你也可以像明星一樣美 9787546119700 黃山書社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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花子 著

圖書標籤:

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• 自我提升
• 美麗秘籍

店鋪： 花晨月夕圖書專營店

齣版社： 黃山書社

ISBN：9787546119700

商品編碼：29873868185

包裝：平裝

齣版時間：2011-10-01

基本信息

書名：你也可以像明星一樣美

定價：29.80元

作者：花子

齣版社：黃山書社

齣版日期：2011-10-01

ISBN：9787546119700

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.386kg

編輯推薦

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本書是中國美容**首席記者，用來十年的時間，對整形美容進行深入暗訪調查，得來的*真實的美容真相。作者通過對3000多名整形者多年跟蹤采訪，總結齣安全整形的綫路圖，為幾十萬整形者提供瞭寶貴的參考意見。
267名明星藝人，3350名整形達人的*真實整形敘述， 整形案例追蹤到韓國、日本、美國，讓你瞭解一個*真實的美容整形。
這是一本幾韆名愛美達人共同撰寫的一本美麗
這是一本非典型的美麗攻略
這是一本走遍全國、韓國、日本尋找美麗密集的攻略
這是一本長達10年的跟蹤采訪手記
這是一本揭露明星、美麗達人們整形秘密的攻略
怎樣纔能以小博大，以*小的痛苦獲取**的美麗？
怎樣纔能以*省錢的方式消費***的整形？
怎樣纔能保證你選擇的美麗方式是*對的？
怎樣纔能讓你遠離王貝，嚮範冰冰靠攏？
作者告訴你，也許隻是一念之差，你要麼會毀容進入；要麼會搖身一變，比明星更矚目。
本書部位內容自從在網絡發布以來，對中國及韓國的整形美容界産生瞭重大影響，並引發整形者們的熱烈追捧，網絡點擊率名列前茅，被中國各大論壇、韓國、日本、法國各大論壇廣泛轉載。 本書堪稱中外整形美容*真實的全攻略、醫學美容嚮導，一本完全意義上的整形全攻略。

內容提要

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整形是一種積極的心態，是完成美麗夢想的天梯。
但是整形是把雙刃劍，它也會把你推嚮。
如果你抵擋不瞭整形的誘惑，那麼你一定要看看這本書，這裏的內
容是我十年來與3000多名整形者對話的結晶。看看這本書，你會對整形
有個更深入的瞭解，這本書會告訴你整形成功的奧妙，也會提醒你如何有
效地避開整形失敗的雷區。
越是美的人，越是喜歡頻繁地齣入整形醫院。
這是我近幾年的總結。
但從前不是這樣的。
還記得次跑公立整形醫院的采訪，就被各種滿目瘡痍的畸形麵
孔嚇到，心情整整半個月沒能舒展，從此對整形醫院心生畏懼。
然而，2003年之後，我接觸到的整形者，越來越漂亮，甚至星探們也
開始駐足整形醫院，在整形醫院裏尋找美女。
因為一個不可忽略的事實是，隻有美麗的人，纔會想要更美。
但是，在她們光鮮精緻的美貌背後，鏈接著的是看不見摸不著的，更
為沉重悲慘的一麵。
整形，幫助一些人完成瞭美麗的夢想，但也將一些人推入瞭萬劫不
復的深淵。
10年來，我與3358個整形者交流。3358個整形者，3358朵花。我親眼
目睹著她們盛開的過程，或荼蘼，或慘敗，或迷人，或頹廢……
我跟著她們喜樂，跟著她們悲傷，跟著她們緊張，跟著她們彷徨，跟
著她們淪陷……
原本，我隻是個旁觀者，記錄者。卻因為太過投入，逐漸跟她們混為
一體，成為其中一份子，不分彼此，親如手足。
這些花朵中，因為有著執著的追逐幸福的心，所以當路走不通時，有
些人就會毫不顧忌的以各種方式結束生命，以此來抗議幸福的吝嗇，同時
也殘忍地考驗著我的承受力。
藉著十年來的整形美容采訪經曆，藉著3358名整形者親身體驗的血
淚經驗，我將它們記錄成冊，希望能給正在徘徊中的美麗追逐者們一點
指引。
同時，這裏也非常感謝王蓉對本書的支持。

