享瘦塑形瑜伽36招 9787511348814 epub pdf mobi txt 電子書下載 2024

Name: 享瘦塑形瑜伽36招 9787511348814 pdf epub mobi txt 電子書 2024
SKU: 29624427472
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張秀麗著

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發表於2024-12-25

商品介绍

店鋪：琅琅圖書專營店

齣版社：中國華僑齣版社

ISBN：9787511348814

商品編碼：29624427472

包裝：平裝

齣版時間：2015-01-01

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書籍描述

圖書基本信息
圖書名稱	享瘦塑形瑜伽36招	作者	張秀麗
定價	29.8元	齣版社	中國華僑齣版社
ISBN	9787511348814	齣版日期	2015-01-01
字數	245000	頁碼
版次	1	裝幀	平裝
開本	大16開	商品重量	0.4Kg

內容簡介

本書主要通過瑜伽中能夠有效減肥、塑體的一些招式，來幫助女性讀者達到減去脂肪、有效塑身的效果。文字簡潔，將瑜伽動作分步驟詳解，通過大量的圖片來說明問題，欄目設置較完善。不僅僅嚮讀者介紹瑜伽的動作，更是為瞭揭示其塑造的平衡之美、自然之美和韻律之美，從而讓讀者獲得一種自然、安全和健康的減肥方法。

作者簡介

目錄

編輯推薦

文摘

序言

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