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水成冰 著

图书标签:

• 婚姻经营
• 情感技巧
• 女性成长
• 两性关系
• 沟通技巧
• 自我提升
• 幸福婚姻
• 家庭和谐
• 恋爱心理
• 亲密关系

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 农村读物出版社

ISBN：9787504848987

商品编码：29737264630

包装：平装

出版时间：2007-01-01

基本信息

书名:恰到好处做老婆

：28.50元

售价：19.4元,便宜9.1元,折扣68

作者:水成冰

出版社：农村读物出版社

出版日期：2007-01-01

ISBN：9787504848987

字数：

页码：272

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.522kg

编辑推荐

内容提要

好妻子是一种香气，能够感染整个家庭。我努力捕捉她们留下的馨香，献给所有已经成为妻子的女人们，希望每个想要得到美满生活的妻子都能够从中得到感悟，酝酿出一份献给自己爱人有魅力的芬芳。
n　　不管怎么说，现在的女人们已经得到了很多的幸福，即便苦，即便累，当看到丈夫送给自己的玫瑰花；当看到丈夫脸上荡漾着的幸福微笑；当听到丈夫在耳边轻轻说声“我爱你”； 当听到家里萦绕着的丈夫那浑厚的声音；当感受到丈夫对自己深深的感激、深深的爱意时，你小觉得自己同样会十分幸福吗？
n　　幸福与否的关键，不在十你有多少财产，你是谁，你是干什么的或者你在什么地方，而是取决下你想的是什么。
n　　一个和谐的家庭不正是你我所想要的吗？

