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黃愛玲 著

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發表於2024-12-25

商品介绍



店鋪: 博學精華圖書專營店
齣版社: 青島齣版社
ISBN:9787555201762
商品編碼:29648672876
包裝:平裝
齣版時間:2015-05-01

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書籍描述

基本信息

書名:一生就減一次肥

:28.00元

售價:15.4元,便宜12.6元,摺扣55

作者:黃愛玲

齣版社:青島齣版社

齣版日期:2015-05-01

ISBN:9787555201762

字數

頁碼:204

版次:1

裝幀:平裝

開本:16

商品重量:0.4kg

編輯推薦


內容提要

《一生就減一次肥》介紹瞭社會的多元化,其實每個人肥胖原因、飲食習慣、生活作息都不一樣,即使是同一傢人也都有差異,何況還有個人體質、遺傳基因、工作負荷、精神壓力、骨架大小等因素。因此應該尋求有能力和經驗的專業營養師來規劃,這樣纔能達到快速、健康、有效、不復胖的效果。如今黃愛玲老師願意把她幫助數萬人減肥成功的經驗,用心地將其整理,集結成此書,讓有心想減肥的人有一個正確的方法去遵循,彆到處去碰壁,再走路,花錢。

目錄


作者介紹


文摘


序言



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