普通高等学校公共体育示范性教材新世纪体育：武术与搏击 epub pdf mobi txt 电子书下载 2024

Name: 普通高等学校公共体育示范性教材 新世纪体育：武术与搏击 pdf epub mobi txt 电子书 2024
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张瑞林著

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发表于2024-11-14

商品介绍

店铺：博学精华图书专营店

出版社：高等教育出版社

ISBN：9787040191103

商品编码：29732079947

包装：平装

出版时间：2006-02-01

普通高等学校公共体育示范性教材新世纪体育：武术与搏击 epub pdf mobi txt 电子书下载 2024

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书籍描述

基本信息

书名:普通高等学校公共体育示范性教材新世纪体育：武术与搏击

定价：19.80元

售价：13.9元,便宜5.9元,折扣70

作者:张瑞林

出版社：高等教育出版社

出版日期：2006-02-01

ISBN：9787040191103

字数：

页码：164

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

内容提要

《普通高等学校公共体育示范性教材·新世纪体育：武术与搏击》根据武术与搏击运动的内容以及适合学校开设项目的实际，特选定武术套路、散打、跆拳道、女子防身术以及搏击等内容。《普通高等学校公共体育示范性教材·新世纪体育：武术与搏击》改变了以往教材过于注重技术、知识传授的倾向，呈现方式新颖活泼，内容贴近学生生活，强调学生形成积极主动的学习态度、心理健康、审美观念和锻炼价值，不断拓展武术的教育功能。
《普通高等学校公共体育示范性教材·新世纪体育：武术与搏击》既可作为全国普通高等学校大学生公共体育课的教材，也可作为其他一些大专院校的公共体育课的选修教材。

章武术套路
节武术概述
第二节武术基本技术
第三节太极拳
第四节武术图解知识与自学
第五节武术欣赏

第2章武术散打
节武术散打概述
第二节武术散打基本技术
第三节武术散打功力练习与自学
第四节散打比赛知识问答

第3章跆拳道
节跆拳道概述
第二节跆拳道基本技术
第三节跆拳道身体素质练习
第四节跆拳道知识问答

第4章女子防身木
节女子防身术概述
第二节力量练习
第三节有效的防卫手段
第四节快速武器制造法——武器就在你身边

第5章拳击
节拳击运动概述
第二节拳击的基本技术
参考文献
后记