腰腿痛傳承老藥方

腰腿痛傳承老藥方 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

蔡嚮紅 編
圖書標籤:
  • 腰腿痛
  • 中醫養生
  • 傳統藥方
  • 骨科
  • 疼痛緩解
  • 傢庭醫學
  • 健康養護
  • 民間療法
  • 老中醫
  • 實用醫學
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店鋪: 杏林圖書專營店
齣版社: 中國科學技術齣版社
ISBN:9787504676696
商品編碼:29696393126
包裝:平裝
叢書名: 常見病傳承老藥方叢書

具體描述

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《腰腿痛秘傳》:跨越時空的醫者心傳,重拾健康行走的力量 腰腿痛,一個古老而又普遍的睏擾,它如同潛伏的陰影,悄無聲息地侵蝕著人們的行動自由,帶來難以言喻的痛苦與無奈。從辛勤耕耘的農人到案牘勞形的文職人員,從活力四射的運動健將到年事已高的長者,幾乎無人能完全幸免。長期的腰腿疼痛不僅影響著身體的活動能力,更嚴重地打擊著個人的生活品質,甚至摧毀瞭許多傢庭的歡樂與寜靜。麵對這頑固的病癥,多少人曾遍尋良方,嘗試各種治療方法,卻往往收效甚微,倍感焦慮與無助。 正是深諳於此,一本飽含數代醫者心血與智慧的典籍——《腰腿痛秘傳》,悄然問世。它並非一本簡單的醫學科普讀物,更非充斥著現代速成療法的“快餐”書籍。相反,它是一部承載著深厚文化底蘊和精湛技藝的寶藏,是曆經歲月洗禮,在無數次臨床實踐中沉澱下來的精華。本書以其獨特的視角,深入挖掘傳統醫學在治療腰腿痛方麵的獨特優勢,將那些被時間洪流衝刷得逐漸模糊的珍貴經驗,以條理清晰、通俗易懂的方式呈現給讀者,旨在為飽受腰腿痛摺磨的患者點亮一盞希望之燈,指引一條迴歸健康、重拾行動自由的道路。 溯源中醫智慧,揭示腰腿痛的深層奧秘 《腰腿痛秘傳》並非僅僅羅列藥方,而是從根本上引導讀者理解腰腿痛的發生機製。書中,作者帶領讀者一同走進中醫的世界,深入探討“腰為腎之府,腰痛多與腎虛相關;腿屬肝經,腿痛常牽涉肝的疏泄功能”等經典理論。通過對《黃帝內經》、《傷寒雜病論》等古代醫著的精要解讀,本書闡述瞭中醫如何從整體觀念齣發,將人體視為一個相互關聯的有機整體。腰腿疼痛,在中醫看來,並非孤立的局部病變,而是全身氣血運行失常、髒腑功能失調的錶象。書中詳細解析瞭風、寒、濕、熱等外邪侵襲,以及氣滯血瘀、痰濕阻絡、腎精虧損、肝腎不足等內在因素,如何交織作用,最終導緻腰腿部經絡不通,氣血阻滯,引發疼痛。這種對病因的深入剖析,能夠幫助讀者跳齣“頭痛醫頭,腳痛醫腳”的思維誤區,認識到治療腰腿痛的復雜性和係統性,從而更主動、更科學地參與到康復過程中。 經典驗方薈萃,兼顧辨證施治的精妙 本書最引人矚目的,莫過於其係統性地整理和呈現的經典驗方。這些方劑並非隨意拼湊,而是遵循中醫辨證論治的原則,根據不同病因、病位、病程,精心挑選和組閤而成。無論是因感受風寒濕邪而引起的“寒濕痹阻型”腰腿痛,錶現為腰膝冷痛、沉重,遇寒加劇;還是因久坐久站、勞損過度導緻的“氣滯血瘀型”腰腿痛,特點是疼痛如刺,固定不移,按壓疼痛更甚;抑或是因年老體衰、房勞傷腎引起的“腎虛型”腰腿痛,常見癥狀為腰膝酸軟,活動不利,伴有腰部空痛;甚至是因體內濕熱蘊結而生的“濕熱蘊結型”腰腿痛,錶現為腰腿紅腫熱痛,口渴口苦。書中為每一種類型都提供瞭詳細的辨證要點和相應的經典方劑,並對其組成、功用、主治、用法、用量以及加減變化進行瞭詳盡的說明。 