创新思维的训练手册-脑体操 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李尚之，汤超颖著 著

图书标签:

• 创新思维
• 思维训练
• 脑力开发
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• 创意激发
• 学习方法
• 心理学
• 自我提升
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店铺： 学向美图书专营店

出版社： 清华大学出版社

ISBN：9787302464310

商品编码：29732392330

包装：平装

开本：16

出版时间：2017-03-01

页数：240

字数：350000

内容介绍
　　创新思维是人在现代社会生存所*备的核心能力。本书设计了46种用于培育以下七类创新思维xi惯的训练方*：突破固化思维、对问题意识保持敏感、抽象与本质思维、联想与组合思维、类比思维、原理迁移思维、创新导向的元思维。书中列举了各类创新思维在不同*域的应用实例，并为读者培育创新思维设计了大量训练题，这些训练题包括了词汇、数字、图片、音乐等要素，绝大部分训练题并没有*的答案。通过训练可以帮助读者将七类创新思维转化为思维xi惯。本书的读者群体广泛，男女老少皆宜。

作者介绍
　　汤*颖，女，46，中guo科学院大学教授，主持三个创造力*域的guo家自然科学基金面上项目和1个欧盟合作创造力kai发项目，擅长创造力kai发与管理的研究。在guo内外创造力*期刊发表相关学术论文近50多篇。


关联推荐
　　本书通过包含词汇、图片、数字和音乐等要素的46种具体训练方*，帮助读者培养7大类创新思维。


目录
*章 令人赞叹的创新思维 1
1、宜家 1
二、施乐 1
三、3M公司 2
四、洛杉矶奥运会 3
五、腾讯公司 3
六、苹果公司 4
七、乐高 4
八、威客 5
九、日本的胶囊宾馆 5
十、e袋洗 6
十1、米其林创意大厨 6
十二、香奈儿 6
十三、猪联网 7
十四、云南白药 7
十五、圆的电影 8
十六、作业帮 8
十七、自拍杆 9
十八、三guo杀 9
shijiu、水立方 10
二十、互联网 10
二十1、*** 11
二十二、立体快巴 11
二十三、魔方 12
二十四、微波炉 12
二十五、分众传媒 13
二十六、希尔顿 13
二十七、嗨底捞服务 13
二十八、PPG衬衫 14
*二章 创新思维的训练*升 15
*节 创新思维及其测量 15
1、高创造力者的特征 15
二、创新思维的内涵 16
三、创新思维的测量 17
*二节 常见的创新思维*升方* 19
1、头脑风暴* 20
二、综摄* 20
三、KJ* 21
四、SCAMPER和十二聪明* 21
五、水平思维训练 22
六、全脑思维及思维导图 23
七、创造性问题解决 23
第三章 旨在改变思维xi惯的脑体操 25
*节 相对稳定的思维风格 25
*二节 可以改变的思维方式 26
第三节 体操式创新思维训练* 27
1、创新思维的七要素 27
二、专注于日常思维xi惯养成的训练* 29
第四章 固化思维突破* 31
*节 随处可见的思维牢笼 31
1、思维定式的故事与实验 31
二、思维定式的代价 32
*二节 思维定式之外的创新 34
1、突破思维定式带来科学发明与艺术的创新 34
二、突破思维定式带来商业的成功 35
第三节 思维定式的成因 36
1、寻找正确答案的xi惯 36
二、遵循规则和传统 37
三、从众 37
四、害怕犯错 38
第四节 训练 38
训练1：寻找规则 38
训练2：突破广告的常规诉求点 40
训练3：突破广告的常规投放点 44
训练4：脑筋急转弯 48
训练5：找理由 51
训练6：顿悟数学类问题 52
训练7：顿悟文字类问题 53
训练8：顿悟图形类问题 57
训练9：点石成金 60
第五章 问题意识的敏感性训练* 73
*节 对自然环境保持敏感 73
*二节 对竞争对手的策略保持敏感 74
第三节 对商品的潜在价值保持敏感 74
第四节 对社会环境保持敏感 75
第五节 训练 76
训练1：不常见的外形谁喜欢 76
训练2：不常见的功能谁喜欢 77
训练3：功能-利益相关群体分析 78
第六章 抽象与本质思维训练* 91
*节 抽象与本质思维 91
*二节 训练 92
训练1：猜类别名称 92
训练2：串词编故事 95
训练3：短文标题还原 96
训练4：辩论两方的立场 98
训练5：给图命名 106
第七章 联想与组合思维训练* 119
*节 联想思维 119
*二节 组合思维 121
第三节 理性与感性的组合 122
第四节 训练 123
训练1：踩西瓜皮联想 123
训练2：短路联想 125
训练3：多路联想 126
训练4：功能联想 127
训练5：组画成故事 130
训练6：组词编故事 142
训练7：编主题故事 146
训练8：寻找共同词汇 155
训练9：编曲 157
训练10：表演 159
第八章 类比思维训练* 161
*节 类比思维 161
*二节 两类类比 162
第三节 训练 163
训练1：类比 163
训练2：物品体验 169
训练3：两人表演 170
训练4：隐喻 170
训练5：换位思考 171
训练6：化身为动物 172
训练7：原型启示* 172
第九章 原理迁移思维训练* 179
*节 原理迁移 179
*二节 训练 180
训练1：原理大迁移 180
训练2：物品原理互通 183
训练3：职业大转换 193
第十章 创新导向的元思维*升* 199
*节 创新自信 199
*二节 不断创新 200
第三节 训练 202
训练1：好奇心*问* 202
训练2：与众不同 213
训练3：创新高手会如何想 221
训练4：变得相似 223
训练5：变得不同 223
训练6：尝试新事物 223
训练7：我可以更有创造力，如果我…… 225
参考文献 226

