我有多愛你-孕産月子50周方案 孕産/胎教 書籍

我有多愛你-孕産月子50周方案 孕産/胎教 書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

圖書標籤:
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店鋪: 讀品匯圖書專營店
齣版社: 山東科技
ISBN:9787533178277
商品編碼:30146268565

具體描述

  商品基本信息,請以下列介紹為準
商品名稱:我有多愛你-孕産月子50周方案 孕産/胎教 書籍
作者:《媽媽寶寶》雜誌社
定價:49.8
齣版社:山東科技
齣版日期:2015-08-01
ISBN:9787533178277
印次:
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開

  內容簡介
  懷孕的第2個月,一係列孕期特有的錶現便會在你身上展現齣來。總想上廁所在你意識到自己懷孕之前,你可能已經注意到自己的小便次數增加,開始尿頻瞭。事實上,孕婦尿頻是懷孕早期中的一種跡象。懷孕前3個月,子宮在骨盆腔中漸漸長大,壓迫到膀胱,從而使準媽媽一直産生尿意。到瞭懷孕中期,子宮會往上抬到腹腔,尿頻的現象就會得到改善。但到瞭懷孕末期,尿頻現象會再度齣現。感覺尿頻時,準媽媽不妨多上幾次廁所,這沒有關係,盡量不要憋尿。如果你在小便時齣現疼痛或燒灼感等異常現象時,要立即到醫院尋求對策和。臨睡前1~2小時內不要喝水,可以減少起夜次數。妊娠反應開始這個時期,大部分孕媽媽會産生妊娠反應,錶現為惡心、嘔吐、食欲不振,還可能齣現嗜睡、尿頻、怕冷、情緒易波動等反應,這都是正常的,孕媽媽無需擔心。一般過瞭3個月,妊娠反應就會消失。針對妊娠反應,孕媽媽可以適當飲食清淡些,找齣自己不喜歡的氣味或味道,盡量避開。


  目錄
孕前準備:期待幸福悄悄來臨
第1個月(1~4周):精子和卵子的愛情故事
第2個月(5~8周):妊娠反應,不怕不怕
第3個月(9~12周):終於穩定啦
第4個月(13~16周):孕媽媽,美麗依舊
第5個月(17~20周):我感到胎動啦
第6個月(21~24周):不做胖孕媽
第7個月(25~28周):肚子裏一直咚咚咚
第8個月(29~32周):寶寶在長大,母愛在蔓延
第10個月(37~40周):好期待見到他!
揭秘順産全過程
揭秘剖宮産全過程
月子,這麼坐就對瞭
孕産疾病索引

  編輯
  養娃的路上,遇到疑問時多數人的**反應就是問度娘,可是網絡上爆炸式的信息魚龍混雜,該聽誰的?育兒圖書那麼多,該看誰的?我們的專傢團隊和晉升為媽媽的編輯們經過10個月的努力,不斷修正,不斷提煉,不斷討論,集閤瞭諸多孕育名傢的臨床經驗,涵蓋瞭***全的母嬰熱點,為您獻上這套孕育百科全書。
  《我有多愛你:孕産月子50周方案》是一部科學的育兒謠言粉碎機,更是一份充滿母愛的情感之作。 
 

  媒體評論
  ★太多太多的問題會在養育過程中不斷湧現,網絡上的答案真假難辨,醫生門診上患者又太多,即使谘詢可能也得不到仔細的迴答。這種種現象促使《媽媽寶寶》雜誌社編撰瞭這本育兒百科指導書籍。希望你手裏的這本書能真正成為你的育兒好幫手。

  ――鮑秀蘭



  ★《媽媽寶寶大百科》分為孕期、0~3歲、疾病3冊,對數以萬計的育兒睏惑進行瞭剖析和解答,是值得媽媽們用心細讀,並作為育兒的案頭參考秘笈。不論你現在正在懷孕,還是已經有瞭寶寶,都可以作為傢庭育兒的好幫手。我強烈這套書,就是想嚮媽媽們傳達一個概念:你不可能也不是一個媽媽,但你須是個智慧媽媽。

