具體描述
基本信息
書名：女孩的心理成長枕邊書
定價：32.00元
作者：文軒
齣版社：朝華齣版社
齣版日期：2012-09-01
ISBN：9787505431539
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝
開本：16開
商品重量：0.422kg
編輯推薦
楊瀾、鄧亞萍、瑪麗·居裏、海倫·凱勒、希拉裏·剋林頓……她們之所以、全世界聞名，不僅是因為她們身上所彰顯齣的氣質，更因為她們掌握瞭“心靈強大”的密碼！文軒編著的《**秀女孩的心理成長枕邊書》緻力於幫助天下有誌成纔的女孩，對如何成為**秀的女孩進行瞭全方位的闡述，旨在讓女孩通過輕鬆閱讀的方式吸收到豐富的成長“養料”，成就女孩幸福的一生。本書主要分為女孩篇、成長篇、思想篇、行為篇、習慣篇、能力篇、學習篇、友誼篇、心態篇、魅力篇等等，引導女孩的心理更快地成熟與完善。
內容提要
文軒編著的《*秀女孩的心理成長枕邊書》就是為你量身打造的一套修煉秘籍，你參照這套秘籍一點點修煉之後，就會在不知不覺問驚訝地發現，當初你所認為的“不可能”已經在潛移默化中變成瞭“可能”。這套秘籍都包含哪些內容呢？讓我們先睹為快吧！ 女孩篇——告訴你*秀的女孩應該是什麼樣的，她們身上有哪些值得我們學習的地方；成長篇——告訴你在成長的過程中會遇到的那些主要問題，以及應對的方法； 思想篇——告訴你如何充實自己的大腦，讓自己更智慧；行為篇——告訴你女孩的行為應遵守怎樣的準則； 友誼篇——告訴你擇友，以及與朋友相處的竅門；習慣篇——告訴你習慣的力量何在，哪些習慣對女孩的一生至關重要； 學習篇——告訴你學什麼，怎麼學，以及正確的學習態度；能力篇——告訴你如何修煉自己的某些能力，為成長積蓄無窮的力量； 心態篇——告訴你心態與“快樂人生”之間的正比例關係；性格篇——告訴你關於“性格決定命運”的秘密； 進取篇——告訴你掌控自己人生，取得成功的一些方法；魅力篇——告訴你如何修煉成人見人愛的魅力女孩。 總之，這不僅是一本與女孩“臥室密談”的書，更是一本讓女孩受益終生的成長書。閱讀《*秀女孩的心理成長枕邊書》，你將邁齣走嚮成熟與的步！
目錄
寫在前麵 艾孩個性成熟度測試女孩篇做一個的女孩中國那些的女性們外國那些的女性們成長篇描繪你的成長藍圖瞭解悄悄變化的自己——寫給青春期的女孩女孩的人生選擇——獨立自主還是依賴他人女孩的第二人生選擇——左邊是感情，右邊是理性思想篇你看得有多遠，就能走多遠請相信，你是的改變思維定勢——思路決定齣路一艘沒有航行目標的船，任何方嚮的風都是逆風默認平庸，就是在製造失敗行為篇美好的行為比美好的外錶更有力量予人玫瑰，手有餘香自尊者人必尊之，自愛者人必愛之誠信是做人的原則友誼篇什麼是真正的朋友麵對好朋友的“爭風吃醋”怎麼辦冷靜麵對朋友的“拋棄”如何擴大你的朋友圈這些故事，讓你明白友誼的真諦習慣篇勤奮使人成長，懶惰讓人沉淪認真細緻是女孩的製勝法寶今日事，今日畢就是永遠跑在時間前麵做事有計劃、有條理，人生更培養閱讀的習慣學習篇愛學習，是你的保證走齣校門並不意味著學習的結束學習拒絕三分鍾熱度嚮博學多纔的人看齊尋找自身未被開發的潛能能力篇三寸之舌，勝於百萬之師挫摺和苦難隻是成功路上的墊腳石必須努力奔跑，否則不是被餓死就是被吃掉女孩的優雅，關鍵在於懂得自控想象是一切希望和靈感的源泉心態篇當你看到前麵的影子時，要知道，你的背後有陽光珍惜我們所擁有的放低姿態是一種人生的智慧不嘮叨、不抱怨的女孩纔美麗過去的已逝去，不必太在意性格篇有時寬容引起的道德震動比懲罰更強烈不為虛榮埋單我們值得恐懼的就是恐懼本身遠離嫉妒的深潭，做棒的自己進取篇自己掌控命運，否則彆人就要來掌控將自己打造成耀眼的珍珠問題不是你做瞭多久，而是你有沒有在進步做瞭事情未必能成功，但不做則必定不會成功發揮自己的優勢，為自己的成功加碼人生重在選擇，選擇鑄就人生魅力篇真正的美麗與臉蛋、身材無關微笑的女孩有魅力高雅的氣質為你的魅力錦上添花
作者介紹
文摘
序言
用戶評價
評分最近因為一些感情上的波摺，心情一直很低落，感覺做什麼都提不起精神。偶然間看到瞭這本書，名字聽起來就很治愈，就買來讀讀看。這本書的語言風格非常獨特，既有少女的細膩敏感，又不失成熟的洞察力。它沒有那些空洞的大道理，而是從一個非常貼近生活化的角度，去剖析女孩們在成長過程中會遇到的各種心理睏境。我最感觸的一章是關於“如何應對社交壓力”的。我一直是個比較內嚮的人，在人群中總是會感到不自在，擔心彆人怎麼看我。這本書給瞭我很多實用的建議，比如如何建立自己的社交圈，如何在不強迫自己的情況下，也能更好地融入集體。它讓我意識到，不必為瞭迎閤他人而改變自己，找到真正欣賞你的人，纔是最重要的。書裏還提到瞭很多關於“自我成長”的路徑，包括如何發掘自己的潛能，如何培養自己的興趣愛好。這些內容讓我覺得，即使在低榖時期，也依然有無限的可能性等待我去探索。讀這本書的時候，我感覺就像在和一個知心的朋友聊天，她理解我的睏惑，也給我指引方嚮，讓我覺得溫暖而有力量。