目錄

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1 // 序1
3 // 序2：要美麗要健康要真實 王蓉
6 // 引言：3358朵花，告訴你整形的真相

8 // 章 整形，是沾滿虱子的華袍
8 // 3358朵花，告訴你整形的真相
9 // 整形，痛並美麗著
10 // 像罌粟花一樣美，像一樣恐怖
13 // “範冰冰到底在哪裏做的整形？”
16 // 為呂燕整形的整形大師
19 // 不要跟陌生人搭訕——她有可能是“托”
22 // 尋找好醫生的攻略
25 // 公立醫院是否一定比民營醫院好？
26 // 附錄：整形醫生資曆鑒彆方法

30 // 第二章 明星們說：可以沒有白米飯，但不能沒有微整
30 // 2567名做過微整的花朵告訴你微整的真相
32 // 玻尿酸：童顔不老的傳說
34 // 大醫院裏的真假玻尿酸
37 // 當挑剔的客人，對自己負責
38 // 徐若瑄的小女生蘋果肌
42 // 肉毒素：解決減肥不能減掉的肌肉
43 // 警惕，不要在醫生傢裏私自打瘦臉針

45 // 第三章 人人都愛大眼睛
45 // 2135名眼部整形的花朵告訴你
47 // 雙眼皮，毀容率高的手術
48 // 1000元的雙眼皮，要用10萬來修復
54 // 大S、林誌玲和宋慧喬都有“眼底嬌媚”
56 // 微整“眼底嬌媚”險遭失明
59 // 範冰冰大眼術的秘密
61 // 小手術讓她變成範冰冰
64 // 關於開眼角的是是非非
67 // 眼睛下至術，像林心如一樣楚楚動人
70 // 去眼袋就像生孩子，越年輕越無痕

75 // 第四章 讓整張臉立體起來的鼻子
75 // 1453朵鼻整形的花告訴你整形的真相
77 // 電視主播們喜歡這樣的鼻子
78 // 到底什麼樣的材料適閤隆鼻？
83 // 我不是李嘉欣，我是楊丞琳
85 // 找懂得麵部骨骼的專傢做鼻結構
86 // 與明星同窗的日子裏，我都在整形
92 // 做個綜閤全自體的韓佳人鼻
94 // 整鼻日記：去颱灣做全自體鼻子
97 // 快看，電視上一半以上的人都是歪鼻
99 // 徐若瑄完美的鼻基地
105 // 手術類型

109 // 第五章 女人的性感，多半來自唇部
109 // 489朵唇整形的花告訴你整形的真相
111 // 輕輕鬆鬆擁有安吉麗娜硃莉的唇
115 // 緻命的長人中
117 // 我要一個李小冉的“馬自達”唇珠
119 // 日記：“馬自達”唇塑造記

123 // 第六章 錐子臉：美女心中的一根刺
123 // 246朵臉形整形的花告訴你整形的真相
124 // 追求美麗是為瞭生活得更幸福
126 // 大美人範冰冰締造整形神話
128 // 範式錐子臉，讓下頜骨切得更多一些
131 // 範式錐子臉的升級版：傳說中的 V-LINE
133 // 上鏡小臉的秘密武器——縮顴骨
138 // 臉型手術過來人告訴你的肺腑之言
141 // 顴骨和下頜手術後半年裏的恢復記錄
143 // 王貝，不動刀不流血也能變成小錐臉
145 // 像雕塑一樣瘦小臉
148 // 她完成“無假期”整形記錄
151 // 麵吸：直截瞭當的瘦臉法
152 // 做林依晨的下巴嫁入豪門
155 // 曉陽的日記：我的中韓2次臉型手術失敗記

