享瘦塑形瑜伽36招 9787511348814 epub pdf mobi txt 电子书下载 2024

Name: 享瘦塑形瑜伽36招 9787511348814 pdf epub mobi txt 电子书 2024
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张秀丽著

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发表于2024-11-18

商品介绍

店铺：琅琅图书专营店

出版社：中国华侨出版社

ISBN：9787511348814

商品编码：29624427472

包装：平装

出版时间：2015-01-01

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书籍描述

图书基本信息
图书名称	享瘦塑形瑜伽36招	作者	张秀丽
定价	29.8元	出版社	中国华侨出版社
ISBN	9787511348814	出版日期	2015-01-01
字数	245000	页码
版次	1	装帧	平装
开本	大16开	商品重量	0.4Kg

内容简介

本书主要通过瑜伽中能够有效减肥、塑体的一些招式，来帮助女性读者达到减去脂肪、有效塑身的效果。文字简洁，将瑜伽动作分步骤详解，通过大量的图片来说明问题，栏目设置较完善。不仅仅向读者介绍瑜伽的动作，更是为了揭示其塑造的平衡之美、自然之美和韵律之美，从而让读者获得一种自然、安全和健康的减肥方法。

作者简介

目录

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文摘

序言

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