老年人养生这样吃好 epub pdf mobi txt 电子书下载 2025

Name: 老年人养生这样吃好 pdf epub mobi txt 电子书 2025
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甘智荣著

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发表于2025-01-29

商品介绍

店铺：博学精华图书专营店

出版社：江苏科学技术出版社

ISBN：9787553742625

商品编码：29752564522

包装：软精装

出版时间：2015-10-01

老年人养生这样吃好 epub pdf mobi txt 电子书下载 2025

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书籍描述

基本信息

书名:老年人养生这样吃好

：29.80元

售价：20.3元,便宜9.5元,折扣68

作者:甘智荣

出版社：江苏科学技术出版社

出版日期：2015-10-01

ISBN：9787553742625

字数：

页码：160

版次：1

装帧：软精装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

随着年龄的增长，老年人的免疫力逐渐减退，新陈代谢的速度也会减慢，因此，老年人要特别注意日常生活中的保健。在众多需要注意的事项中，饮食尤为重要。因为饮食直接影响着老年人的身体健康，饮食调理得当，身体就会健壮，免疫力也会提高，延年益寿更不在话下。本书从抗衰、健脑、健脾养胃、润肺益肾、降脂降压等养生功效入手，为老年人精选300多道食谱，让老年人吃得健康，吃得长寿。

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