158 // 第七章 年輕一點，再年輕一點
158 // 572朵除皺整形的花告訴你整形的真相
160 // 你看，你看，蕭薔！
164 // 30歲之前，果酸換膚是佳選擇
167 // 40歲之前，女人要PRP 填充
170 // 整形日記：迷卡的香港PRP體驗記
173 // 年過40再做手術拉皮
177 // 蜜閔拉皮手術半年報告
179 // 第八章 之形體
179 // 487朵形體整形的花告訴你整形的真相
182 // 原來瘦弱的“麻豆”們都抽脂
192 // 陽陽的比基尼誘惑
195 // 悄悄的，悄悄的，就這樣大起來瞭
197 // 學會遺忘假體的幸福
203 // 臀：女人入骨三分的性感
205 // 韆斤難買小腿瘦
207 // 住在牛角尖裏的女孩

214 // 第九章 韓國整形的真相
214 // 576朵赴韓整形的花告訴你整形的真相
217 // 省錢的韓國整形攻略
219 // 韓國整形價格深似水
221 // 在首爾坐地鐵尋找整形醫院
227 // 鏡子就像慫恿吸毒的魔鬼
234 // 一封來自韓國中介的自白書

238 // 第十章 日本整形攻略記
238 // 66朵赴日整形的花告訴你整形的真相
241 // 拿著Angelababy的照片去日本整形
242 // RB的赴日整形日記
249 // 後記 感謝……感謝……

作者介紹

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媒體人，中國早將醫學美容進行時尚普及的記者，整形消費意見，央視及北京颱媒體嘉賓，為多本時尚雜誌統籌拍攝明星封麵大片，並深度采訪眾多明星人物。

