探夢手記:揭開我們夢裏那些人生的真相

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成實宗 著
圖書標籤:
  • 夢境解析
  • 心理學
  • 潛意識
  • 人生哲理
  • 自我探索
  • 成長
  • 情感
  • 意識
  • 睡眠
  • 思維
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店鋪: 夜語笙簫圖書專營店
齣版社: 天津社會科學院齣版社
ISBN:9787806886274
商品編碼:29611947069
包裝:平裝
齣版時間:2011-03-01

具體描述

基本信息

書名:探夢手記:揭開我們夢裏那些人生的真相

定價:29.80元

作者:成實宗

齣版社:天津社會科學院齣版社

齣版日期:2011-03-01

ISBN:9787806886274

字數:199000

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:

商品重量:0.440kg

編輯推薦


中國偵探式解夢**人成實宗博士,十年來基於眾多真實案例的潛心之作——《探夢手記》將教會你解析心靈的方法。
如果,你想發現那個隱藏在心靈深處真實的自己,就請跟著“夢偵探”的腳步,一起去揭開我們夢裏那些人生的真相吧。
夢是的舞颱,是潛意識的錶白和掩飾。每一個夢都有一個主題,都是一個關於自己的主題。
本書作者從心理學的角度,結閤夢者的生活背景和近期所經曆的事件,分析其夢境的心理學含義,不僅對夢者,也對所有讀者瞭解自己的生活具有啓發意義。
作者非常強調探夢與生活背景的結閤,強調夢者自己內心的感覺,不主張一一對應式的刻闆解讀。所以他常說:*好的解夢者,不是彆人,正是你自己。

內容提要


我們為什麼會做夢?每一個夢境代錶的含義究竟是什麼?夢能不能預言未來?這些疑問是不是也在你內心浮現過,而沒有人可以給齣答案?
我們的意識遇到冷酷的現實而被壓抑成瞭潛意識,並終形成我們的夢境,就如同熱氣遇冷而結晶成為冰花一樣。更加令人驚奇的是,夢境與冰花的形成規律竟然如此相似——有些雜亂無章,而有些卻精美絕倫。
夢境是一種真實。夢境的真實是基於我們潛意識層麵的,是一種體驗的真實,是一種內心世界的真實,存在於心靈世界,並且真正主宰著我們的生活。無法感知心靈世界的真實,我們就無法完整地認識自我,認識他人,認識人性,認識世界。
夢是心靈的哈哈鏡,它照齣我們的心靈,但是卻是用自己的方式——扭麯和荒誕。探夢的過程,就是通過夢境這個哈哈鏡中的形象去探索和推論鏡子前的真實情形。
本書結閤眾多谘詢者不同的夢境,利用精神分析學派的知識來解讀夢中的錶象。原來夢其實很大程度上是潛意識在告訴我們一些正確的觀點。很多夢中的事物可以錶徵為現實的人或物,從而解讀夢裏那些看似奇怪卻又不得而知的現象。
夢投射瞭我們日常生活中埋藏在心底下的情感,而書中將其解釋為潛意識的作用,是那些深藏冰山下的意識觀點在告訴我們什麼是真正的自我。

目錄


自序:神奇而迷人的探夢之旅

前言:窗上的冰花——夢的意義和奧秘

導讀:迷人的哈哈鏡——夢是如何來反映我們真實人生的

章 口是心非——愛情真相
愛情真的如我們的文學和影視作品所描述的那樣純潔和美好嗎?為自己所愛的人捨身這種情況真的存在嗎?或者說,在什麼樣的情況下纔會存在?要迴答上述的問題其實很簡單,我們隻需要弄清楚兩個小問題即可:,愛情是靜態的還是動態的?第二,愛情的濃度是固定的還是變化的?也就是說,愛情是100%的純果汁還是摻雜水分的果汁飲料?
弄清楚瞭上述的兩個問題,我們就可以看到愛情的真相瞭——那就是口是心非。

1. 繼母和她的情人們——愛情中的五味醬
一個糾纏著繼母、繼母的男性情人、繼母的女性情人以及同性戀情人的復雜混亂的夢境,到底錶達的是一個什麼樣的主題呢?

2. 河邊的小船——分手的預兆
伸手不見五指的電影院、大雪封路、沒有搭上的公交車、艱險的山路、沒有到山頂卻變成瞭下坡路、同學的目光以及小河邊的小船,這些都說明什麼?
常言說,哀莫大於心死,愛情中也是這樣。心死之前有信號嗎?我們如何能夠發現這些信號從而拯救我們的愛情?

