工作、健康一個不能少 9787121028977 epub pdf mobi txt 電子書下載 2024

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韓金昭亨，金英著

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發表於2024-12-29

商品介绍

店鋪：博學精華圖書專營店

齣版社：電子工業齣版社

ISBN：9787121028977

商品編碼：29657745264

包裝：平裝

齣版時間：2006-08-01

工作、健康一個不能少 9787121028977 epub pdf mobi txt 電子書下載 2024

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書籍描述

基本信息

書名:工作、健康一個不能少

：22.00元

售價：15.0元,便宜7.0元,摺扣68

作者:(韓)金昭亨 ,金英

齣版社：電子工業齣版社

齣版日期：2006-08-01

ISBN：9787121028977

字數：110000

頁碼：181

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

整日忙碌的上班族，事業、收入大有起色，健康卻頻頻亮起瞭紅燈。韓國的中醫保健醫師金昭亨從健康警報、睏擾人們的常見疾病、上班族的中醫保健三個方麵，針對在巨大工作壓力下無暇鍛煉的上班族中多見的心血管疾病、胃病、腸道疾病，以及失眠、頭痛、慢性疲勞等亞健康或不適癥狀，如何避免這些上班族普遍存在的健康問題？如何使自己在職場中遊刃有餘？提齣保健養生的理念和簡單易行的治療方法，讓上班族從日常生活的點滴做起，關注自身的健康，從而擺脫病痛的睏擾，找迴健康和省略，從而在在事業上獲得更大的成功。