目录

作者介绍

文摘

（1）布置出温暖的家 妻子是家庭设计总策划师。把家庭收拾得干净整洁，富有温馨浪漫的气 氛，这是妻子的首要任务，但是不必什么家务都揽上身，你可以调动家里的 其他成员，一起来做。打扫卫生是一件辛苦的工作，可以等到休假日，全家 一起动手干。这虽然是一件辛苦的事，但却可以用一种轻松的心情来做，而 且还要把这种轻松的心情传染给每个成员，这样，即使是工作，也变成了增 加亲情的活动。这也是展现一个妻子的魅力的时候了。 还有一点是每一个妻子都要注意的，那就是要会做几样拿手好菜，所谓 饮食男女，没有好吃的东西那可就失去家庭的意味了。煲一锅好汤，都说广 东的男人爱喝汤，就是北方的男人，也会喜欢好喝的汤。几样可口的家庭小 菜，一锅上好的靓汤，是一个温馨家庭必不可少的。 （2）丈夫的指导员 就好像战场上的司令需要一个指导员，一个好妻子，应该是丈夫的好老 师。不是有一句话：“每一个成功男人背后有一个好女人”吗我看这也全 是因为有一个好老师，才会有一个好学生。 为什么说妻子是丈夫的好老师。其实，有相当一部分男子，天生懒散、 拖沓、不求上进。如果是一个好妻子的话，你就要对他言传身教、循循善诱 、循序渐进、深入浅出、时时提点、软硬兼施。他做错了，委婉相告。做对 了，要大肆赞扬，给多点高帽子也无妨。切不可打击其积极性。反正对待他 ，就要像对待孩子一样的教导，还要比教小孩更有耐心。 这样培养出来的男人，大多数都是极其的。在你的调教下，很可能 那个懒散、拖沓、不要求上进的男人，变成了一个勤快、整洁、事业有成的 成功男士了。这是为人妻需要营造一个温馨的家庭所做的件事，因为这 温馨的家庭是需要丈夫配合的。 （3）孩子的家教 我有一个朋友，我认为她就很会教育孩子。她让孩子从小就做一些简单 的家务事，孩子小，不会做，她就要他学做家务事。孩子懒，不想做，她就 说：“这个家我们都有份，你也有一份，所以这个家的事你也有责任分担。 ”这就是一个称职的好妻子、好母亲，好妻子当然应该是孩子的好老师。从 小培养孩子的责任心，让他明白，作为家庭的一员，任何人都有承担家务的 义务，谁也不可以坐享其成。不要认为孩子小，就不要他做家务事。应该培 养孩子对家的责任心，对家的爱心，这样孩子才明白父母的辛劳，也才会爱 父母。 做一个幸福家庭里有魅力的女人，还真不容易啊!但是，只要有爱心， 做的过程，就是学习的过程，相信许多人都会做得非常成功。 4.享受精致生活 美貌的女人，也许会引起其余女人的嫉妒，不过美貌终究不是决定女人 魅力的重要因素；但如果哪个女人拥有精致的生活，一定会受到所有女人 的嫉妒。这告诉我们：一个懂得享受生活的女人，不仅要做一个有魅力的女 人，她还是一个有品位、会生活的精品女人。 精品女人的生活是精致的、充实的，她们懂得享受，不仅仅享受优质 的物质，而且还享受工作和享受爱情。她们是一群等同于小资女人或事业女 人的群体，然而从她们的生活和对生活的态度之中，不难发现她们并不像小 资女人那么浮躁，也不像事业女人那样冷漠。要想生活得更加精致，你需要 做到： （1）养成午休习惯 作为都市上班一族，午间休息可不是蒙头大睡，吃过午饭，聊一下小天 ，你是不是应该为下午的工作积蓄力量那么不妨作一些自制的午休运动： 在办公桌旁松口气。如果实在太忙走不开，脱掉鞋子，尝试几个瑜珈动作， 注意力会更集中，情绪也会缓和不少。做法：双腿盘坐，将双手往外伸直， 和肩膀一样高，手心向上，再迅速往上举，手心对手心，同时以鼻子吸气， 迅速将手臂放回原位，再呼气。反复约一分钟之后休息，再重复。这样既不 会影响下班之后的社会交往，又可以整天充满活力。 （2）睡眠前也讲究运动 吃夜宵，或是看电视，或是刷牙，还是看书听音乐你习惯于这样入睡 吗与其这样的无规则等待入睡，女人们还不如作一些运动：请你躺在床上 双腿稍弯曲，做仰卧起坐。不要身体挺直来做，因为这样会伤害到你的脊椎 。接着你再把腿抬高踩50下空中脚踏车。要专心地踩，不能想其他的事情。 踩完后，腿不要放下。先抬直3分钟，再把腿给放下来。接着就是躺平，认 真地深呼吸，不要想其他的事。这样不仅调节你的呼吸，还能促进你的睡眠 质量。 （3）来点下午茶 记住，下午茶的作用可不是仿效英国贵族那种高不可攀的感觉。新的 营养调查结果表明，有喝下午茶习惯的人比其他人要苗条!下午茶往往是一 顿真正的迷你餐，它和用来发泄郁闷或仅仅用来解馋的零食是不同的。零食 的热量只会储存到体内，而下午茶和正餐的消耗原理是完全相同的。它可以 帮助我们保持精力直到黄昏，因而使得晚餐可以比较清淡。条件是下午茶必 须像正餐那样搭配，咸、甜可以根据自己的口味选择。 下午茶的原则是选择两三种具有互补作用、可以保证营养均衡的食品。 比如一种谷物食品配一个奶制品或一个时令水果，当然还有饮料，好是水 。 （4）喝一杯咖啡 咖啡，不仅是你工作得有些昏昏欲睡时的提神药，更是提升你魅力内涵 的伴侣。咖啡带着它本有的宁静而浪漫的气质，无论与之倾听或交谈，都会 像一个你可以信任的朋友。如果在品尝咖啡的同时还能配有同样醇美无边的 音乐，那么所带给你的享受才算是臻至而高贵的境界。 咖啡，可以陪伴自己度过许多惬意的时光。清晨起床后喝一杯醒脑，白 天工作时轻咽一口提神，更有闲暇里饮一杯咖啡、吃几块蛋糕，和朋友聊天 小聚。咖啡丰富着我们的生活，也缩短了你我之间的距离。美餐之后，泡上 一杯咖啡，读一份报纸，和恋人、朋友及家人在一起共享温馨舒适、乐趣无 穷的咖啡时光，也是一种幸福。 生活所给予你的绝非只是“柴米油盐酱醋茶”，也并非是工作单位和家 庭的两点一线，如果你有足够好的心情，你会发现生活中还有很多让自己舒 适的东西存在。而且当你学会享受生活的同时，你的丈夫也会因为你身上散 发的魅力而对你更加痴迷。 P9-11