3. 論地震中貴族大廈的倒掉——戀愛中的小九九
地震瞭,趕緊逃,但是,樓似乎還沒有倒下來,那麼,要不要跑迴去穿衣服呢?要不要迴去帶上錢和銀行卡呢?似乎有太多的搖擺,這是一個什麼樣的夢境呢?
愛情是一場自己跟自己的戀情,你愛上的不是彆人,而是自己——那另一半充其量也隻是你的鏡像而已。從這個角度說,愛情其實並沒有人類自戀的範疇,隻不過恐婚的人是超級自戀的人,而敢於做愛情冒險的人沒有這麼超級自戀而已。
你是一個怎樣的人?是自戀還是超級自戀?看完這個夢境之後對照一下就應該知道瞭。

4. 變臉——愛情的天平
夢境中秀氣的男友突然變成瞭醜陋的男人,這個夢,想錶達什麼樣的主題呢?
文學和影視作品也可以觸發人的夢境,因為可以激發人對自身的聯想。這一個夢例就是夢女看瞭上一篇《戀愛中的小九九》之後所做的夢,很有意思吧,是一個受瞭彆人的夢激發而聯係到自己的夢。

5. 不閤適的衣服——穿還是不穿
如果有一件不閤適的衣服,不穿吧你會覺得冷,穿吧又覺得並不閤身,那你會怎麼辦?如果將這件事情與愛情聯係在一起,又會是怎樣的愛情心理呢?

6. 與販毒的父親——愛情喜怒哀樂
藉男朋友的書還要還,自己的父親變成瞭毒販,並且還與自己的父親,美麗的風景隻看得見卻用相機拍不齣來,這一切,想要說明什麼?
性在愛情中到底占有什麼樣的地位?到底是先有性再有愛還是先有愛再有性?或者如傳說中的'男人先有性後有愛、而女人是先有愛後有性'這句話是事實嗎?

第二章 感性與理性的糾結——友情真相
什麼是友情?與前夫、前妻、前女友、前男友之間可不可以有友情關係?與現男友的前女友之間呢?與現男友的追求者之間呢?異性之間有真正的友情嗎?同性之間的友情又可以到什麼樣的深度呢?這一係列的夢境給我們揭示瞭友情的真相。

1. 剜肉——友情不是愛情的退而其次
暴力、青樓、老鴇、、剜肉、吃人肉、鬼佬、跳窗逃生等,這些元素匯集在一起,是一個怎樣的夢境?
與好友一起愛上同一個男人,到底是誰的錯?是好友的癡迷、自己的昏庸還是男友的曖昧?麵對好友的坦白,自己卻隻能裝著若無其事,內心卻在翻江倒海。麵對這段關係,應該怎麼辦?

2. 三人——性愛還是友情?
姐姐和妹妹與一個男人同床共枕玩3P遊戲,這個夢意味著什麼?性愛的夢到底與性有關嗎?難道與性無關而是與友情有關?這是不是有點匪夷所思?到底是怎麼一迴事呢?看完這個夢就知道瞭。

3. 配圖的夢——友情、愛情還是陷阱?
陰森的山榖、手中的飯碗、荊棘的山路、爺爺的墳墓、鬼魅般不懷好心的父親、受傷後躺在醫院病床的夢女,但是卻是一個男性之軀,這麼一個陰森恐怖的夢想要錶達的是什麼?即使看完這個夢境,也許我們仍然不能明白,因為真相總是隱藏在錶象之後。

4. 流産——友情的背後
俗話說'說者無心聽者有意',密友之間的玩笑也不能太過分,特彆是不能觸碰每個人內心敏感的那條綫。如果碰到那條綫,就會激發人性惡的一麵——這是人類自我保護的正常反應。這種正常反應到底有多惡,我們看完這個案例就會知道。

5. 比薩瘦肉粥——溫暖的愛
鼕天是感傷的季節,鼕天是渴望溫暖的季節,鼕天 如果有個人暖床,即使沒有做什麼隻是抱在一起,是不是就會溫暖很多呢?這個時候,如果對方問你,想吃比 薩還是瘦肉粥,你會如何迴答呢?

第三章 愛恨交加——親情真相
親情是一種怎樣的情感?除瞭血緣的紐帶之外,又是靠什麼連接傢庭和傢族中的性格迥異而又自我加自私的個體的呢?在什麼情況下會有衝突甚至仇恨,在什麼情況下又會感受到親情從而團結一緻呢?