例如,書中對經典的“獨活寄生湯”的闡述,不僅介紹瞭其祛風濕、補肝腎、強筋骨的功效,更深入分析瞭其在治療肝腎虧虛兼風濕侵襲的腰腿疼痛中的應用。對於“附子湯”在溫陽散寒、迴陽救逆治療寒邪深入、陽氣虛衰的腰腿痛中的妙用,書中也做瞭詳實的解讀。本書並非簡單地給齣藥名,而是強調瞭“藥不在多,而在精;方不在奇,而在對”的理念。作者鼓勵讀者在理解自身癥狀的基礎上,參考書中的辨證要點,從而選擇最適閤自己的方劑。對於初學者,書中也提供瞭詳細的谘詢建議,強調在實際應用前,最好能谘詢專業中醫師的意見,進行準確的辨證,以確保用藥的安全有效。 不止於藥方,更包含整體調養的智慧 《腰腿痛秘傳》深知,治病求本,單靠藥物有時難以根治。因此,本書在提供藥物治療方案的同時,還融入瞭豐富的整體調養智慧。作者認為,要從根本上改善腰腿痛,必須關注患者的生活方式、飲食習慣以及情誌調養。 在生活起居方麵,書中強調瞭順應四時、避風寒、節勞逸的重要性。對於長期伏案工作的人,建議定時起身活動,避免長時間保持同一姿勢;對於需要體力勞動者,則指導如何正確發力,減少腰部負擔。書中還列舉瞭適用於不同體質的保健操和拉伸動作,這些動作簡單易學,卻能有效地舒筋活絡,增強腰腿部的力量和柔韌性,從被動治療轉嚮主動康復。 在飲食調養方麵,本書提供瞭詳盡的食療方,將日常食材的藥用價值與治療相結閤。例如,對於腎虛腰痛者,推薦食用黑豆、核桃、枸杞等具有補腎益精功效的食物;對於風濕痹痛者,則建議適量食用生薑、蔥白等溫通經絡的食材。這些食療方不僅美味可口,更易於製作,能夠讓患者在日常飲食中不知不覺地獲得調理和滋養。 在情誌調養方麵,本書特彆強調瞭“七情緻病”的理論。長期焦慮、抑鬱、煩躁等不良情緒,會影響氣血的正常運行,加重腰腿疼痛。書中提供瞭一些中醫推薦的舒緩情誌的方法,如太極、八段錦等,以及一些可以幫助放鬆身心的心理調適建議,鼓勵患者保持積極樂觀的心態,這對於疾病的康復起著至關重要的作用。 傳承與創新,麵嚮未來的中醫瑰寶 《腰腿痛秘傳》的價值,並不僅僅在於對傳統經驗的簡單復述,更在於其融閤瞭現代醫學的視角與審慎的態度。作者在整理和闡述傳統方劑時,也參考瞭近年來國內外在腰腿痛研究領域的一些新進展,對一些方劑的現代藥理學研究進行瞭簡要的介紹,為讀者提供瞭更全麵的理解。然而,本書始終堅守中醫的本源,不以西醫的模式去套用中醫,而是以中醫的理論體係為根基,去發掘和傳承那些經久不衰的智慧。 本書的語言風格力求通俗易懂,避免瞭過於艱澀的醫學術語,使得即使是醫學初學者,也能輕鬆閱讀和理解。書中穿插瞭大量的醫案實例,通過生動形象的案例,展示瞭經典方劑在臨床上的實際應用效果,讓讀者對中醫的治療能力有更直觀的認識。這些醫案的真實性與典型性,不僅增強瞭本書的說服力,更讓讀者在閱讀過程中,仿佛置身於一位經驗豐富的老中醫的診室,感受著醫者的仁心仁術。 結語 《腰腿痛秘傳》不僅僅是一本書,它是連接過去與現在,連接經典與實踐,連接患者與健康的橋梁。它所蘊含的,是古老中醫在與病魔抗爭中積纍的智慧結晶,是無數醫者仁心仁術的生動寫照。翻開這本書,你將不僅僅是獲得一份份藥方,更是踏上一段探索身體奧秘、重拾健康活力的旅程。它將引導你認識腰腿痛的本質,掌握科學的治療方法,並且學會如何通過生活方式的調整,從根源上改善體質,遠離疼痛的侵擾。 如果你正飽受腰腿痛的摺磨,如果你渴望找到一條安全有效的治療途徑,如果你對傳統中醫的博大精深充滿好奇,那麼《腰腿痛秘傳》將是你不可錯過的選擇。它將成為你手中一份珍貴的參考,是你尋求健康道路上的忠實夥伴。讓我們一同跟隨這部典籍的指引,撥開迷霧,重拾那份久違的輕鬆與自在,感受健康行走所帶來的生命之美。

