讲述出，对很多人来说，送外卖已经是能选择的最好的职业之一。因此，作者如果试图批判，又能说出什么来呢？指责谁呢？时代的断裂就体现在书中呈现的分道扬镳。但对于普通读者来说，能深入到故事里认识另外一种生活，是宝贵的阅读体验，本书是分专题来写的，其中关于爱情、婚姻、房子、病人的几个板块，我印象最深，想起了管虎2009年拍摄，反映2001-2008年上海外地人生活的连续剧《外乡人》，真的，太像了，只是隔了十多年。。
评分##我知道他们/我们，最坚韧。但不想再多看了。
评分##很多人可能先有了判断：送外卖是一种苦，一种缺乏上升空间的，和流水线差别不大的工作。因此，本书试图呈现原汁原味的人物和故事，就成了多重的冒险。一方面，作者努力将所有故事拉回积极正面的大框架，将他们识别为和其他行业一样的劳动者，这会显得太过温情，掩盖实际存在的问题；另一方面，作者又讲述出，对很多人来说，送外卖已经是能选择的最好的职业之一。因此，作者如果试图批判，又能说出什么来呢？指责谁呢？时代的断裂就体现在书中呈现的分道扬镳。但对于普通读者来说，能深入到故事里认识另外一种生活，是宝贵的阅读体验，本书是分专题来写的，其中关于爱情、婚姻、房子、病人的几个板块，我印象最深，想起了管虎2009年拍摄，反映2001-2008年上海外地人生活的连续剧《外乡人》，真的，太像了，只是隔了十多年。。
评分##写的有点流水账，没有写出纪实感，几十页之后就不想看了
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