序言

好的，这是一份针对一本名为《恰到好处做老婆》的图书所撰写的、不包含该书任何内容的详细图书简介。 --- 浮光掠影：现代都市女性的自我重塑与人生选择 本书是一部深刻洞察当代女性情感、职业与精神成长的纪实文学与深度访谈录。它不聚焦于婚姻的传统叙事，而是将目光投向那些在快速变化的社会结构中，努力定义“自我价值”的独立女性群像。 第一部分：迷失在加速的时代 第一章：都市的霓虹与内心的荒芜 本书的开篇，我们首先进入一个由效率和光鲜外表构筑的都市丛林。这里，女性被赋予了前所未有的选择权，但同时也承受着“必须成功”的隐形压力。我们采访了数十位在金融、科技、创意产业一线拼搏的女性，她们的共同困境是：如何在高速运转的职业轨道上，保持内心真正的平静与清晰。 一位年仅三十五岁，手握数亿资金的创业者，在接受采访时坦言：“我每天都在与时间赛跑，好像一旦停下来，这个世界就会把我甩下。我学会了如何谈判、如何决策，但我却忘了如何仅仅是‘存在’。” 本书细致描绘了“完美主义陷阱”如何吞噬现代女性的精力。她们不仅要达到职场上的“硬性指标”，还要应对社交媒体上构建的“软性人设”。这种双重负担，导致了普遍的焦虑和倦怠感，甚至对“目标达成”本身产生了深刻的怀疑。 第二章：情感的边界与自我的蚀刻 在个体价值被极度放大的时代，亲密关系也面临着前所未有的考验。本书不再探讨如何“经营”关系，而是深入剖析现代人在建立情感连接时，对“边界感”的探寻与失守。 我们遇到了那些在一段关系中努力保持独立人格的女性，她们深知，爱不是依附，但如何平衡“投入”与“抽离”，成为一项高难度的平衡艺术。书中记录了一系列关于“不安全依恋模式”如何影响成年人选择伴侣的案例分析，揭示了在看似成熟的关系背后，潜藏的童年阴影和未愈合的创伤。 一个跨国企业高管，在谈及她决定结束一段长达八年的伴侣关系时，平静地说：“我不是不爱他了，我是终于学会了如何爱我自己。爱自己，意味着我不能为了维持表面的和谐，而牺牲我正在形成中的自我认知。” 第二部分：重构“成功”的定义 第三章：技能的迭代与身份的迁移 技术革命以前所未有的速度重塑了工作形态。本书的第三部分聚焦于那些经历职业转型、主动“断舍离”的女性。她们拒绝被行业标签所定义，勇敢地从熟悉的领域抽身，去探索那些不确定但更具吸引力的方向。 我们追踪了一位资深媒体人，她放弃了传统媒体的高薪职位，转而投身于可持续农业项目。她的转变并非一时冲动，而是基于对“生命意义”的重新衡量。书中详细分析了这种转型背后的心理动因：从追求“外部认可”到追求“内在一致性”。 书中还探讨了“技能折旧率”对女性职业生涯的影响。在职场上，那些敢于承认“我不知道”并主动学习新技能的女性，反而展现出更强的韧性。本书提供了大量案例，展示了如何利用碎片化时间进行高效学习，以及如何应对“知识恐慌症”。 第四章：独处的哲学与自洽的能量场 现代社会对“连接”的推崇，常常让我们忽略了“独处”的价值。本书将“独处”视为一种主动的选择，而非被动的状态。我们采访了多位选择保持单身状态，或在生活中刻意创造“留白时间”的女性。 书中详细阐述了如何将独处时间转化为“精神充电站”。这包括正念练习、深度阅读以及纯粹的“无目的性活动”。通过这些案例，我们看到，一个能够安然与自己相处的人，在面对外界的喧嚣与诱惑时，拥有更强大的免疫力。 “当我不再需要向任何人证明我的价值时，我才真正开始拥有价值。”一位致力于东方哲学的学者如是说。 第三部分：链接社群与未来的远景 第五章：超越“玻璃天花板”的结构性障碍 本书并未沉溺于个人奋斗的叙事，而是严肃地审视了社会结构中依然存在的隐形壁垒。我们通过数据分析和案例对比，展示了在晋升、薪酬和资源分配上，女性所面临的系统性挑战。 重点分析了“隐形劳动”——那些不被看见、不被计入绩效考核的无形付出，如何持续消耗女性的潜能。书中并非提供“抱怨”，而是提出了基于社群和政策层面的有效应对策略，例如如何有效地进行同侪互助、如何在组织内部推动透明化制度。 第六章：构建“我”的未来蓝图 全书的最后，是对未来的展望。这不再是关于“找到对的人”或“获得世俗的成功”，而是关于如何为自己绘制一张不受外部期望驱动的生命地图。 我们邀请了几位在生命不同阶段的女性，描述了她们对未来“幸福”的定义。这些定义是流动的、去中心化的，强调的是持续的成长、深度的体验和对他人的积极影响。 《浮光掠影》是一面镜子，映照出现代女性在追逐光亮的征途中，如何处理内在的冲突、重塑外在的边界，最终找到一种既不失锐利，又充满韧性的生存方式。它鼓励读者，真正的力量，源于对自我复杂性的全面接纳。 --- 关键词： 职业转型、女性主义、都市焦虑、边界感、自我重塑、情感边界、职场结构、独处哲学。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我的心情久久不能平复，它给我的冲击力，远超出了我预期的文学作品范畴。这本书的文字本身就具有一种独特的韵律感和力量，每一句话都像经过了千锤百炼，剔除了所有冗余的赘述，只留下最精炼、最能直击人心的表达。我尤其喜欢作者在描绘环境和氛围时的功力，那些景物描写，不仅仅是背景的烘托，更像是人物心境的延伸，冷峻的冬日、迷蒙的雨夜，都与故事中的情感暗流紧密相连。更难能可贵的是，它探讨的主题非常深刻，触及了现代社会中人与人之间关系中最本质、最难以言说的部分。它没有提供简单的答案，而是提出了更多值得深思的问题，让我读完后忍不住想要回味和讨论。这绝对是一本值得反复阅读，每次都能从中汲取新养分的作品。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事风格真是让人眼前一亮，作者仿佛是一位老练的导演，镜头语言的运用极其精准。故事开篇就迅速将我拉入了一个充满悬念和情感纠葛的漩涡。我特别欣赏作者对于人物内心世界的细腻刻画，那种细微的情绪波动，甚至是潜意识里的挣扎，都被描绘得淋漓尽致。特别是主角在面对重大抉择时的那种矛盾与挣扎，读起来让人感同身受，甚至会忍不住停下来思考，如果是我处在那个境地，又会作何选择。情节的推进张弛有度，高潮迭起却又从不显得刻意堆砌，每一次转折都像是水到渠成，合乎情理之中，却又在意料之外。那种阅读体验，就像是剥洋葱，一层层剥开，每一次都有新的惊喜和更深的触动。我不得不说，这本书在结构上的精巧设计，是近年来少有的佳作。

