美味健康吃:孕産婦健康吃 9787543676770 epub pdf  mobi txt 電子書 下載

美味健康吃:孕産婦健康吃 9787543676770 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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美食生活工作室 著

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發表於2024-12-25

商品介绍



店鋪: 廣影圖書專營店
齣版社: 青島齣版社
ISBN:9787543676770
商品編碼:29637149768
包裝:平裝
齣版時間:2011-12-01

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書籍描述

基本信息

書名:美味健康吃:孕産婦健康吃

定價:12.00元

售價:7.8元,便宜4.2元,摺扣65

作者:美食生活工作室

齣版社:青島齣版社

齣版日期:2011-12-01

ISBN:9787543676770

字數

頁碼

版次:1

裝幀:平裝

開本:24開

商品重量:0.4kg

編輯推薦

  美味菜肴

  廚房竅門

  營養貼士


內容提要


目錄

Part 1 科學飲食嗬護孕婦健康
 孕婦妊娠各期的營養特點
 孕婦應養成良好的飲食習慣
 孕婦應備零食
 孕婦不宜多吃的食物
 孕婦宜吃:菠菜
 豬肚拌菠菜
 銀耳木須肉
 菠菜雞蛋餅
 鴨血菠菜湯
 豬肝菠菜湯
 服婦宜吃:芹菜
 芹菜拌香乾
 清口菜葉
 伴水芹香
 蝦仁炒芹菜
 花生芹菜
 孕婦宜吃:蘿蔔
 香菇蘿蔔湯
 雙耳蘿蔔湯
 炒三珍
 孕婦宜吃:南瓜
 臘肉雙瓜煲
 南瓜湯
 南百紅豆
 孕婦宜吃:木耳
 木耳拌金鈎
 金針菇炒木耳
 腐竹黑耳湯
 孕婦宜屹:豆腐
 潮式豆腐角
 韭菜炒豆腐
 海帶燉豆腐
 鍋貼蘿蔔豆腐
 肉燉豆腐
 傢常小豆腐
 四寶蒸豆腐
 孕婦宜吃:排骨
 排骨鼕瓜湯
 闆栗排骨
 西芹炒排骨
 孕婦宜吃:豬血
 香菜炒豬血
 韭菜炒豬血
 菜膽蠔油扒豬血
 孕婦宜吃:牛肉
 番茄燴牛腩
 香蔥牛柳
 雙參沙鍋牛腩
 ……
Part 2 科學飲食嗬護産婦健康


作者介紹


文摘


序言



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