第1节 向上跨越
如果你像我一样嫌弃过父母 … 004
从印随行为到突破局限 … 014
与生俱来与后天形成 … 021
天赋和努力哪一个更重要？ … 039
想阶层跃迁，必须明白头部效应 … 045
第2节 高效学习
学习的本质：已知和未知 … 070
应对已知：舒服的学习不是学习 … 074
应对未知：你的学习方法只属于你 … 085
第3节 充分表达
主动表达：说话八板斧 … 102
被动表达：STAR模型精准应对 … 115
能力地图：模块化思维梳理思路 … 119
●PART 2 杠杆—撬动人生的杠杆
第4节 时间杠杆
什么是时间管理？ … 134
什么是时间杠杆？ … 142
如何获得时间杠杆？ … 153
第5节 社交杠杆
什么是社交？ … 166
什么是社交杠杆？ … 181
如何获得社交杠杆？ … 188
第6节 跨界杠杆
什么是跨界？ … 214
什么是跨界杠杆？ … 217
如何获得跨界杠杆？ … 224
●PART 3 升级—做好时间的朋友
第7节 重塑思维
跳出思维陷阱 … 248
凡事思考本质 … 256
承认自己无知 … 264
两种底层思维 … 273
扣动人生扳机 … 285
第8节 人生节奏
未来无法预测 … 300
搞定关键决策 … 304
人生也有时差 … 314
第9节 延迟满足
拥有熵减能力 … 324
获得人生复利 … 329
做时间的朋友 … 334
· · · · · · (收起)
具体描述
《向上：让你的优秀远超同龄人》是清华学霸张自豪全新力作，一部给年轻人的成长精进指南！作者从一个普通家庭成功逆袭到清华中的金字塔—苏世民学院，从贝恩咨询到获得6000万融资的杰出青年创业者。他用自己成长路径，证明了大部分成就不需要拼天赋，而是你对这个世界是否拥有正确的底层逻辑和认知方式。
如果你想变得优秀，你只需要比别人努力；如果你想变得卓越，你就要改变自己的思维方式！清华苏世民学霸张自豪，真挚分享9大向上跨越路径，31篇实用锦囊，100 倍速成长方法，帮你跑赢同龄人！
用户评价
##最初看豆瓣时是8.4分的评分，大概是一个月前了。现在读完了（开始看了一百页，然后搁置，用不到半小时看了两百页）。不懂豆瓣为什么评分这么高又重新点开豆瓣时，这个分数6分多才是真实的水平。前一百页有个人经历的描述显得真诚些，还可。后面基本就是各种方法论的搬运工，像极了文字版PPT！
评分##看完感觉作者还是比较真诚的，拿出了自己的很多感触，虽然有些稍浅。之所以很多人觉得是东拼西凑是因为很多道理都是相通的，作者已经很成功了，确实有很多值得别人学习的地方。
评分##典礼上的优秀毕业生上台演讲稿？
评分##知道了太多道理，同时把用个人经历把它串成了书。但也只是停留在“串成”的程度。
评分##2021.11.7 西西弗/ 在建立目标时，要设定超过自己能力之上的指标。人的能力有无限延展的可能，坚信这一点，面向未来，描绘可能/ 不沉浸过去，而指向未来/，用好自己的生物钟，保证基本的运动量，适当调整饮食结构/ 延迟满足/平台中游，换个赛道
评分##学生，特别是初高中生，可以看看。。。
评分##1）杠杆理论适用，任何事物当中都有关键，要找到关键撬动关键 2）121框架：决策时可以系统1直觉看，系统2认真思考一遍，最后再系统1用直觉检查一遍，看看有没有直觉过不去的坎 3）写书确实不能写太多自己的故事，不贴近读者
评分##看完感觉作者还是比较真诚的，拿出了自己的很多感触，虽然有些稍浅。之所以很多人觉得是东拼西凑是因为很多道理都是相通的，作者已经很成功了，确实有很多值得别人学习的地方。
评分##“人生就那么关键的几步，走对了节节攀升，走错了郁闷终生，人生的道路很漫长，但关键处就那么几步!” ——柳青 这就是张自豪说的“杠杆” 向优秀的人学习，而不是开口就喷。加油。
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