九型人格说爱情：我要的爱哪里找 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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胡挹芬 著

图书标签:

• 九型人格
• 爱情
• 人际关系
• 情感
• 心理学
• 自我成长
• 两性关系
• 性格
• 沟通
• 恋爱

店铺： 天乐图书专营店

出版社： 团结出版社

ISBN：9787512619173

商品编码：29674012515

包装：平装

出版时间：2013-09-01

基本信息

书名：九型人格说爱情：我要的爱哪里找

定价：32.00元

作者：胡挹芬

出版社：团结出版社

出版日期：2013-09-01

ISBN：9787512619173

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.341kg

编辑推荐

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1、风靡全世界的九型人格单身配对学！知名婚恋网站、两性访谈节目以及高端相亲沙龙*依赖的理论！经九型人格学指导相亲成功的伴侣，婚姻的幸福度和持久度比未经指导的显著提高80%。

2、国际九型人格学认证讲师胡挹芬**力作！专业的剖析、传神的范例、经典的爱情论述，是读者们*精准的恋爱导航仪，曾著有畅销书《九型人格心灵密码学》。

3、你总觉得自己爱错了人，其实不过是用错了爱的方式！
《九型人格说爱情》从爱情角度出发，围绕如何帮助读者找到适合的爱人、收获美满爱情和婚姻的主旨，用九型人格进行一对一论证、实例测试的女性心灵励志书，辅以性格、了解自我，职场、提升等内容。实为女性读者钟爱的读本！

内容提要

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每个人都希望自己的爱情能够天长地久，问题是“相爱容易，相处难。”多少轰轰烈烈的爱情就在生活里的大小摩擦中黯然消失；美好的亲密关系因为彼此个性的冲突而被迫写下句号。两个曾经相爱的人反目变成陌生人，甚至说“因了解而分开。”真爱得来不易，怎能轻言放弃？九型人格帮你找到合适的人，学习懂他（她），找到彼此相处的平衡模式，别再谈鬼遮眼的爱情！

目录

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找到适合的伴侣，拒绝孤独
“The Enneagram ──九型人格”的奥秘/002
·来自古希腊的识人秘术
·为什么我是这种人？
爱别人前先了解自己！ /006
·什么是你的爱情密码
你是哪一种爱情公主？ /008
·型/ 我要一个有美德而且尊重我的情人！
·第二型/ 我要一个懂得珍惜我的付出的情人！
·第三型/ 我要一个有能力的情人！
·第四型/ 我要一个热情浪漫的情人！
·第五型/ 我要一个不麻烦的情人！
·第六型/ 我要一个让我安心的情人！
·第七型/ 我要一个能配合我的情人！
·第八型/ 我要一个有权势的情人！
·第九型/ 我要一个可以共度一生的情人！
有特色才有吸引人的目光 /017
·你迷人的地方/ 让他想逃的地缺点
弱点不该是爱情的破坏者，缺陷也是一种美/032
·你的爱情迷思/ 使点坏让他更爱

玻璃窗里透视你的爱情
电电电！找出他的爱情密码 /046
你的他是哪一种爱情王子？ /048
·型/ 没有好，只有更好！
·第二型/ 我愿意为你赴汤蹈火！
·第三型/ 我是万人迷！
·第四型/ 旧爱才是美！
·第五型/ 有空时我会和你联络！
·第六型/ 凡事还是小心一点比较好！
·第七型/ 我要一个懂得珍惜我的付出的情人！
·第八型/ 听我的就对了！
·第九型/ 船到桥头自然直！
了解他的思考方式，是沟通的步/057
·他的经典性格/ 他总是这样想/ 他习惯这么做
摸透他的恋爱法则，才能深刻打动人心/073
·爱情档案室/ 他渴望的爱情/ 他的恋爱禁忌/ 让他更爱你
做个真正懂他的灵魂伴侣，相伴一生/102
·工作中的他/ 团体中的他/ 当他有压力时
潜入他的心底深处，了解他的脆弱，
才能真正拴住他的心/115
·他担心的事/ 他想要的是/ 他的人生课题