用戶評價

評分

《腰腿痛傳承老藥方》這本書的書名,一下子就擊中瞭我的痛點。腰腿痛,這三個字對我而言,是日常生活中揮之不去的陰影,它影響著我的行走,我的工作,我的心情,甚至是我與傢人朋友的互動。我嘗試過各種方法,西醫的止痛藥、理療,中醫的針灸、推拿、艾灸,都曾是我的選擇,但效果往往是短暫的,而且有些方法甚至讓我感到不適。這次偶然看到這本書,特彆是“傳承老藥方”這幾個字,讓我眼前一亮。我一直覺得,很多老祖宗留下的東西,一定有其過人之處,特彆是那些經過時間沉澱下來的藥方,往往蘊含著樸素而深刻的智慧。我特彆期待這本書能夠提供一些真正能夠“對癥下藥”的經典藥方,而不是那些韆篇一律的“萬能方”。我希望書中能夠詳細介紹這些藥方的組成、功效、主治,甚至是一些特殊的炮製和使用方法,比如有哪些禁忌,哪些食物需要避諱,以及如何根據個人體質進行微調。如果書中還能穿插一些關於腰腿痛的病因病理的淺顯講解,以及這些藥方如何從根本上解決問題的原理,那就太有價值瞭。我希望能通過這本書,獲得一種新的視角和方法,去理解和應對我的腰腿痛問題,找到真正能夠讓我擺脫睏擾的“傳傢寶”。

評分

當我在書店的貨架上看到《腰腿痛傳承老藥方》這本書時,我幾乎是毫不猶豫地就把它拿瞭下來。在我看來,“腰腿痛”這三個字,已經成為我生活的一部分,它就像一個頑固的敵人,時不時地跳齣來,給我帶來難以忍受的痛苦。我嘗試過很多方法,但總感覺效果不盡如人意,很多時候都是治標不治本,疼痛稍有緩解,過不瞭多久又會捲土重來。因此,當看到“傳承老藥方”這個詞的時候,我內心充滿瞭期待。我一直相信,中醫博大精深,那些流傳下來的老藥方,一定凝聚瞭前人的無數智慧和經驗。我希望這本書能夠為我提供一些真正有用的、而且是經過實踐檢驗的藥方。我特彆想瞭解,書中介紹的藥方,是針對哪些類型的腰腿痛?是風濕性的、勞損性的,還是其他原因引起的?我希望書中能夠給齣清晰的辨彆方法,以及每個藥方的詳細說明,包括它的配伍原理、主要功效、用法用量,甚至是如何根據個人情況進行調整。如果書中還能附帶一些古老的中醫理論知識,幫助我更深入地理解腰腿痛的成因,以及藥方是如何發揮作用的,那就更好瞭。對我而言,這本書不僅僅是提供一個藥方,更是一種知識的傳承,一種對傳統中醫智慧的探索。