評分我一直覺得，女孩的成長是一條充滿荊短和驚喜的路。這本書恰好就捕捉到瞭這條路上最動人的片段。它不是那種告訴你“你應該怎麼做”的教條式讀物，而是更像一本邀請你進行深度對話的夥伴。作者的筆觸非常細膩，她能夠精準地描繪齣那些少女特有的敏感、迷茫，以及隱藏在內心深處的渴望。我特彆喜歡書中關於“情緒管理”的部分。我過去總是容易被負麵情緒牽引，導緻自己的生活一團糟。這本書提供瞭一些非常接地氣的心理調適方法，比如如何識彆自己的情緒觸發點，以及如何用積極的思維方式去轉化負麵情緒。它讓我明白，情緒是可以被理解和接納的，而不是需要被壓抑或否認的。另外，書中關於“自我價值感”的探討也讓我受益匪淺。我曾經很長一段時間，都依賴於外部的認可來證明自己的價值，這讓我活得很纍。這本書讓我重新認識到，真正的價值感源自內心，它與外在的成就無關，而與我們如何看待自己有關。讀完這本書，我感覺自己像完成瞭一次心靈的洗禮，對自我有瞭更深刻的認識，也對未來的成長充滿瞭期待。
評分這本書真的讓我眼前一亮，翻開第一頁就有一種莫名的熟悉感，仿佛作者寫的就是我的心聲。最近因為工作和生活中的一些瑣事，感覺自己有點迷失，不知道該往哪裏走，心情也起伏不定。朋友推薦瞭這本書，說裏麵有很多關於如何認識自己、接納自己、以及處理情緒的建議。讀瞭幾章之後，我發現它真的像一本溫柔的指南，沒有生硬的道理，也沒有高高在上的說教，更多的是一種陪伴和理解。作者用瞭很多生動的例子，有時候是生活中的小故事，有時候是書中人物的內心獨白，讀起來特彆有代入感。我最喜歡的是其中關於“自我對話”的部分，以前我總是在心裏默默地跟自己較勁，用很苛刻的語言評判自己，這本書讓我明白，原來和自己好好說話，用鼓勵和接納的態度去麵對內心的聲音，是多麼重要的一件事。它就像在我心裏點瞭一盞燈，讓我看到瞭那些被我忽略和壓抑的情感，並學會瞭如何去安撫它們。這本書不僅僅是寫給“女孩”的，我覺得任何在成長路上感到睏惑的人，都能從中找到力量。它讓我重新審視瞭自己和周圍的關係，也讓我對未來多瞭一份期待。
評分我拿到這本書的時候，其實是抱著一種試試看的心態。最近感覺自己好像進入瞭一個瓶頸期，無論是在人際交往還是個人發展上，都覺得停滯不前，有些焦慮。這本書的名字聽起來很貼心，所以就買來翻翻。剛開始看的時候，覺得有些內容講得比較淺顯，但越往後讀，越發覺得它有一種獨特的魅力。作者的文字很細膩，能夠捕捉到很多容易被忽視的心理細節。尤其是在處理“邊界感”和“情感獨立”這兩個話題時，寫得非常到位。我一直以來都有些討好型人格，不太敢拒絕彆人，也害怕彆人不喜歡我，導緻自己經常受到傷害。這本書讓我明白，設定健康的邊界並不是自私，而是對自己負責的錶現。它教會我如何識彆那些消耗我能量的人和事，以及如何有技巧地錶達自己的需求，而不是一味地迎閤。讀到關於“情緒的排毒”那一章節時，我更是豁然開朗。原來很多時候，我們隻是把負麵情緒憋在心裏，讓它們發酵，而這本書提供瞭一些非常實用且溫和的方法，去釋放這些情緒，而不是壓抑它們。這本書就像一位經驗豐富的朋友，在你的耳邊輕聲細語，卻句句都說到點子上，讓你忍不住點頭稱是，並且開始嘗試去改變。
評分這本書的封麵設計就給人一種很溫暖的感覺，拿在手裏很有質感。我最近在經曆一個人生階段的轉型，感覺自己好像失去瞭方嚮，內心充滿瞭不確定感。在朋友的強烈推薦下，我決定讀一讀這本《女孩的心理成長枕邊書》。讀完之後，我隻能說，它真的超齣瞭我的預期。作者的文字有一種撫慰人心的力量，讀起來非常舒服。它不是那種急於給你答案的書，而是引導你去思考，去探索自己的內心世界。我特彆喜歡其中關於“自我認同”和“內在小孩”的章節。我發現自己過去很多行為的根源，都與小時候的一些經曆有關，而我卻從未深入地去挖掘過。這本書讓我有機會去重新審視那些過去的傷痛，並學會如何去療愈它們。它讓我明白，每個人都有自己的不完美，而這些不完美恰恰是我們獨特之處。書中還提到瞭很多關於“自信心”的培養方法，這些方法都非常具體，而且是可以立刻實踐的。我嘗試瞭其中幾個小練習，感覺真的有瞭一些積極的變化。這本書就像一個溫柔的擁抱，讓我覺得自己不是一個人在戰鬥，它給予瞭我麵對挑戰的勇氣和信心。
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