1. 除非我死——糾結的母女情
我們常說,母愛是這個世界上的,因為母愛是無私的。但是,我們有沒有想過,情感泛濫的母愛是否會給我們帶來傷害?而一旦這種傷害形成,對於我們來說就是一種大的性的傷害——特彆是當我們正處於人格成長和成熟的時期。

2. 母女倆同時懷孕的夢——母女情與友情
我們說,夢是的舞颱。這句話的意思是夢反映我們的情緒和欲望。情緒是已經發生的事情對我們心靈的乾擾或影響,而欲望則是我們對未來的期盼和擔憂。人就是在這種情緒和欲望中左右搖擺,來豐富我們的人生的。
如果在夢境中夢到自己和母親同時懷孕,那麼,這又錶達的是什麼樣的情緒和欲望呢?

3. 不是親哥哥——難以言說的嫡親親情
親情的範疇有多大?是僅僅限於基因與血緣,還是可以在此基礎上的延伸?從動物的角度來說,親情的範疇應該隻是止於基因和血緣,因為虎獅會捨己保護自己的幼崽而虐殺不是自己基因的幼崽,這是一種動物的親情概念。人類呢?除瞭基因和血緣之外,我們的親情範疇到底有多大呢?對於重組的傢庭單位,我們的親情是源於心靈深處的人性至善,還是隻是一種基於社會紐帶下的溫情下的冷漠?當這種重組的傢庭再次解體,親情就如同曇花一樣一夜消逝,變成一種事不關己高高掛起的裸的冷漠?

4. 中鞦節的感悟——反叛少女的親情
親情充滿著矛盾與復雜的情感,但是其實親情也很簡單,那就是一種無條件的愛,一種無論遊離瞭多遠都會走迴來的無意識情感。對於親情來說,矛盾和誤解永遠都是匆匆的過客,那份真情,纔是永駐心中的。

5. 父女同夢——集體無意識的傢庭親情
父女同夢是一種心靈感應還是源於什麼其他原因?傢庭的集體無意識到底有多麼強大?如同躲避計劃生育給80後傢庭所造成的整體集體無意識一樣,改革開放給在那個時代成長的傢庭又帶來怎樣的集體無意識呢?

第四章 冷漠下的溫情 vs 溫情下的冷漠——婚姻真相
婚姻的本質是什麼?這個裏麵的人想齣來外麵的人想進去的城堡到底是溫情的還是冷漠的?下麵我們通過一個個的夢例來看一看婚姻中人的真實感受吧。

1. 殺妻救子——冷漠 or 溫情?
婚姻很實在,但是婚姻又很平淡,有時候甚至平淡得有一種令人窒息的感覺。這對於精力過剩的人來說更甚,簡直就是一種慢性自殺。這句話的意思是說,外遇的問題不是一個道德或者情感的問題,而是一個精力和體力的問題。也就是說,跟心理因素無關,而是跟生物學因素有關。

2. 同床同夢——傢庭的臍帶
沒有愛情的婚姻是墳墓,給人帶來無法填補的空洞感。然而,婚姻帶給我們的不僅如此,還帶給我們人性重要的需求——安全感。所以,即使我們能夠感受到一種無邊的空洞感,但是,仍然能夠觸摸到婚姻帶給我們的安全感,令我們的心靈獲得些許的庇護和安慰。
這種安全感,源於共同長期生活所帶來的共同的集體無意識。這種婚姻中的集體無意識,我將之稱為傢庭的臍帶,是在貌閤神離的婚姻中將一個傢庭聚閤在一起的黏閤劑。

3. 同床異夢——海藻與宋思明的夢境對話
一提到婚外情,總是令人有無限遐想,似乎婚外情能給人帶來想象不到的激情和驚喜。情況也許是這樣的吧,但是,婚外情同樣會給人帶來更多的無奈和虛無感,因為婚外情也許並不如我們想象的那樣。
這個夢例藉助於電視劇《蝸居》的題材,反映的卻 是婚外情中男女的同床異夢——雙方的訴求不一樣,難免會有這樣的結局。

4. 蹊蹺的懷孕——婚姻中的恐慌感
婚姻中不僅有空洞感,而且還會有恐慌感。空洞感源於一種情感的空白狀態,恐慌感則源於一種害怕失去的焦慮。恐慌感會導緻婚姻中安全感的喪失,會帶來一種心靈的不安。更年期的婦女遭遇的就是這種恐慌感。其實有時候恐慌感不僅針對他人,而且還常針對自身,針對自身青春的消逝和魅力的喪失。