文摘

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序言

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《霓裳羽衣：古代服飾的流變與文化意蘊》 導讀： 本書是一部深度挖掘中國古代服飾文化與社會曆史變遷的專題著作。它並非一本單純的服飾圖鑒，而是以服飾為切口，透視曆代王朝的政治製度、禮儀規範、審美情趣乃至民族交流的曆史長捲。作者以嚴謹的史料考證和敏銳的文化洞察力，帶領讀者穿越韆年時光，探尋那些被曆史塵封的錦綉華章背後所蘊含的深厚文化底蘊。全書結構宏大，內容詳實，從上古的“衣裳之始”到清末的“中西交匯”，構建瞭一幅完整而立體的中國古代服飾演變圖譜。 第一部分：衣冠之始——遠古至先秦的禮製奠基 本部分著重考察服飾在早期文明中從實用性嚮禮製化的過渡。 一、原始的覆蓋與身份的萌芽： 探討新石器時代至夏商時期服飾的材質（麻、皮、絲的早期使用）、基本形製（上衣下裳的雛形）以及在部落祭祀和等級劃分中的初步作用。重點分析瞭陶器壁畫和齣土文物中反映齣的早期“冕服”的樸素形態。 二、周製的確立與“禮服”的誕生： 詳細闡述西周“製禮作樂”對服飾係統的決定性影響。周代服飾製度被提升到國傢意識形態的高度，確立瞭以“冕服”為核心的朝廷禮服體係，以及不同等級貴族在祭祀、朝會和日常生活中必須遵守的嚴格著裝規範。章節將細緻解析“玄衣纁裳”、“冕冠”的形製及其象徵意義，揭示“衣冠”如何成為維護宗法製度和政治秩序的無形工具。 三、春鞦戰國的風尚激蕩： 這一時期，禮崩樂壞帶來服飾觀念的鬆動與審美趣味的多元化。戰國七雄的各國服飾開始齣現地域性和風格差異。本章將討論“深衣”的普及與流行，它超越瞭嚴格的上下區分，代錶瞭士人階層對自由與灑脫的嚮往，並簡要提及遊牧民族服飾對中原地區帶來的衝擊與影響。 第二部分：大一統下的製度化與奢華——秦漢至魏晉南北朝 本部分聚焦於中央集權建立後，服飾製度的進一步規範化，以及隨之而來的審美轉嚮。 一、秦漢的威儀與絲綢之路的輝映： 漢代繼承瞭秦代的法度，將服飾製度推嚮成熟。重點分析瞭“麯裾”、“直裾”的演變，以及官服的色彩等級（如絳、紫、青的嚴格區分）。此外，本章將大量篇幅投入到絲綢之路開闢後，中原服飾對西域，以及西域服飾（如“襜褕”）對漢服的滲透與融閤。 二、魏晉風度的浪漫與“褒衣博帶”： 魏晉時期，玄學盛行，士人追求“自然無為”的精神境界，直接反映在服飾上便是對拘謹禮製的反叛。本章將深入剖析“褒衣博帶”這一標誌性風格的社會心理基礎，解析服飾的寬大如何契閤瞭士人的超脫與灑脫。同時，也將梳理這一時期少數民族政權對漢族服飾的影響，為隋唐的融閤埋下伏筆。 三、南北交融中的宗教影響： 佛教的廣泛傳播對服飾産生瞭微妙而深遠的影響。本章將考察佛教僧侶服飾（如“袈裟”）進入世俗服飾體係的現象，以及北魏孝文帝改革後，服飾在漢化進程中扮演的角色。 第三部分：盛世的華章與萬國的衣冠——隋唐五代 唐代是中國古代服飾藝術發展的頂峰，展現齣空前的開放、自信與雍容氣度。 一、盛唐氣象下的服飾革新： 詳細解析唐代服飾的主要特徵：色彩的艷麗、麵料的豐富（如綾羅綢緞的成熟應用）、以及女性服飾的解放。重點討論“齊胸襦裙”、“半臂”的流行，揭示瞭唐代女性在社會地位提升背景下的審美取嚮。 二、鬍漢交融的視覺盛宴： 唐代與周邊民族和國傢的頻繁交流，使得服飾圖案和款式極具異域風情。本章將專門探討“鬍服”的吸收與本土化，例如圓領袍的普及，以及來自中亞、波斯地區的裝飾元素如何被融入唐代審美。 三、樂舞服飾的藝術化： 藝術的繁榮催生瞭專門的舞颱錶演服飾。本章將藉助敦煌壁畫和唐代繪畫，復原並分析唐代宮廷樂舞的服裝形製及其對後世戲麯服飾的啓迪。 第四部分：內斂與精緻的迴歸——宋元明清 宋代重文抑武，服飾審美轉嚮內斂、素雅；明代力圖復古，服飾製度達到封建時代的最後一次高峰；清代則麵臨滿漢服飾的劇烈衝突與最終的融閤。 一、宋代的理學與素雅之美： 宋代服飾審美以簡潔、清淡為主導，與程硃理學思想相呼應。本章將重點分析宋代士大夫的“直裰”、“褙子”等日常服飾，探討其在圖案（如寫意花鳥）和色彩運用上所體現的內斂氣質。同時，也會審視宋代工商業發達對服飾材料和市場的影響。 二、明代的典章復興與等級固化： 明朝推行嚴格的“復古”政策，力圖恢復周、漢之製。本章將深入解讀明代官服的復雜等級體係，如“補子”製度的確立及其細節考究，並分析“曳撒”、“飛魚服”等特有服飾的齣現。對服飾麵料和工藝（如緙絲、妝花）的登峰造極也將進行詳細描述。 三、清代的“易服”與滿漢服飾的交替： 探討清初的“剃發易服”政策對漢族服飾傳統造成的斷裂性影響。重點分析滿族服飾的特點——如馬蹄袖、立領、褂子的特徵，以及其在宮廷和日常生活中如何取代傳統漢服。最終分析在清代中後期，服飾如何在禮儀服飾（依舊嚴苛）和民間服飾（齣現融閤趨勢）中並存的狀態。 結語：服飾的永恒迴響 本書最後總結瞭中國古代服飾在世界服飾史中的獨特性，強調瞭其“禮義載道”、“天人閤一”的哲學思想內核，並展望瞭傳統服飾元素在當代設計中的傳承與新生。全書配有大量復原圖、文物照片及圖解，旨在為曆史愛好者、服飾研究者提供一部全麵、深入且富有洞察力的專業參考書。