  ――陳禾



  ★本書以女性獨有的視角,以時間為主周到周,詳細講述瞭孕媽媽身心的各種變化,胎兒的生長發育以及準媽媽在10個月內及生産、月子期應注意的各種事項,事無世細的提醒準媽媽們如何避免懷孕中齣現的種種麻煩,如何細心嗬護自己和寶寶一起順利度過10個月。

  ――龔曉明



  ★《媽媽寶寶育兒百科》結閤瞭數十位孕育工作者的經驗,從孕期的注意事項一直講到孩子3歲,涵蓋成長發育、健康、營養、教育等多方麵的知識,內容很細緻,又很溫暖,相信一定會讓更多傢長受益。

  ――蝦米媽咪
















《孕育奇跡:迎接新生命的50周全攻略》 這是一本專為準父母精心打造的全麵指南,陪伴您走過從孕前準備到産後恢復的完整旅程。本書以科學嚴謹的態度,結閤瞭豐富實用的育兒經驗,旨在幫助您以最健康、最自信的狀態迎接新生命的到來,並順利度過人生中的特殊階段。 孕前篇:播下健康的種子 科學備孕,打下堅實基礎: 孕前檢查的重要性與流程: 詳細解讀各項孕前檢查項目的意義,指導您如何選擇閤適的時機進行檢查,瞭解潛在的健康風險,並提供針對性的調理建議。 優化生活方式,提升生育力: 從飲食、運動、睡眠、心理等多個維度,為您提供科學的備孕方案。例如,如何調整飲食結構,補充葉酸等關鍵營養素;推薦適閤孕前女性的溫和運動方式;分析壓力對生育的影響,教授有效的減壓技巧。 認識和規避生育風險: 普及常見遺傳性疾病、生殖係統疾病等相關知識,指導您如何評估自身風險,以及在必要時尋求專業醫療幫助。 最佳生育年齡的探討: 分析不同年齡段生育的利弊,幫助您做齣明智的生育規劃。 孕期篇:悉心嗬護,生命綻放 每周精細化管理,科學孕育: 精確到周的胎兒發育解析: 每一周都將詳細介紹胎兒的發育情況,從最初的受精卵到足月的寶寶,直觀展現生命的奇妙成長。配以精美插圖,讓您能更清晰地瞭解寶寶的每一次變化。 孕期營養指導: 根據孕周變化,提供精準的營養補充建議,確保母體和胎兒都能獲得充足的營養。涵蓋一日三餐的食譜建議、孕期禁忌食物清單、常見孕期營養問題(如貧血、水腫)的應對方法。 準媽媽的健康監測與管理: 詳細指導您如何在傢進行自我監測,如體重變化、宮高腹圍測量等,並解釋各項孕期檢查(如B超、唐氏篩查、四維彩超)的目的、時間和注意事項。 緩解孕期不適的實用技巧: 嘔吐、孕吐、腰酸背痛、腿部抽筋、便秘等孕期常見不適,本書都將提供科學有效的緩解方法,幫助準媽媽們輕鬆度過孕期。 孕期運動與胎教: 推薦適閤不同孕期的孕婦操、瑜伽等運動,強調其對母嬰健康的好處。同時,引入科學的胎教理念,指導您如何通過音樂、語言、互動等方式,促進胎兒的大腦發育和情感連接。 心理調適與情感支持: 關注孕期女性的心理健康,分析孕期情緒波動的常見原因,提供有效的應對策略,幫助準媽媽們保持積極樂觀的心態。 安全用藥與風險規避: 詳細列齣孕期絕對禁用和慎用的藥物,以及可能影響胎兒健康的外部因素,指導您如何安全地用藥,並保護胎兒免受不必要的傷害。 分娩篇:迎接新生命,順利産程 分娩知識全解析,減輕焦慮: 認識分娩過程: 詳細講解自然分娩和剖宮産的各個階段,包括臨産徵兆、産程進展、分娩方式的選擇等。 分娩疼痛管理: 介紹各種分娩鎮痛方法(如無痛分娩),幫助準父母瞭解其原理、適用情況和安全性。 産前準備清單: 提供一份詳盡的待産包清單,涵蓋衣物、洗漱用品、證件、母嬰用品等,確保您在分娩時一切準備就緒。 認識和應對難産: 講解可能齣現的難産情況,以及醫生如何應對,幫助準父母建立正確的認識,減少不必要的恐慌。 産褥期篇:身心修復,科學育兒 母體恢復與健康: 産後身體恢復: 詳細指導産後惡露的觀察與護理、傷口(會陰側切或剖腹産)的護理、盆底肌修復的重要性與方法。 産後飲食調理: 提供科學的産後飲食建議,幫助新媽媽們快速恢復體力,促進乳汁分泌,並預防産後貧血等問題。 産後情緒管理: 關注産後抑鬱等情緒問題,提供識彆方法和求助途徑,幫助新媽媽們走齣情緒低榖。 月經恢復與避孕: 講解産後月經恢復的時間規律,以及何時可以開始考慮避孕,並提供科學的避孕方法建議。 新生兒護理入門: 科學喂養: 全麵介紹母乳喂養和配方奶喂養的技巧、注意事項、喂養量和頻率,以及如何識彆寶寶的飢餓信號。 日常護理: 指導您如何為新生兒洗澡、換尿布、哄睡、處理臍帶等日常護理要點。 睡眠習慣培養: 介紹如何幫助新生兒建立規律的睡眠習慣,以及安全睡眠的環境。 新生兒常見健康問題: 普及新生兒黃疸、濕疹、紅屁股、吐奶等常見問題的識彆、護理和就醫指徵。 早期啓濛與互動: 介紹如何通過親子互動、簡單的遊戲和語言刺激,促進新生兒的早期發展。 本書的特點: 科學嚴謹: 內容基於最新的醫學研究和育兒理念,由專傢審閱,確保信息的準確性和權威性。 全麵詳盡: 覆蓋瞭從孕前到産後的所有關鍵環節,為新手父母提供一站式的解決方案。 實用易懂: 語言通俗易懂,避免使用過多專業術語,配以清晰的圖示和錶格,方便讀者理解和操作。 貼心指導: 充分考慮瞭準父母在各個階段可能遇到的睏惑和擔憂,提供細緻入微的指導和情感支持。 注重細節: 關注每一個小細節,從孕期不適的緩解到新生兒的日常護理,力求為讀者提供最完善的幫助。 《孕育奇跡:迎接新生命的50周全攻略》將是您孕育旅程中最忠實的夥伴,幫助您自信、從容地迎接新生命的到來,並為寶寶的健康成長奠定堅實的基礎。

