體育運動心理學簡編 9787564405267 北京體育大學齣版社 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

體育運動心理學簡編 9787564405267 北京體育大學齣版社 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

體育運動心理學簡編 9787564405267 北京體育大學齣版社 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

基本信息

書名：體育運動心理學簡編

定價：42.00元

作者：毛誌雄

齣版社：北京體育大學齣版社

齣版日期：2011-04-01

ISBN：9787564405267

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.540kg

編輯推薦

內容提要

　　本書是專為體育教育和運動訓練兩個專業的函授生編寫的，也可作為體育教師和教練員崗位培訓的參考教材。考慮到函授生學習過程的特點與學校全日製本科生有所不同，本書就每章的建議講授和自學內容進行瞭分割，自學內容用“★”號標識。這僅是我們的建議，任課教師可根據麵授時間和教學對象的具體情況自行掌握。為便於學生在較短時間內迅速掌握體育運動心理學的結構框架，形成概念體係，本書力求簡明通俗、圖文並茂並開闢專欄就共同關心和感興趣的問題、案例進行分析討論，啓發學生深入思考。每章結束後簡要闡述本章要點，書的末尾，還有全書的名詞解釋和主題索引供快速查閱。
　　全書共分15章，以探討競技運動中的心理學問題為主，兼顧體育教學和大眾鍛煉的心理學問題。

目錄

章　緒論
　節　什麼是運動心理學
　第二節　運動心理學的發展簡史
　第三節　運動心理學、體育心理學和鍛煉心理學
第二章　運動活動的動機
　節　什麼是運動動機
　第二節　動機如何影響運動錶現
　第三節　如何培養與激發運動員的動機
　第四節　動機如何影響運動錶現(補充)
第三章　喚醒、焦慮與運動錶現
　節　什麼是喚醒和焦慮
　第二節　喚醒如何影響運動錶現
　第三節　焦慮如何影響運動錶現
　第四節　如何測量喚醒和焦慮
　第五節　如何降低焦慮
第四章　運動活動的歸因
　節　什麼是歸因
　第二節　歸因時會齣現哪些偏差
　第三節　訓練或比賽中如何正確歸因
　第四節　歸因有哪些不同方麵
　第五節　如何矯正習得性無助
第五章　運動員的自信
　節　如何理解自信
　第二節　如何培養自信
　第三節　如何測量自信
第六章　運動活動的注意狀態_
　節　注意方式與比賽任務有何關係
　第二節　運動員注意分配的特點是什麼
第七章　心理技能訓練
　節　心理技能訓練概述
　第二節　放鬆訓練
　第三節　錶象訓練
　第四節　注意訓練
　第五節　其它幾種心理技能訓練
　第六節　心理訓練計劃的製定與實施
第八章　比賽心理調節　
　節　比賽目標的設置與心理定嚮
　第二節　比賽方案的製定
　第三節　比賽心理調節　方法
　第四節　比賽中常遇到的幾個心理問題及其調節　策略
第九章　運動中的心理疲勞
　節　運動中有心理疲勞嗎
　第二節　運動中的心理疲勞是如何産生的
　第三節　如何避免運動中的心理疲勞
　……
第十章　運動團體的凝聚力
第十一章　教練員的領導與管理
第十二章　觀眾效應與主場效應
第十三章　運動中的攻擊行為
第十四章　體育教學中的心理學問題
第十五章　體育鍛煉與心理健康

全書名詞解釋

全書參考文獻

全書中外文姓氏對照　

作者介紹

文摘

序言

體育運動心理學簡編 9787564405267 北京體育大學齣版社 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024