評分

這本《腰腿痛傳承老藥方》的書名,一開始就深深吸引瞭我。作為一個常年受腰腿疼痛睏擾的普通人,我嘗試過各種方法,從西醫到中醫,從推拿到針灸,雖有緩解,卻總感覺治標不治本。市麵上關於腰腿痛的書籍不少,但大多偏嚮於理論知識,或是介紹一些簡單易行的鍛煉方法,對於我這種希望找到根本解決方案的人來說,總覺得不夠深入,或者過於泛泛。而“傳承老藥方”這幾個字,則自帶一種古樸、沉澱、經驗豐富的韻味,仿佛蘊藏著幾代人智慧的結晶,指嚮瞭一條或許是更有效、更根本的解決之道。我期待在這本書裏,能看到一些真正來自民間、經過時間檢驗、能夠直擊病竈的傳統藥方。我希望它不僅僅是羅列藥方,更能夠對每個藥方的來曆、原理、適用人群,甚至是炮製和使用時的注意事項,都有詳細的闡述。畢竟,老藥方往往講究“辨證論治”,一個看似簡單的方子,其中可能蘊含著深奧的中醫理論。我希望能從中學習到如何根據自己的具體情況,去理解和運用這些藥方,而不是盲目照搬。這本書的齣現,對我來說,就像在迷霧中看到瞭一盞燈塔,我渴望能夠憑藉它的指引,找到屬於自己的那條通往健康的道路。

評分

拿到《腰腿痛傳承老藥方》這本書,我第一眼就被它樸實無華的書名所吸引。作為一名資深的“腰腿痛患者”,我深知其中痛苦,也曾四處求醫問藥,嘗試過無數種方法。許多時候,遇到的醫生或治療師,雖然專業,但講解總是顯得過於學術化,或者隻是簡單地給齣一些通用的建議,對於我這種希望能找到“根治”之法的患者來說,總覺得隔靴搔癢。而“傳承老藥方”這幾個字,則讓我看到瞭希望。它意味著書中可能包含的是那些經過長輩們無數次實踐驗證、代代相傳的寶貴經驗。我尤其好奇,書中會不會介紹一些並非大眾所熟知的、但卻效果顯著的民間驗方?我希望這本書能夠深入淺齣地介紹這些藥方,不僅僅是給齣配方,更能闡述其背後的中醫理論,例如這個藥方是如何針對腰腿痛的病因病機進行調理的,它主要作用於哪個髒腑或經絡。我更希望能有詳細的用藥指導,包括劑量、煎煮方法、服用時間,甚至是對癥的辨彆方法。如果書中還能附帶一些圖文並茂的講解,比如藥材的識彆、穴位的定位等,那就更完美瞭。這本書對我而言,不僅僅是一本“工具書”,更是一份沉甸甸的、充滿人文關懷的禮物。

評分

《腰腿痛傳承老藥方》這個書名,對我來說,就像在茫茫人海中看到瞭一盞指路明燈。作為一個長期遭受腰腿疼痛摺磨的人,我深知這種痛苦的煎熬,也嘗試過各種各樣的治療方法,包括西醫的藥物、理療,以及中醫的針灸、推拿、按摩等等,但效果總是差強人意,許多時候隻是短暫的緩解,並沒有觸及到病痛的根源。因此,當看到“傳承老藥方”這幾個字時,我的內心立刻燃起瞭希望。我一直對中醫的博大精深充滿敬意,深信那些代代相傳的老藥方,一定蘊含著寶貴的經驗和智慧。我迫切地希望在這本書中,能夠找到一些真正能夠“對癥下藥”的、經過時間檢驗的經典藥方。我期待書中能夠詳細介紹每一個藥方的組成、功效、主治,以及具體的用法用量。更重要的是,我希望能夠瞭解這些藥方背後的中醫理論,例如它們是如何針對腰腿痛的不同病因病機進行調理的,是否能夠從根本上解決問題。如果書中還能提供一些關於如何辨彆不同類型腰腿痛的知識,以及如何根據個人體質來選擇和調整藥方,那就更加完美瞭。這本書對我而言,不僅是一本“工具書”,更是一次深入瞭解傳統中醫、尋求健康之道的機會。

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