新編大學體育(實踐高等學校教材) epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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基本信息

書名：新編大學體育(實踐高等學校教材)

定價：19.60元

作者：陳立國,劉相林

齣版社：高等教育齣版社

齣版日期：2008-09-01

ISBN：9787040253375

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.400kg

編輯推薦

內容提要

　　在本教材的編寫過程中，體現瞭理論與實踐相結閤、要求與自主相結閤、近期目標與長遠目標相結閤、身體素質與運動技能掌握相結閤、身體素質與娛樂相結閤、專項運動與休閑體育相結閤的“六結閤”課程教材建設指導思想，以提高學生的體質和身體素質為中心，主要論述瞭田徑運動、球類運動、形體健美與體操運動、傳統體育運動、休閑體育運動、校園體育鍛煉等內容，將現代學校體育和社會體育中重點和流行的項目融入《新編大學體育》中，重點介紹瞭具體的鍛煉方法和欣賞方法，以提高學生的實際鍛煉技能和體育欣賞水平。

目錄

章 田徑運動
　節 走、跑、跳、投基本技能
　第二節 田徑運動的基本規則
第二章 球類運動
　節 籃球運動
　第二節 排球運動
　第三節 足球運動
　第四節 網球運動
　第五節 乒乓球運動
　第六節 手球運動
　第七節 棒、壘球運動
　第八節 地擲球運動
　第九節 羽毛球運動
第三章 體操與形體健美
　節 體操運動
　第二節 形體健美運動
　第三節 健美操
　第四節 體育舞蹈
　第五節 形體訓練
第四章 傳統體育運動
　節 武術
　第二節 女子防身術
　第三節 散打
第五章 休閑體育運動
　節 徒步走
　第二節 爬樓梯
　第三節 跳繩
　第四節 踢毽子
　第五節 自行車運動
　第六節 輪滑運動
　第七節 海水浴
　第八節 鼕泳
　第九節 滑雪運動
　第十節 攀岩
　第十一節 野外生存
　第十二節 漂流
　第十三節 沙狐球
　第四節 閤球
　第五節 高爾夫球
第六章 校園健身
　節 校園健身概述
　第二節 校園健身動作方法
　參考文獻

作者介紹

文摘

序言

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