好的，这是一本名为《思维的炼金术：构建高效能心智模型的实战指南》的图书简介。 --- 《思维的炼金术：构建高效能心智模型的实战指南》 导言：告别平庸的思维定式，解锁认知的无限可能 在信息爆炸、技术迭代日新月异的当代社会，我们所面临的挑战复杂性已远超以往。知识的更新速度令人目不暇接，传统线性的、基于经验的思考方式已逐渐暴露出局限性。成功不再仅仅取决于我们“知道”什么，而更取决于我们如何“思考”以及如何将知识转化为洞察力、创造力与决策力。 《思维的炼金术》并非一本空泛的理论探讨，而是一部深度聚焦于心智模型构建、优化与实践应用的实战手册。本书旨在引导读者彻底摆脱思维的惰性和偏见，系统性地学习一套结构化、多维度的思维工具箱，从而实现认知的飞跃，将复杂的现实世界解构成清晰、可操作的框架。 本书的精髓在于“炼金术”的比喻——我们将指导您如何提炼、重组并升华日常的经验与信息，将其转化为具有强大预测力和创新力的心智模型，最终实现从“信息接收者”到“智慧创造者”的转变。 --- 第一部分：心智模型的基石——认识你的认知操作系统 (约 350 字) 本部分是理解高效思维的起点。我们首先深入剖析人类大脑的运作机制，揭示认知过程中的固有缺陷与效率陷阱。 1. 心智模型的本质与必要性： 解释心智模型（Mental Models）并非仅仅是比喻或理论，而是我们理解世界、预测未来的底层操作系统。探讨为什么缺乏清晰心智模型的人更容易陷入“本能反应”和“隧道视野”。 2. 批判性地审视“常识”： 详细剖析认知偏差（Cognitive Biases）如何潜移默化地扭曲我们的判断。重点解析确认偏误、锚定效应、可得性启发式在决策中的陷阱，并提供实用的“反偏见检查清单”。 3. 搭建思维脚手架： 介绍系统思维（Systems Thinking）的基础框架，包括反馈回路（正反馈与负反馈）、滞后效应与杠杆点。理解事物间的相互关联性，而非孤立地看待问题。 4. 信息过滤与降噪： 探讨在信息过载时代，如何建立高效的“信息入口过滤器”。区分“信号”与“噪音”，确保输入到心智模型中的数据是高质量且相关的。 --- 第二部分：核心模型库——跨学科的思维框架（约 550 字） 高效的思考者不会只依赖单一学科的工具。本部分将精选并深度解析一系列跨学科、具有普适性的强大心智模型，并教授如何将它们灵活地应用于商业、生活和个人成长中。 1. 概率思维与决策制定： 深入贝叶斯推理（Bayesian Thinking）的核心，理解如何根据新证据动态调整信念的强度。区分“风险”与“不确定性”，学习如何量化不确定性并做出最优决策。 2. 第一性原理与拆解法： 介绍埃隆·马斯克推崇的“第一性原理”（First Principles Thinking）。教授如何穿透表面现象，剥离事物的基本构成要素，从而发现全新的解决方案或商业模式，而非仅仅是模仿现有范式。 3. 边际成本与回报分析： 经济学中的核心模型。讲解边际效用递减规律，以及在资源分配、时间管理和产品开发中如何利用“边际分析”找到最优投入点。 4. 非线性思维与指数增长： 揭示复利效应（Compounding）在财务、技能习得和网络效应中的力量。理解什么是“拐点”（Tipping Point），以及如何识别和利用非线性增长的早期信号。 5. 奥卡姆剃刀与汉隆剃刀： 介绍两种强大的“简化工具”。奥卡姆剃刀用于模型选择（选择最简洁的解释），汉隆剃刀（别把能用愚蠢解释的事情归咎于恶意）则用于人际互动和冲突分析，减少不必要的内耗。 6. 逆向思维与事前验尸： 学习如何从目标出发，反向推导达成目标所需的前提条件。特别引入“事前验尸”（Pre-mortem）技术，即假设项目已经失败，然后反推失败的原因，从而在事前规避风险。 --- 第三部分：模型优化与应用——构建个人知识的飞轮（约 400 字） 拥有模型只是第一步，更重要的是将其融入实践，并使其不断进化。 1. 心智模型的组合与互补： 强调单一模型无法解决所有问题。教授“模型堆栈”（Model Stacking）的艺术，即如何根据问题的性质，有意识地选择和组合两个或多个模型进行交叉验证。 2. 情景切换与适应性： 讨论如何避免“锤子思维”（即手里有个锤子，看什么都是钉子）。指导读者识别当前情境最适用的心智模型层级，并进行快速切换，实现思维的灵活性。 3. 实践中的反馈回路构建： 将理论模型与实际操作对接。设计可量化的实验来检验模型的预测准确性，并建立“认知迭代日志”，确保每一次决策都能带来可量化的学习增量。 4. “费曼技巧”的深度内化： 不仅仅是教授，而是将模型转化为自身知识体系的一部分。通过尝试用最简单的方式向一个外行人解释复杂的模型，从而发现自己理解上的盲点和模型应用上的模糊之处。 --- 第四部分：超越直觉——复杂系统的管理与创新（约 250 字） 最高级的思维训练，是处理那些没有明确答案的复杂、动态系统。 1. 容错性设计与冗余： 在设计系统（无论是工作流程、投资组合还是健康计划）时，学会预留“冗余空间”，以应对不可预见的冲击和波动，建立抗脆弱性。 2. 二阶效应的思考： 训练自己超越直接后果（一阶效应），去预测行为在系统中引发的连锁反应（二阶、三阶效应）。例如，某项技术政策短期内是积极的，但长期可能带来何种社会结构变化？ 3. 洞察与创造力的涌现： 探讨当基础模型扎实后，新的洞察（Insight）是如何在思维的“碰撞”中自然涌现的。创造力并非凭空出现，而是现有知识和模型深度重组的必然产物。 --- 结语：成为你自身认知的架构师 《思维的炼金术》不是教你如何更快地计算，而是教你如何更深刻地理解。它提供的是一套工具箱、一套审视世界的全新滤镜。掌握本书所传授的方法论，你将不再被动地接收世界抛给你的信息，而是能够主动地构建、测试和完善你对世界的认知地图。真正的力量，在于你能清晰地看到别人尚未察觉的关联性，并据此做出更优的行动。这是一场通往更清晰、更有效决策的终身修行。 适合人群： 寻求突破职业瓶颈的管理者、需要高效解决复杂问题的工程师与科学家、渴望优化生活决策的个体学习者，以及所有对认知科学和批判性思维感兴趣的深度思考者。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题《创新思维的训练手册-脑体操》直击我的痛点。我一直觉得自己是个比较“死板”的人，在面对需要创意的事情时，总是显得力不从心。我希望这本书能像一个教练一样，带着我进行一场“脑力健身”，让我变得更灵活。 书中对于“打破思维定势”的讲解，可以说是直指核心。作者通过列举大量生活中常见的思维误区，让我不由自主地对照反思。我印象最深的是关于“确认偏差”的解释，它让我意识到，很多时候我们并不是真的在寻找真相，而是在寻找能够印证自己已有想法的证据。这种认识上的突破，对我来说非常重要。 我尤其喜欢书中关于“逆向思维”的训练。它挑战了我一直以来习惯的“正向思考”模式。例如，书中要求读者思考“如何让某件产品变得更糟”，看似荒谬，但通过这样的练习，反而能激发出很多关于如何优化和改进产品的独特想法。这种“从反面入手”的方式，让我看到了解决问题的全新维度。 这本书的设计非常人性化，每一个章节都配有相应的练习和思考题。作者并没有要求读者死记硬背，而是鼓励读者去动手实践，去体验。我发现，通过亲身参与这些练习，我对创新思维的理解也更加深入和透彻。 这本书给我最大的感受就是，创新并不是什么神秘的天赋，而是可以通过系统训练来获得的。它像是一把钥匙，为我打开了一扇通往更广阔思维世界的大门。我开始更加自信地面对挑战，并且享受在思考中不断发现新可能的过程。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简洁大方，标题“创新思维的训练手册-脑体操”也相当直接，我拿到它的时候，第一感觉就是它会是一本非常接地气、实操性强的读物。我并不是一个对理论非常感兴趣的人，我更倾向于能够立即学到一些东西，并且能立刻运用到实际中的方法。浏览了书中的一些章节标题，例如“发散性思维的练习”、“联想力的无限拓展”等，我能感受到作者是想帮助读者打破思维定势，拓展想象力的边界。 我特别喜欢书中关于“观察力训练”的部分。作者通过一系列的图文并茂的案例，引导读者去留意生活中的细节，去发现那些被我们忽略的美好与奇妙。我尝试着在生活中刻意去观察，例如在上下班的路上，我开始留意周围的建筑风格，观察行人的穿着打扮，甚至去揣测他们背后的故事。这种微小的改变，让我感觉整个世界都变得生动有趣起来，也为我后续的创新思考提供了丰富的素材。 这本书在引导读者进行“假设性思维”方面做得非常出色。它不是简单地告诉你“要有想象力”，而是通过一些引人入胜的提问和场景设计，让你主动去思考“如果……会怎样？”。我记得其中有一个练习，是让我设想如果明天地球上的某种资源突然消失，我们应该如何应对。这个练习让我从一个完全不同的角度去思考资源的价值和人类的依赖性，引发了我对可持续发展的深入思考。 作者在书中还强调了“组合式创新”的重要性。他通过大量成功的案例，展示了如何将已有的事物进行重新组合，从而产生全新的产品或服务。这一点对我来说很有启发，因为我之前总觉得创新就是要“凭空创造”，而这本书让我明白，很多时候，创新只是“站在巨人的肩膀上”，然后用不同的方式将这些“巨人”连接起来。 总的来说，这本书不仅仅是在教你“如何思考”，更是在教你“如何更好地生活”。它让你意识到，创新思维并不是遥不可及的，而是隐藏在我们日常生活的每一个角落，等待我们去发掘。读完这本书，我感觉自己对周围的世界充满了好奇，并且更加勇于去尝试和探索，也更加相信自己拥有改变现状的能力。

