'为弘扬传统文化，紧跟时代步伐，我们特组织编写了这本融公历与农历于一体的《家庭万年历》。本书是一部兼具传统文化和时代特色的历书，内容以科学性和实用性为根本，兼顾知识性和趣味性。书中语言通俗易懂，历表准确，能更好地服务现代人的日常生活。

本书包括四大部分，*部分是天文历法知识，涵盖了中华历法演变规律及常识、天干地文、生肖时辰、天文和地理科普知识、节气与时令的自然观律等传统历法知识，有论有据，有理有趣；第二部分是万历年表，作为本书的主体部分之一，以表格的形式列举1920～2100年间的历史纪年，具有、科学、便于查阅的特点，为读者提供了很大的便利，实用性强；第三部分是民俗文化部分，介绍了传统习俗、中华姓氏起名学问、民间禁忌、传统节日、传统蒙学、古今对联等知识，内容丰富，妙趣横生；第四部分是日常生活常用小知识，包括人们的衣食住行、日常保健、意外事故的自救等知识，通俗易懂、生动实用。

总之，本书融知识性、实用性和趣味性于一体，堪称一本不可多得的民间实用通俗读物！但因编者水平所限，文中难免出现疏漏之处。如有发现，衷心希望读者朋友不吝赐教。'

〖1〗部分

天文历法

〖1〗章历法常识002

万年历的起源002

阳历003

阴历004

农历004

日、月、年005

〖1〗第二章天象自然007

地月系和太阳系007

月亮盈亏007

旬、昼夜、时辰、五更009

日食和月食011

星座011

黄道与012

月球与潮汐013

〖1〗第三章气候节令014

四季的成因和划分014

二十四节气015

梅、伏、九九017

〖1〗第四章天干地支019

天干地支的概念019

干支的本意019

十天干021

十天干配人体022

十天干配四时方位022

十二地支023

天干地支的刑冲害化合023

〖1〗第五章阴阳五行028

阴阳学说028

天干地支的阴阳五行029

五行学说030

〖1〗第六章易经八卦033

八卦的生成033

八卦中的常用名词034

阴阳八卦的古今运用035

易经六十四卦037

易经六十四卦白话解及其应用039

〖1〗第七章十二生肖044

十二生肖的传说044

十二生肖与属相047

十二生肖与时辰047

〖1〗第二部分

万年历（1920～2050年）

〖1〗第三部分

2051～2100年万年历简表

〖1〗第四部分

民俗文化

〖1〗章传统习俗及礼仪326

寿诞习俗326

丧事风俗328

跪拜之礼331

座次之礼333

民间礼仪禁忌335

语言禁忌337

社交禁忌338

〖1〗第二章中华姓氏起名学问339

姓氏家谱339

古人起名之道341

起名的四原则342

起名十禁忌343

〖1〗第三章民间传统节日345

春节345

元宵节345

清明节347

端午节348

七夕节349

中秋节352

重阳节353

元旦355

〖1〗第四章古今对联356

春联356

婚联359

寿联360

挽联361

商业联362

〖1〗第五章传统蒙学经典363

三字经363

百家姓365

千字文367

弟子规369

增广贤文373

〖1〗第五部分

日常生活常用知识

〖1〗章实用生活小窍门384

衣384

食389

住395

行400

〖1〗第二章养生与保健知识402

世界卫生组织制定的人体健康标准402

日常小药方403

顺应自然的四季调养法407

常见病症宜忌食物表410

人体所需营养素大盘点418

合理饮食的原则和方法420

自我按摩的保健方法422

长寿食疗歌426

健康养心歌427

〖1〗第三章意外事故自救知识428

家庭急救小常识428

地震时逃生常识429

火灾的逃生知识430