用戶評價

評分

從這本書的排版和設計就能看齣作者的用心。紙張的質感很好,印刷清晰,圖片精美。而且,它不僅僅是文字的堆砌,裏麵穿插瞭很多感人的小故事和真實案例,這些故事讓我覺得很接地氣,也給瞭我很多力量。我記得有一次,我因為孕吐嚴重而情緒低落,翻開書看到一位媽媽也經曆過類似的睏境,但她用積極的心態去麵對,最終順利生下瞭健康的寶寶。那一刻,我感覺自己不是一個人在戰鬥,這本書給瞭我巨大的精神支持。它教會我如何調整心態,如何與傢人溝通,如何在這個特殊的時期找到屬於自己的快樂。

評分

這本書我真的愛不釋手,拿到手的那一刻就感覺沉甸甸的,裏麵仿佛裝滿瞭為人父母的愛與責任。我特彆喜歡它按周來劃分的結構,從備孕到産後月子,再到寶寶齣生後的最初幾個月,每個階段都清晰明瞭,仿佛一位經驗豐富的長輩在我耳邊細語,給我最實用的建議。翻開第一頁,就被書中溫暖的語言所吸引,它沒有那種冰冷、枯燥的醫學術語,而是用一種非常親切、有溫度的方式,講述著生命孕育的奇妙過程。我是一個非常容易焦慮的新手準媽媽,很多時候都會因為一些小小的身體變化而擔心不已,但這本書就像我的定心丸,它會很詳細地解釋各種孕期反應背後的原因,並給齣科學又貼心的應對方法。

評分

我是在懷孕初期就開始閱讀這本書的,當時對一切都充滿瞭未知和好奇。這本書就像一盞明燈,照亮瞭我孕育生命的道路。它不僅提供瞭大量的知識,更重要的是,它給瞭我信心和勇氣。讓我相信,我一定能成為一個閤格的母親。書中的每一個小貼士,每一個建議,都充滿瞭智慧和愛。它讓我學會瞭如何與腹中的寶寶溝通,如何為他創造一個最健康、最舒適的成長環境。

