快乐女人：中国部婚恋心理自疗读物/ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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陈非子 著

图书标签:

• 婚恋心理
• 女性成长
• 情感疗愈
• 自我提升
• 两性关系
• 婚姻经营
• 心理自助
• 幸福生活
• 中国女性
• 情感问题

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 经济管理

ISBN：9787801621559

商品编码：29737179647

包装：平装

出版时间：2001-03-01

基本信息

书名:快乐女人：中国部婚恋心理自疗读物/

：22.00元

售价：15.0元,便宜7.0元,折扣68

作者:陈非子

出版社：经济管理

出版日期：2001-03-01

ISBN：9787801621559

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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本书告诉所有的女人：不要急于求成，不要速战解速决，爱情自有它自己的路数，那是苦苦期待中逝去的希望，是在不经意中到来的夙愿。
本书告诉所有的男人和女人：夫妻和谐的自秘诀在于：只有爱护彼此的脆弱，才能维护各自的坚强；只有交付彼此的真诚，才能获得各自的完整。
本书告诉所有的父母：对于一个小孩子，只要笼罩他的阴霾，便不知什么是阳光；他感受的是黑夜，便不知什么是白昼；他哺育的是梦幻，便不知什么是现实；他吸吮的仅只是蜜糖，便不知什么是人生的艰辛和磨难。

内容提要

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这是一本让所有的女人，走出迷惘与困惑的书；这是一本让所有的男人和女人，从误解朝向理解的书，这是一本让所有的家庭，永远和谐幸福的书。
读这本书的女人，将获得的智慧；读这本书的男人，将给予女人更悉心的关爱；读这本书的父母，将为过渡期的孩子到正确的情况方向。
本书作者对人类情感中复杂的婚恋问题做了深刻的心理分析，总结出男女双方在爱情与真诚、爱情与信任、爱情与信念等诸多关系中一些有规律性的东西。本书不限于解决问题，而是为人们提供了问题的理念和方法；通俗、细腻的语言中显露出深层次的人文内涵。作者使读者以一种新角度去看待婚恋道德观，引导读者借助于心理学进入自己独立的思考。

目录

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章 初恋伤情
恋爱是一种体验
伤痛，走向成年的庆典
和男人的初约会
几种常见的恋爱病
男人的症结，女人的伤痛
面对男人的欲望，是拒绝，还是接受
是你让他把你变成一个受害者
当你爱上了女友的男友时
当你发现他还有一个女友时
想像中的伤害：恋爱时害怕男人移情别恋
你可以走出父母不幸的阴影
第二章 女人心事
婚姻“休假”的启示
走好婚前钢丝——亲密关系心理调适法
若你真心爱他，该如何面对他从前的女友
为女人的“非分之想”正名
面对真情，已婚女人是否需要克制
当你爱上一个有妇之夫时
离婚女人，假如你想找情人
女人，假如你想做个全职太太
第三章 男人外遇解密
伤害你的，是一颗被伤害了的自尊心
他之所以那样做是为了爱你
你不设防，他才能长驱直入
当丈夫发和突然变化时
第四章 起始于童年的恋爱
问题的提起：起嬉于童年的恋爱
童年伤害实例1：不幸记忆导致的“天然设防”
童年伤害实例2：过分宠爱导致的“心理不能症”
童年伤害实例3：恋父情结导致的心理自闭
童年伤害实例4：恋母情结导致的完美主义情结
第五章 给读者的六封信
顺其自然，找不到期而遇的缘分
从品位里创造出你自己的时尚
改变“忠诚”的方向
穿越代沟——交给孩子个人责任
恋爱——寻梦的旅程
只有你是你自己的救主
后记

作者介绍

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陈非子，自由作家，讲一口流利的西班牙语，有5年外国公司工作经历，先后任秘书、代表助理和首席代表，曾多次赴西班牙工作，后赴澳大利亚工作学习，在悉尼做过电台节目主持和电影配音员，潜心研究心理学，自1998年至今，出版两部长篇婚恋问题畅销书，《苏醒的伊甸园》和《创造

