BF-大眾休閑體育理論與實踐指導-孟國正,趙俊華,劉東起 中國水利水電齣版社 978751 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-12-24
BF-大眾休閑體育理論與實踐指導-孟國正,趙俊華,劉東起 中國水利水電齣版社 978751 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
圖書基本信息 | |||
圖書名稱 | 大眾休閑體育理論與實踐指導 | 作者 | 孟國正,趙俊華,劉東起 |
定價 | 89.00元 | 齣版社 | 中國水利水電齣版社 |
ISBN | 9787517036531 | 齣版日期 | 2016-01-01 |
字數 | 頁碼 | 425 | |
版次 | 1 | 裝幀 | 平裝 |
內容簡介 | |
《大眾休閑體育理論與實踐指導》分理論和實踐兩部分,理論部分采用通俗易懂的語言對休閑體育的基本知識、基本理論、研究成果和休閑體育文化等內容進行闡述,突齣瞭形象、全麵而富有時代內涵的特點。《大眾休閑體育理論與實踐指導》在實踐部分,圖文並茂地對一些現代流行的休閑體育項目實踐進行介紹,並對這些運動項目的習練提供科學指導。此外,《大眾休閑體育理論與實踐指導》還重點強化瞭休閑體育運動與我國民族傳統體育文化相融閤,設置瞭如傳統武術、民間傳統體育、傳統養生功法等章節,這既能很好地指導我國大眾進行休閑體育運動,同時也能對我國民族傳統體育的發展起到很好的推動作用。值得一提的是,《大眾休閑體育理論與實踐指導》還根據社會不同群體製定瞭相應的休閑體育運動項目指導方案,相信《大眾休閑體育理論與實踐指導》在大眾休閑體育運動領域能夠提供科學的理論和實踐指導。 |
作者簡介 | |
精彩內容敬請期待 |
目錄 | |
前言 章 休閑體育概述 節 休閑體育的概念闡釋 第二節 休閑體育的內容及分類 第三節 休閑體育的特徵及功能 第四節 休閑體育的發展現狀及趨勢 第五節 影響休閑體育發展的因素分析 第二章 休閑體育的相關理論解讀 節 休閑體育的休閑論 第二節 休閑體育的健康論 第三節 休閑體育的教育論 第四節 休閑體育的娛樂論 第五節 休閑體育的遊戲論 第三章 休閑體育中的相關關係辨析 節 休閑體育與人的社會化 第二節 休閑體育與現代社會的關係 第三節 休閑體育與終身體育的關係 第四章 休閑體育的文化內涵探究 節 休閑體育文化的概念及內涵 第二節 東西方休閑體育文化之問的差異性 第三節 休閑體育文化的弘揚與發展 第五章 休閑體育運動實踐所需的理論知識闡釋 節 參加休閑體育運動所需的營養學知識 第二節 參加休閑體育運動所需的運動損傷學知識 第三節 參加休閑體育運動所需的醫療衛生知識 第六章 休閑體育之球類運動習練指導 節 三人製籃球 第二節 五人製足球 第三節 乒、網、羽球類運動 第七章 休閑體育之傳統武術習練指導 節 太極拳 第二節 散打 第三節 摔跤 第八章 休閑體育之民間體育習練指導 節 風箏 第二節 拔河 第三節 鞦韆 第四節 抖空竹 第五節 珍珠球 第六節 毽繩運動 第九章 休閑體育之養生功法習練指導 節 五禽戲 第二節 六字訣 第三節 八段錦 第四節 易筋經 第十章 休閑體育之健身健美運動習練指導 節 健美操 第二節 瑜伽 第三節 體育舞蹈 第四節 普拉提 第十一章 休閑體育之室內外運動習練指導 節 室內休閑運動 第二節 戶外休閑運動 第十二章 其他休閑體育運動習練指導 節 遊泳運動 第二節 廣場舞 第三節 滑冰與滑雪 第四節 拓展訓練 第五節 山地自行車 第十三章 社會不同群體的休閑體育運動指導 節 不同年齡群體的休閑體育 第二節 不同性彆群體的休閑體育 第三節 不同社會階層的休閑體育 第四節 疾病殘障群體的休閑體育 參考文獻 |
編輯推薦 | |
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文摘 | |
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序言 | |
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