评分☆☆☆☆☆

我必须称赞这本书在细节处理上的极致追求。它不像某些畅销书那样追求快速的感官刺激，而是更注重细节的积累和情绪的缓慢酝酿。比如，作者描绘某个特定场景时，所选取的几个关键的感官元素——可能是气味、光线的角度、某种特定声音的频率——都精准地捕捉到了那个瞬间的氛围，让人仿佛能通过文字“闻到”、“看到”、“听到”故事发生的一切。这种高度的沉浸感，使得读者很容易对书中的世界产生强烈的代入感和真实感。而且，这本书的文学性极高，语言典雅而不晦涩，充满了智慧和洞察力，每一次重读都会发现新的、之前未能察觉的精妙之处。它不仅仅是一个故事，更像是一次对人性复杂性的精细解剖，令人敬佩。

评分☆☆☆☆☆

这本书的整体基调是偏向沉郁和内敛的，但作者却巧妙地在这样的底色上，点缀了极其动人的光亮。那种光亮不是突兀的，而是从人物最深的绝望中挣扎出来的希望的微光。我特别关注了作者在处理时间线上的手法，它并非完全线性的叙述，而是穿插着过去的回忆与当下的行动，这种交织不仅没有打乱阅读节奏，反而增强了故事的厚重感和宿命感。回忆的碎片如同拼图一般，被一点点地呈现在读者面前，直到最后才拼凑出一个完整的，令人唏嘘的真相。这种叙事上的“留白”和“回溯”，非常考验读者的耐心和理解力，但一旦跟上了作者的节奏，收获的将是巨大的情感共鸣和对生命无常的深刻体悟。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始拿起这本书还有点忐忑，担心它会是那种情节老套、人物扁平的作品。但仅仅读了前三章，我就彻底被它俘获了。这本书最成功的地方在于它成功地塑造了一群有血有肉、性格极其复杂的人物群像。他们都不是完美的人，都有着自己的缺陷、秘密和不得已的苦衷，正是这些“不完美”让他们显得如此真实可信。作者擅长使用大量的内心独白和富有张力的对话来推动故事，对话的设计非常高明，很多时候，角色真正想表达的，都藏在那些看似平淡的字里行间。我常常被他们之间那种微妙的心理博弈所吸引，仿佛自己也置身于那个空间，感受着空气中凝固的紧张感。这本书的阅读过程，与其说是看故事，不如说是一场深度的心理观察体验。