做个懂爱的爱情女神！
提高你的人气指数，化被动为好人缘的开始/134
·运用工作来增加自信及独立的能力
·天然的事物让你更迷人
抓对爱爱情必胜点，好EQ 不怕小三来搅局/153
·让你人见人爱的五个关键
·灰姑娘五周脱胎换骨计划，好桃花来报到
·如何撷取九种人格的能量
人生不美满，但要让它幸福！
公主与王子该如何过着幸福快乐的日子？ /188
·给型/ 放轻松，爱情不需要打分数！
·给第二型/ 珍惜你的付出，物以稀为贵！
·给第三型/ 别怀疑，没有条件的爱真的存在！
·给第四型/ 别让不甘平淡扼杀了你的爱情，请珍惜所有！
·给第五型/ 沉默与不回应是爱情的杀手
·给第六型/ 不要害怕，你会幸福！
·给第七型/ 下一个情人未必会更好！
·给第八型/ 忍住气，别说会让自己悔恨的话！
·给第九型/ 学习表达意见，也让对方学习尊重你

作者介绍

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胡挹芬
九型人格学畅销书作家、培训师，潜心研修九型人格学多年，大中华区首位获得美国九型人格学院资格认证的讲师。一生致力于将九型人格带入生活、心灵和大自然。著有畅销作品《九型人格心灵密码学》《改变你一生的九型人格》等。

