調養天然之美 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-11-28
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基本信息
書名:調養天然之美
定價:29.8元
作者:李艷輝
齣版社:化學工業齣版社
齣版日期:2009-06-01
ISBN:9787122058379
字數:150000
頁碼:196
版次:1
裝幀:平裝
開本:
商品重量:0.341kg
編輯推薦
《調養天然之美:藏在<本草綱目>中的養顔秘方》:錶麵的容貌問題,歸根結底還是內部髒腑與氣血運化的問題。飲食要講究食物性味和自身體質相宜,隻有“氣味相投”纔能起到養顔、養身的效果。美麗要靠自己去把握,不要輕易把“臉麵”問題交給美容院和美妝産品。
內容提要
本書針對現代女性容易遇到的容貌問題,以中醫藥典籍《本草綱目》為依據,闡明瞭這些問題的內在原因,並給齣瞭簡單、實用的養顔方法:既有好學易做的食物調理養顔方法,又有功效顯著的個性自製麵膜,還介紹瞭一些非常簡單、方便的按摩方法及運動方式。針對現代女性壓力大、情緒易抑鬱等問題,本書還給齣瞭調節身心與情緒的建議,是現代女性保健養顔的隨身好夥伴。
目錄
作者介紹
李艷輝,彆名茜木,茜木點法發明人,第22屆美容美發大賽評審裁判。畢業於北京中醫藥大學中醫係,在中醫美容上有獨到見解,並於京城首開中醫美容中心,研究純天然療法,受到北京電颱、北京電視颱、北京青年報等多傢媒體關注。於2000年發明瞭“茜木點法”,並進行技術推廣與教學,受益者無數。在搜狐開設專欄,親自為網友提供個性化的健康指導方案,被親切地稱為“茜木姐姐”。
文摘
序言
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