评分☆☆☆☆☆

这本书我拿到手已经有一段时间了，但说实话，真正投入进去阅读并开始尝试书中的练习，还是近几个月的事情。一开始，我被它“脑体操”这个名字所吸引，觉得这可能是一本能让大脑变得更灵活、更有趣的书。拿到书后，我浏览了一下目录，里面的一些章节标题确实勾起了我的好奇心，比如“跳出舒适圈的思维实验”、“打破惯性思维的魔咒”之类的。我特别喜欢那种能够引导我去探索新视角、挑战固有观念的书籍，因为我总觉得生活和工作中总有许多可以优化和改进的地方，而往往就需要那么一点点“不一样”的思考方式。 说实话，这本书的开篇部分给我留下了深刻的印象。作者并没有直接抛出各种复杂的理论或者生涩的概念，而是以一种非常亲切、甚至有些娓娓道来的方式，娓娓道来。他通过一些生活中的小故事、工作中的常见场景，不动声色地揭示了我们思维中可能存在的局限性。我尤其记得其中一个关于“决策陷阱”的案例，描述得非常生动，让我恍然大悟，原来我在很多时候，不自觉地掉进了类似的思维窠臼里。这本书让我开始反思自己是如何做决定的，以及是否有更好的方法。 随着阅读的深入，我发现这本书的魅力在于它的实用性。作者不仅仅是停留在理论层面，而是提供了大量可操作的练习和方法。这些练习的设计非常巧妙，既不会让人觉得枯燥乏味，又能有效地引导我们去尝试新的思考模式。我尝试了其中的一些练习，比如“逆向思考法”，刚开始的时候还有点挑战，但坚持下去后，我真的从中获得了一些意想不到的启发。它让我开始习惯从不同的角度去审视问题，而不是总是沿着固定的思路去转圈。 这本书最让我赞赏的一点是，它没有将“创新”这个词变得高不可攀。在作者的笔下，创新不再是少数天才的专利，而是每个人都可以通过刻意练习而获得的技能。他反复强调，思维的训练就像是体能的锻炼一样，需要持之以恒。这一点对我来说非常重要，因为我一直认为，很多所谓的“天赋”，其实是长期积累和反复练习的结果。这本书给了我很大的信心，让我觉得通过系统的训练，我也能够成为一个更有创造力的人。 这本书的内容给我带来了一种全新的视角，让我开始重新审视我在日常生活中和工作中遇到的种种挑战。它不仅仅是一本“教你如何创新”的书，更像是一本“唤醒你内在创造力”的指南。我喜欢书中那种鼓励探索、不怕犯错的氛围。它让我明白，创新并不是一蹴而就的，而是一个不断尝试、不断迭代的过程。我发现自己越来越愿意去尝试那些“看起来有点冒险”的想法，并且能够更平静地面对那些不那么成功的尝试。这让我感到一种前所未有的轻松和自由。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计简洁而有力量，书名《创新思维的训练手册-脑体操》更是直接点明了其核心价值。我一直深信，人的思维能力是可以像肌肉一样通过训练而得到提升的，因此，当我看到这本书时，便毫不犹豫地入手了。 我被书中关于“发散性思维”的详尽论述所吸引。