文摘

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序言

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情绪炼金术：转化内在能量，重塑生命蓝图 一本关于深度自我探索、情绪能量管理与生命重塑的实践指南。 你是否时常感到被强烈的情绪波动所裹挟，如同乘坐一艘没有舵的船，在人生的海洋中颠簸前行？你是否渴望掌握一种内在的工具，能够将那些看似棘手的负面情绪，转化为推动生命成长的强大燃料？ 《情绪炼金术：转化内在能量，重塑生命蓝图》并非一本理论堆砌的哲学著作，而是一份详尽、可操作的“内在操作系统升级手册”。它深入剖析了人类情绪系统的复杂机制，并提供了一套经过时间检验、融合了神经科学、积极心理学与古老智慧的转化技术。 核心洞察：情绪不是敌人，而是未被理解的信使。 本书的核心理念在于颠覆传统观念——将情绪视为需要被压抑或立即满足的“麻烦制造者”。相反，我们邀请你以一种全新的视角来看待你的内在体验：每一种强烈的情绪，无论是恐惧、愤怒、悲伤还是狂喜，都是你内在能量场的独特表达，它们携带着关于你当前需求、未竟任务和深层渴望的宝贵信息。 我们不会告诉你如何“停止感受”某种情绪，而是教会你如何“解码”它，并引导其能量流向建设性的方向。 --- 第一部分：情绪的解剖学——认识你的内在风暴 在这一部分，我们将系统地解构情绪的发生机制，让你从根本上理解情绪是如何在你的身体、大脑和意识之间构建联系的。 1. 情绪的生理学基础：身体的语言 自主神经系统的双重舞蹈： 深入理解交感神经（“战斗或逃跑”）与副交感神经（“休息与消化”）的平衡艺术。学习如何通过简单的呼吸与身体扫描技术，即时地将过度激活的神经系统拉回中心点。 “情绪标记”与身体记忆： 探讨创伤和强烈经历如何在身体组织中留下“情绪印记”。我们提供了一套温和的“身体释放练习”，旨在激活身体的自我调节机制，而非强制性的回忆。 2. 认知滤镜：我们如何“误读”感受？ 核心信念的陷阱： 识别那些在童年或关键时刻植入你思维中的“必要生存脚本”，这些脚本（如“我不够好”、“世界是危险的”）如何自动地将中性事件解读为威胁，从而触发强烈的情绪反应。 语言的力量： 如何通过改变我们用来描述情绪的词汇（例如，将“我感到被背叛”转化为“我正在经历失望与失落的需求”），来降低情绪的强度，并为解决问题创造空间。 3. 能量的流动与阻塞 情绪能量并非线性，而是循环的。我们将阐释为何压抑的愤怒会转化为慢性焦虑，而未被表达的悲伤会固化为身体的僵硬。理解能量阻塞的模式，是释放潜能的第一步。 --- 第二部分：炼金术的核心技术——转化与重塑 这是本书最具实践性的部分，提供了一套从识别到转化的完整“炼金炉”流程。 1. 深度冥想与情绪“驻留”技术 “不带评判的观察者”的建立： 学习如何创造一个内在的、安全的空间，允许强烈的情绪出现，而不被其吞噬。这要求我们像科学家一样观察实验现象，而非像受害者一样深陷其中。 “三步锚定法”： 一种应对急性情绪爆发的即时工具。它结合了生理锚定（呼吸）、认知重构（提问）和意图设定（选择性释放）。 2. 愤怒的升级：从破坏力到驱动力 愤怒的四个层次： 解析愤怒背后的未满足的界限、被侵犯的价值感和对不公的感知。 “界限重塑”实践： 如何将“想发火”的冲动，转化为清晰、坚定且富有建设性的沟通策略。我们提供了一套脚本示例，帮助你在不损害关系的前提下，捍卫个人空间。 3. 恐惧的导航：通往自由的地图 恐惧的本质：对“失控”的恐惧： 大多数恐惧源于对未来的不确定性。本书提供了一套“未来情景规划”技术，通过系统地分解你最害怕的结果，并为每一步预设应对方案，从而瓦解恐惧的整体威慑力。 “勇气叠加法”： 识别你过去成功克服挑战的时刻，将那些胜利的内在资源（韧性、智慧、幽默感）调动起来，叠加到当前恐惧的体验之上。 4. 悲伤的净化：哀悼与重生的仪式 悲伤是深刻联结的证明。我们探索了如何进行“无声的哀悼”，即承认失去（无论是人、机会还是旧的自我），并允许悲伤的能量自然流经身体，而不是被困在“应该坚强”的社会期待中。 --- 第三部分：蓝图的重绘——将转化融入生活系统 掌握了情绪转化的技术后，如何确保这些改变是持久的，并能重塑你的人生轨迹？ 1. 情绪日记的升级版：价值校准 不再只是记录“我感觉如何”，而是记录“我的感受指向了哪个核心价值未被满足？” 每次强烈的情绪事件都成为一次校准的机会，确保你的日常行动与你最看重的内在原则保持一致。 2. 关系中的情绪共振 如何在亲密关系中，识别和处理“情绪蔓延”现象——即伴侣的情绪如何影响你，反之亦然。学习“情绪责任制”：清晰地划清自己的情绪领域与他人的情绪领域，避免不必要的内耗和指责。 3. 创造你的“情绪安全港” 建立一套定制化的日常实践系统，确保每天都有固定的时间进行“能量维护”，如特定的音乐、环境设置、身体活动或独处。这就像给你的内在系统定期进行维护保养，以预防下一次“系统崩溃”。 结语：成为你内在世界的建筑师 《情绪炼金术》承诺的不是一个没有痛苦的乌托邦，而是一个充满智慧与力量的内在世界。你将学会欣赏情绪的复杂性，将其视为最精密的生命反馈机制。通过实践这些方法，你将不再是情绪的奴隶，而是你内在能量的最高管理者，能够主动地设计并活出你真正想要的人生蓝图。 准备好，将你最深的挣扎，转化为你最强大的财富。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是我近期阅读体验中最惊喜的一本！一直以来，我都觉得自己在感情里像个无头苍蝇，抓不住重点，总是做着一些让自己后悔的事情。读了《九型人格说爱情：我要的爱哪里找》之后，我感觉像是醍醐灌顶，豁然开朗。书里关于九型人格的讲解非常生动有趣，一点都不枯燥，而且和爱情的结合更是天衣无缝。它没有给我灌输任何“你应该怎样”的理论，而是引导我去思考“我为什么会这样”。我特别喜欢书里对不同人格类型在爱情中“雷区”和“甜蜜点”的解析，简直说到我心坎里去了。我开始反思自己过往的感情经历，很多曾经让我困惑不解的行为，现在都能找到合理的解释。更重要的是，这本书让我意识到，原来爱情不是一场无休止的试探和妥协，而是可以通过了解自己、了解对方，找到最适合彼此的相处方式。它教会我如何去爱，如何被爱，如何在这场充满变数的旅程中，找到属于自己的那份真挚与安宁。

