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柳泽英子 著

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发表于2024-07-02

商品介绍


店铺： 西单图书大厦专营店
出版社： 青岛出版社
ISBN：9787555259294
商品编码：29627026056
出版时间：2018-01-01

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书籍描述

基本信息

商品名称： 减肥便当 出版社： 青岛出版社 出版时间：2018-01-01
作者：柳泽英子 译者：郭雅馨 开本： 32开
定价： 39.00 页数： 印次： 1
ISBN号：9787555259299 商品类型：图书 版次： 1

内容提要

日本料理研究专家柳泽英子系列作品之一，系列作品日本销量达165万册蔬菜大量地吃，鱼肉尽情地享用，控制碳水化合物的摄入，按照书中所示将食物提前放入便当盒中，随时食用，可起到减肥效果。

作者简介

柳泽英子，日本料理研究家、编辑，倡导通过合理膳食健康减肥。她所著的减肥菜谱系列广受好评，总销量高达258万册。

目录

part1 肉！减肥便当 鸡肉篇 猪肉篇 肉馅儿篇 part2 海鲜！减肥便当 part3 单品！减肥便当


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