健身气功五禽戏(中韩文对照) 9787563234219 epub pdf mobi txt 电子书下载 2024

Name: 健身气功 五禽戏(中韩文对照) 9787563234219 pdf epub mobi txt 电子书 2024
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李颖著

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发表于2024-11-14

商品介绍

店铺：广影图书专营店

出版社：大连海事大学出版社

ISBN：9787563234219

商品编码：29662934278

包装：平装-胶订

出版时间：2016-11-01

健身气功五禽戏(中韩文对照) 9787563234219 epub pdf mobi txt 电子书下载 2024

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书籍描述

基本信息

书名:健身气功五禽戏(中韩文对照)

定价：55.00元

售价：37.4元,便宜17.6元,折扣68

作者:李颖

出版社：大连海事大学出版社

出版日期：2016-11-01

ISBN：9787563234219

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

内容提要

五禽戏，模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作和姿势，以舒展肢体，活络筋骨，是中国传统的导引养生、保健功法之一。中国历史上流传至今的“五禽戏’’功法有二十多套，本书为“健身气功·五禽戏”的新功法。该套功法汇集了中国气功导引、武术健身、中医养生等专家对五禽戏的源流、特点、功法、功效等进行的挖掘、整理、研究，并经过科学、系统的临床试验与检测创编而成，内容充实、动作规范、简便易学、安全健康、效果显*。
李颖编写的《健身气功五禽戏(附光盘中俄对照) 》对功法的每一个动作都进行了讲解，并附有要点提示、错误提示、动作功效、穴位认知，同时配有图片说明，图文并茂，以利于习练者参照并不断提高理论与技术水平，起到祛病强身、延年益寿的作用。