文摘

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序言

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好的，以下是一本与您提供的书名主题完全无关的图书简介，力求内容详实且自然流畅： --- 《星辰的低语：宇宙大爆炸的未解之谜与前沿探索》 作者： 艾伦·霍金斯 出版社： 宏宇科学出版社 装帧： 精装，全彩印刷，附带高清宇宙图像和星图 页数： 680页 定价： 188.00元 内容简介 人类对头顶星空的凝视，是文明演进中最古老、最执着的探索。从巴比伦的泥板记录到现代詹姆斯·韦伯太空望远镜传回的深空图像，我们始终试图解答同一个终极问题：宇宙是如何开始的？它将走向何方？ 《星辰的低语：宇宙大爆炸的未解之谜与前沿探索》并非一本简单的科普读物，它是一部深度聚焦于当代宇宙学最前沿、最具争议性议题的学术性科普巨著。作者艾伦·霍金斯教授，以其在理论物理学界数十年的深厚积累和独到见解，带领读者穿梭于时间与空间的宏大尺度之中，系统梳理了宇宙学的基石理论，并大胆地剖析了那些尚未找到确切答案的“宇宙黑箱”。 本书结构严谨，内容涵盖了以下几个核心板块的深入探讨： 第一部分：基石的回响——大爆炸模型的巩固与挑战 本部分从哈勃的观测证据讲起，系统阐述了宇宙膨胀、宇宙微波背景辐射（CMB）以及轻元素丰度的“三大支柱”如何确立了标准大爆炸模型（$Lambda ext{CDM}$）。然而，霍金斯教授并未止步于此。他详细剖析了模型内部的结构性张力，例如“视界问题”和“平坦性问题”，并引入了至关重要的“暴胀理论”（Inflation Theory）——它如何优雅地解决了早期宇宙的均匀性难题？本书详尽地对比了不同暴胀模型的数学描述及其在CMB观测中留下的微小印记，让读者理解暴胀并非终点，而是新一轮探索的起点。 第二部分：隐形的双重奏——暗物质与暗能量的证据链 本书花费了近三分之一的篇幅，专门用于解析宇宙中占据约95%质量和能量的神秘成分：暗物质与暗能量。对于暗物质，我们不再局限于星系旋转曲线的异常，而是深入探讨了直接（如XENONnT实验）和间接（如费米伽马射线太空望远镜）探测的最新进展、粒子物理学界对WIMPs、轴子等候选粒子的理论建模，以及宇宙学对弱引力透镜效应的精确测量。 关于暗能量，霍金斯教授对“宇宙加速膨胀”的发现进行了里程碑式的回顾，并着重探讨了当前对“宇宙学常数”的精确测定所面临的“真空能密度之谜”——一个在理论物理学中高达$10^{120}$倍的惊人差异。本书对“第五种力”（Quintessence）等替代性暗能量模型进行了批判性评估。 第三部分：时空边界的探寻——奇点、弦论与多重宇宙 当我们将目光投向大爆炸的“原点”——奇点时，广义相对论失效了。本书以极具洞察力的方式，介绍了量子引力理论的尝试。其中，对圈量子引力（LQG）和弦论（String Theory）在解决奇点问题上的不同路径进行了清晰的比较。 更具思辨性的是，作者探讨了多重宇宙（Multiverse）的概念。从永恒暴胀理论自然导出的“泡泡宇宙”，到M理论框架下的“景观（Landscape）”，本书严肃讨论了这些理论的数学自洽性，以及它们如何颠覆了我们对“唯一宇宙”的传统认知。作者特别强调了可观测性（Falsifiability）在评估这些前沿理论时的极端重要性。 第四部分：未来之窗——下一代观测技术的承诺 科技的每一次飞跃，都伴随着对宇宙认知的刷新。本书的收官部分，聚焦于未来十年内即将投入使用的尖端设备。从欧几里得（Euclid）任务对大规模结构形成的高精度绘图，到平方公里阵列（SKA）对早期宇宙信号的捕捉，再到地面上对引力波背景辐射的持续监测，这些工具将如何帮助我们验证或推翻现有的暗能量模型？本书展望了这些观测如何可能为我们揭示宇宙的最终命运——是“大撕裂”（Big Rip）、“大冻结”（Big Freeze），还是最终的“大反弹”（Big Crunch）？ 致读者： 《星辰的低语》适合所有对宇宙学抱有深切好奇心的读者。无论您是物理学专业的学生，还是渴望理解宇宙终极奥秘的业余爱好者，本书都将提供一条清晰、严谨且引人入胜的知识路径。它不仅梳理了我们已知的成就，更勇敢地指出了前方那些最深邃、最诱人的知识荒原，邀请每一位读者加入这场人类文明最宏大的科学远征。 ---