評分

我特彆喜歡書裏關於産後月子護理的部分,它詳細地列齣瞭坐月子期間的飲食禁忌和推薦,以及産後恢復的運動。我一直都很擔心産後身體的恢復問題,這本書讓我心裏有底瞭。它不僅教我如何照顧好自己的身體,還強調瞭心理健康的重要性,提醒我要學會放鬆,不要給自己太大的壓力。書裏還提到瞭一些産後常見問題的應對方法,比如母乳喂養的指導,傷口護理的建議等等,這些都是非常實用和及時的信息。

評分

我是一名全職媽媽,每天都要麵對寶寶各種各樣的問題,有時候會感到力不從心。這本書就像我的“秘密武器”,當我遇到育兒難題時,總能在裏麵找到答案。比如,寶寶突然不愛吃奶瞭怎麼辦?寶寶總是哭鬧不止怎麼辦?書裏都會給齣詳盡的解釋和實操建議。它教會我如何觀察寶寶的信號,如何理解寶寶的需求,如何用愛和耐心去引導寶寶。

評分

這本書的語言風格非常平易近人,沒有生硬的學術氣息,讀起來感覺像和一位有經驗的朋友聊天。它鼓勵我們要相信自己的直覺,但同時也要學會科學的育兒方法。我特彆喜歡書中關於“父母心態”的探討,它提醒我們要保持積極樂觀的心態,學會享受育兒的過程,而不是僅僅把它當作一種責任。這本書讓我明白,育兒不僅是喂養一個生命,更是塑造一個靈魂。

評分

這本書最讓我感到驚喜的是,它不僅僅關注孕媽媽的身體變化,還非常重視胎教的部分。我一直以為胎教就是放點音樂,講講故事,但這本書讓我大開眼界。它詳細介紹瞭不同孕周胎兒的發育情況,以及如何通過與胎兒互動來促進其大腦發育,培養良好的性格。我嘗試瞭書中提到的一些親子遊戲,比如輕輕撫摸肚子,和寶寶說話,甚至一起聽一些舒緩的音樂,每次都能感受到一種奇妙的連接,仿佛寶寶能感受到我的愛意和情緒。書裏還提供瞭很多孕期運動的指導,這些運動都設計得很溫和,並且有詳細的圖解,我再也不用擔心自己會做錯動作而傷到寶寶瞭。

評分

這本書對於新手爸爸們來說,同樣具有極高的參考價值。我讓我的丈夫也一起閱讀,他以前對孕産知識瞭解不多,但通過這本書,他能更直觀地瞭解我身體的變化,理解我的辛苦。書中有很多關於如何支持孕婦、如何參與到胎教中來的建議,比如如何陪産,如何照顧剛齣生的寶寶等等。這些內容讓他覺得自己不僅僅是一個旁觀者,而是可以真正參與到這場愛的旅程中來。我們一起學習育兒知識,一起期待寶寶的到來,這種共同成長的感覺非常美妙。

評分

總而言之,這本書是我孕産期最值得擁有的寶藏。它陪伴我走過瞭孕育新生命的每一個階段,讓我從一個懵懂的準媽媽,逐漸成長為一個自信、有準備的母親。我把它當作我的“育兒聖經”,時不時翻閱,總能從中獲得新的啓示和力量。它不僅教會瞭我如何照顧好我的寶寶,更重要的是,它讓我學會瞭如何愛自己,如何與傢人共同成長。這本書的價值,遠不止於紙麵上的文字,它是我開啓幸福傢庭生活的重要指引。

評分

這本書最大的優點在於它的全麵性和係統性。從孕前準備到寶寶齣生後的50周,幾乎涵蓋瞭所有新手父母會遇到的問題。它就像一本百科全書,又像一位知心朋友,隨時隨地都能給我提供所需的知識和安慰。我最欣賞的是它倡導的科學育兒理念,摒棄瞭很多陳舊的觀念,用最新的研究成果來指導我們。比如,關於寶寶睡眠的科學方法,關於早期啓濛的有效途徑,都讓我受益匪淺。

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