评分☆☆☆☆☆

我一直对心理学领域的东西很感兴趣，尤其是与人际关系和情感相关的部分。当我在书店看到《九型人格说爱情：我要的爱哪里找》这本书时，立刻被它的主题所吸引。九型人格本身就是一个极具吸引力的理论体系，而将其应用到爱情这一人类最复杂、最迷人的主题上，更是让人充满期待。我希望这本书能够深入浅出地讲解九型人格的各个类型，并详细阐述每种类型在爱情中的独特表现，包括他们的优点、缺点、潜在的挑战以及他们最渴望从伴侣那里获得什么。如果书中还能提供一些实用的技巧，帮助读者更好地理解自己的爱情模式，以及如何与不同类型的人建立健康、长久的亲密关系，那就太棒了。这本书就像一个宝藏，我迫不及待地想去挖掘其中蕴含的关于爱情的智慧，希望它能为我的感情生活带来新的启发和指引。

评分☆☆☆☆☆

对于我而言，《九型人格说爱情：我要的爱哪里找》这本书的意义已经超出了“读一本好书”的范畴。它更像是一次深刻的自我对话，一场关于爱情的深度探索。书中对九型人格的细致描绘，以及如何将其映射到爱情中的种种场景，都让我感到异常的亲切和熟悉。我仿佛看到了自己在爱情中的种种挣扎、困惑，以及那些不为人知的渴望。更令我惊喜的是，这本书并没有停留在诊断层面，而是提供了建设性的解决方案。它没有简单粗暴地告诉你“你应该做什么”，而是引导你理解“你为什么会这样做”，并鼓励你做出更明智的选择。我特别期待书中关于“如何处理冲突”、“如何增进亲密感”等实际操作层面的建议。这本书记载的不仅仅是爱情的理论，更是通往幸福关系的可行路径，它给了我面对爱情的勇气，也给了我改变的动力。

评分☆☆☆☆☆

这本书如同一位经验丰富的智者，循循善诱地带领我探索爱情的奥秘。在阅读《九型人格说爱情：我要的爱哪里找》之前，我对爱情的理解更多停留在感性的层面，充满了理想化的憧憬，也夹杂着对现实的各种担忧。然而，这本书以九型人格这一独特而深刻的工具，为我提供了一个认识爱情、理解人性的崭新框架。我迫不及待地想知道，书中是如何将抽象的人格特质，转化为具体可感的爱情互动模式的？它是否能帮助我理解，那些看似截然不同的爱情观，背后究竟隐藏着怎样的心理需求？我尤其关注书中对于“如何找到适合自己的人”这一核心问题的探讨。是仅仅通过性格匹配来判断，还是有更深层次的连接方式？这本书让我看到了爱情的复杂性，也看到了通往幸福的可能。它不是一本教你“如何抓住男人心”或“如何成为万人迷”的速成指南，而是一本引导你进行深度自我认知和关系洞察的智慧之作。

评分☆☆☆☆☆

终于有机会捧读这本《九型人格说爱情：我要的爱哪里找》，真是相见恨晚！作为一名在爱情道路上摸爬滚打了多年的“老司机”，我一直苦苦寻觅着能点拨我迷津的秘籍。市面上关于爱情的书籍汗牛充栋，但大多流于表面，要么是泛泛而谈的道理，要么是空洞无物的鸡汤，真正能触及灵魂、直指问题的少之又少。《九型人格说爱情》光听名字就让人眼前一亮，它将古老智慧的九型人格与现代人在爱情中的困惑巧妙结合，无疑提供了一个全新的视角。我特别期待书中能深入剖析不同人格类型在恋爱关系中的独特模式，比如，为什么有些人在感情中总是小心翼翼，生怕受伤，而有些人却勇往直前，毫不畏惧？为什么有些人爱得热烈如火，而有些人则务实如水？书中能否揭示这些行为模式背后的深层心理动因？我更希望它能提供切实可行的策略，帮助读者理解自己和他人的爱情需求，从而找到更和谐、更持久的亲密关系。这本书就像一盏明灯，照亮了我迷茫的爱情之路，让我看到了希望，充满了期待。