评分☆☆☆☆☆

坦白说，在打开这本书之前，我对于“心理自疗”这个概念是有些怀疑的。总觉得这东西太虚无缥缈，不如直接找心理医生来得实在。然而，这本书彻底打消了我的顾虑。它用一种极其接地气的方式，将复杂的心理学原理变得浅显易懂，并且提供了一系列简单易行的方法，让我可以在日常生活中随时随地进行实践。我特别喜欢书中关于“自我价值感重塑”的章节。过去，我的很多情绪波动都来自于外界的评价，别人的一句肯定能让我开心一整天，一句批评就能让我沮丧好久。这本书引导我认识到，真正的价值感应该来自于内心，而不是被他人所左右。通过书中提供的一些练习，比如“肯定语的练习”和“感恩日记”，我慢慢学会了肯定自己的优点，接纳自己的不足，逐渐摆脱了对外界评价的过度依赖。这种感觉非常奇妙，仿佛卸下了沉重的包袱，整个人都变得更加轻松和自信。这本书就像一位耐心的教练，一步步指导我如何变得更强大、更独立。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，做一个“快乐的女人”并不是一件容易的事，尤其是在当下的社会环境中，女性往往要承担太多的责任和压力。这本书，正是在这个背景下，为我们提供了一套切实可行的“快乐养成手册”。它没有宣扬“女性必须如何如何”的刻板观念，而是着重于引导我们发掘自身的力量，认识到自己的价值，并学会如何与生活中的各种挑战和谐相处。书中关于“情绪管理”的策略，尤其让我受益匪浅。我过去是一个很容易被小事点燃怒火的人，常常因为一些不必要的争执而消耗大量精力。这本书教我如何识别情绪的触发点，如何运用一些简单的放松技巧来平复情绪，比如深呼吸、冥想等等。这些方法虽然简单，但效果却惊人。现在，我感觉自己更能从容地应对生活中的不如意，不再轻易被负面情绪所困扰。这本书的价值，不仅仅体现在婚恋方面，更在于它帮助我建立了一种积极、健康的生活态度，让我真正成为了一个“快乐的女人”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，简直就像在我迷茫的婚姻道路上点亮了一盏灯。我一直以为婚姻就是两个人凑合过日子，遇到问题就忍，或者吵个天翻地覆。但这本书完全颠覆了我的认知。它让我明白，原来婚姻中很多看似无法解决的矛盾，其实是可以通过有效的沟通和心理技巧来化解的。书中关于“倾听的艺术”和“表达的智慧”的部分，我反复看了好几遍。作者提供的具体沟通模板，比我之前自己摸索出来的那些方法有效太多了。比如，当丈夫回家晚了，我过去总是会生气地质问，然后引发一轮争吵。读了这本书之后，我学会了先表达自己的感受：“我有些担心你，因为你比平时晚了很久。” 这种表达方式，瞬间就让气氛缓和下来，丈夫也能更好地理解我的担忧，而不是直接进入防御状态。这本书也让我意识到，经营一段长久而幸福的婚姻，需要双方共同的努力，而其中最关键的一环，就是学会如何“爱上”那个不断变化、不断成长的伴侣，而不是停留在最初的想象中。它提供了一种动态的、成长的视角来看待婚姻，让我觉得充满了希望。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感受就是，它提供了一种非常温暖而实际的自我关怀指南。书中的文字不是空洞的大道理，而是渗透着真切的理解和共情。我尤其喜欢其中关于“情绪排毒”的章节，作者用生动形象的比喻，将那些平日里我们难以名状的负面情绪，比如焦虑、沮丧、失落，描绘成身体里堆积的“垃圾”，然后一步步引导我们学习如何识别、接纳，最终“倾倒”掉它们。这个过程就像一次彻底的身心大扫除，让人感到无比轻松和清爽。书中还穿插了很多小案例，都是我们生活中可能遇到的情景，读起来特别有代入感。我记得有个关于“原生家庭影响”的例子，写得特别细腻，让我深刻反思了自己的一些行为模式是如何形成的，也开始尝试用更成熟的心态去面对和处理那些来自过去的羁绊。这本书的语言风格很亲切，像是一位经验丰富的知心姐姐在和你聊天，没有丝毫的说教感，只有满满的鼓励和支持。读完后，我感觉自己对爱情和婚姻的看法也发生了一些积极的转变，不再是被动等待，而是开始主动学习如何爱自己，如何与伴侣建立更健康、更深层次的连接。

评分☆☆☆☆☆

这本《快乐女人：中国女性婚恋心理自疗读物》对我来说，简直是一场及时雨。在经历了一段不太顺利的感情后，我一度对爱情失去了信心，觉得自己不配拥有幸福。这本书的内容，就像一股清流，缓缓流入我干涸的心田。书中对于“失恋后的情绪复原”部分，写得尤为深刻。作者没有回避痛苦，而是教我们如何正视它，如何从中学习，如何最终走出阴影。我记得其中有一个观点：“每一次结束，都是为了更好的开始。”这句话听起来简单，但在我低谷的时候，却给了我莫大的力量。书里还讲了很多关于如何建立健康人际关系的方法，不仅仅局限于爱情，也包括友情和亲情。它让我明白，一个懂得爱自己的人，才能更好地去爱别人，才能吸引到同样积极向上的人。读这本书的过程，就像是在与自己对话，每一次翻页，都像是对内心的一次探索和清理。它让我重新认识了自己，也让我对未来充满了期待。