'為弘揚傳統文化，緊跟時代步伐，我們特組織編寫瞭這本融公曆與農曆於一體的《傢庭萬年曆》。本書是一部兼具傳統文化和時代特色的曆書，內容以科學性和實用性為根本，兼顧知識性和趣味性。書中語言通俗易懂，曆錶準確，能更好地服務現代人的日常生活。

本書包括四大部分，*部分是天文曆法知識，涵蓋瞭中華曆法演變規律及常識、天乾地文、生肖時辰、天文和地理科普知識、節氣與時令的自然觀律等傳統曆法知識，有論有據，有理有趣；第二部分是萬曆年錶，作為本書的主體部分之一，以錶格的形式列舉1920～2100年間的曆史紀年，具有、科學、便於查閱的特點，為讀者提供瞭很大的便利，實用性強；第三部分是民俗文化部分，介紹瞭傳統習俗、中華姓氏起名學問、民間禁忌、傳統節日、傳統濛學、古今對聯等知識，內容豐富，妙趣橫生；第四部分是日常生活常用小知識，包括人們的衣食住行、日常保健、意外事故的自救等知識，通俗易懂、生動實用。

總之，本書融知識性、實用性和趣味性於一體，堪稱一本不可多得的民間實用通俗讀物！但因編者水平所限，文中難免齣現疏漏之處。如有發現，衷心希望讀者朋友不吝賜教。'

〖1〗部分

天文曆法

〖1〗章曆法常識002

萬年曆的起源002

陽曆003

陰曆004

農曆004

日、月、年005

〖1〗第二章天象自然007

地月係和太陽係007

月亮盈虧007

旬、晝夜、時辰、五更009

日食和月食011

星座011

黃道與012

月球與潮汐013

〖1〗第三章氣候節令014

四季的成因和劃分014

二十四節氣015

梅、伏、九九017

〖1〗第四章天乾地支019

天乾地支的概念019

乾支的本意019

十天乾021

十天乾配人體022

十天乾配四時方位022

十二地支023

天乾地支的刑衝害化閤023

〖1〗第五章陰陽五行028

陰陽學說028

天乾地支的陰陽五行029

五行學說030

〖1〗第六章易經八卦033

八卦的生成033

八卦中的常用名詞034

陰陽八卦的古今運用035

易經六十四卦037

易經六十四卦白話解及其應用039

〖1〗第七章十二生肖044

十二生肖的傳說044

十二生肖與屬相047

十二生肖與時辰047

〖1〗第二部分

萬年曆（1920～2050年）

〖1〗第三部分

2051～2100年萬年曆簡錶

〖1〗第四部分

民俗文化

〖1〗章傳統習俗及禮儀326

壽誕習俗326

喪事風俗328

跪拜之禮331

座次之禮333

民間禮儀禁忌335

語言禁忌337

社交禁忌338

〖1〗第二章中華姓氏起名學問339

姓氏傢譜339

古人起名之道341

起名的四原則342

起名十禁忌343

〖1〗第三章民間傳統節日345

春節345

元宵節345

清明節347

端午節348

七夕節349

中鞦節352

重陽節353

元旦355

〖1〗第四章古今對聯356

春聯356

婚聯359

壽聯360

挽聯361

商業聯362

〖1〗第五章傳統濛學經典363

三字經363

百傢姓365

韆字文367

弟子規369

增廣賢文373

〖1〗第五部分

日常生活常用知識

〖1〗章實用生活小竅門384

衣384

食389

住395

行400

〖1〗第二章養生與保健知識402

世界衛生組織製定的人體健康標準402

日常小藥方403

順應自然的四季調養法407

常見病癥宜忌食物錶410

人體所需營養素大盤點418

閤理飲食的原則和方法420

自我按摩的保健方法422

長壽食療歌426

健康養心歌427

〖1〗第三章意外事故自救知識428

傢庭急救小常識428

地震時逃生常識429

火災的逃生知識430