作者并没有简单地罗列技巧，而是通过深入浅出的语言，解释了发散性思维的原理，以及它在我们日常工作和生活中的重要性。他强调，真正的创新往往源于大量不同想法的碰撞和融合。 书中提供的“思维导图”练习，对我来说是一次极大的解放。我之前总是习惯于线性思考，而思维导图的运用，让我能够将一个中心概念拓展出无数的可能性，并且清晰地看到它们之间的相互联系。这极大地提高了我的思考效率，也让我更容易捕捉到那些看似微小但可能蕴含巨大潜力的想法。 这本书在引导读者进行“批判性思维”的训练时，也做得相当到位。作者鼓励读者不要轻易接受现有的信息，而是要学会质疑、分析和评估。他提供了一系列的方法和工具，帮助读者建立起独立思考的能力，从而避免盲从和被误导。 总而言之，这本书为我提供了一个系统性的框架，帮助我构建和优化我的创新思维模式。它不仅仅是一本“技术手册”，更像是一位智者，引导我如何更深入地理解自己，如何更有效地与世界互动。我从中学到的不仅仅是方法，更是一种积极主动、敢于探索的生活态度。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本《创新思维的训练手册-脑体操》的时候，我正处于一个工作瓶颈期，感觉自己思考问题的方式越来越单一，很难找到新的突破口。这本书的名字让我眼前一亮，觉得“脑体操”这个词语非常形象，它暗示着一种可以锻炼和强化的能力，而不是一种天生的禀赋。我很期待它能给我带来一些切实可行的指导。 书中关于“提问的力量”这一章节，给我留下了极为深刻的印象。作者并没有一味地灌输结论，而是反复强调了“好问题”的重要性。他通过分析一些经典创新案例，展示了正是那些不同寻常的、甚至是“愚蠢”的问题，最终导向了重大的突破。这让我开始反思自己在工作中，是否过于关注“找到答案”，而忽略了“提出更好的问题”。 我特别欣赏书中对于“联想力的训练”所设计的各种小游戏和练习。这些练习并没有复杂的游戏规则，而是充满了趣味性。例如，其中一个练习是随机抽取两张不相关的图片，然后要求读者在短时间内找出它们之间的联系。刚开始我做得磕磕绊绊，但随着次数的增多，我惊喜地发现自己的大脑变得越来越灵活，能够更快地捕捉到事物之间隐藏的关联。 这本书不仅仅是理论的阐述，更像是一位经验丰富的向导，带领读者一步步探索创新的奥秘。作者以一种非常启发式的方式，鼓励读者去质疑、去探索、去尝试。他并没有给读者设定条条框框，而是提供了一个开放的平台，让读者在这个平台上自由地驰骋。 总而言之，这本书让我从根本上改变了对“创新”的认知。我不再将它视为是一种高深的学问，而是一种可以习得、可以不断提升的技能。它让我明白，即使是微小的思维改变，也可能带来意想不到的惊喜。我非常享受阅读的过程，并且已经开始将书中的一些方法融入到我的日常工作中，感觉自己的思维确实变得更加敏锐和开阔了。