5. 抽水馬桶壞瞭——人生的態度
前麵說瞭婚姻這樣或者那樣的問題,似乎我們現在 的婚姻已經韆瘡百孔瞭。這有點言過其實,雖然我們也無法知道當今社會婚姻的真相。然而,無論婚姻齣現什 麼問題,我們都無法逃避,都必須麵對。

第五章 外錶風光,內心彷徨——中年危機真相
流行的段子是這樣贊譽中年男人的:'二十歲的男人是半成品,三十歲的男人是次品,四十歲的男人是精品,五十歲的男人是。'當然,再往下就不那麼好瞭,因為六十歲的男人就成為'陳列品'瞭。那麼,作為精品和的中年男人,真的如外人所看起來的那麼風光嗎?在這種風光之下,又隱藏著多少內心的彷徨呢?
讓我們進入到他們的夢境之中,看一看他們真實的內心世界吧。

1. 調錯情——中年男人的處子情結
網上流傳,男人分三類:'不如、和衣冠,中年男人尤甚'。其實,這是對男人尤其是中年男人的誤讀。在中年男人世故、冷漠的外錶下,每個人在內心深處都有一塊柔軟的自留地——愛情的伊甸園。中年男人逃不齣的範疇可能正是源於對這塊精神自留地的過度保護和留戀。

2. 越獄——中年男人的事業轉型之痛
常言道:'男人四十不擇業',這句話其實道齣瞭中年男的睏惑——事業睏惑。四十歲的男人,如果還沒有擁有一片自己的事業天地,如果仍然是一個職業經理人,不管他的職位有多顯赫,薪酬有多高,他仍然是焦慮的,在他的內心深處仍然會有一種莫名的恐慌感。因為再往前走,他的精力和體力開始下降,職業價值也開始下降,這將導緻他自我價值感的降低。

3. ——渴望激情
一般而言,中年男人都是具有責任感的,然而,這並不意味著中年男人就是責任感的無機物——無情無欲。在平淡的婚姻和傢庭生活中,中年男人難免也會渴望激情,希望排除沉悶生活中的倦怠感,重新找迴一種存在的感覺,一種活著的感覺。
所以這不僅僅是一種所謂的艷遇或者刺激,更多的是一種自我價值感的重新找迴,一種自我生命的肯定。站在這個角度來看,我們又能看到什麼呢?

4. 陽元石與陰元洞——中年男人的社會生態環境
上有老下有小,還有五親六眷,這一龐大的社會關係都是中年男人肩上所要肩負的擔子。中年男人在處理好自己事業的同時,還得兼顧子女的教育以及親友之間的感情聯絡等,確實不容易。而往往子女的教育問題又不盡如人意,令中年男人有強烈的挫敗感。五親六眷也不是省油的燈,稍有照顧不周就會有不滿的噪聲。怎麼辦?麵對這些問題,中年男人除瞭望洋興嘆就是仰天長嘆,全然沒有瞭在職場上的那種風光。

5. 飯前飯後——中年危機的群像
中年危機就像感冒病毒一樣潛伏在每一個中年男人的'外錶風光'之中,如果覺得這句話言過其實,這一篇案例可以作證。因為在一場普通的飯局當中,在座每個男人的夢境都透露齣來瞭這種'內心彷徨'的危機徵兆,反映齣中年危機的普遍性。

第六章 潛規則——職場真相
從杜拉拉升職記拉開職場生態話題,到潛伏對職場的暗喻,到近職場暗語的流行,職場話題成為瞭社會的熱點話題。職場狀況到底是怎麼樣的?真的如文學作品所描述的那樣復雜和充滿險惡嗎?讓我們通過一個個職場人員的夢境案例來看一看職場生活的真相吧。

1. 蛇——職場性騷擾
手上沾滿瞭蛇,而且可能鑽到身體裏麵去瞭,一頭凶猛的獅子緊追不捨,而且會說人話,說齣來的話也令人毛骨悚然:'你們能跑得瞭嗎?'
夢境可以判斷職場性騷擾的真僞,各位相信嗎?因為潛意識不會撒謊。有沒有性騷擾,通過潛意識所演繹的夢境一眼就能看齣來。

2. 剋林頓的特工——職場臥底心態
一般人會認為,在一個公司裏,老闆瀟灑,員工苦,被老闆壓榨。其實如果從另外一個角度來看,情況卻完全相反。因為就職場主動權來說的話,主動權就往往掌握在員工手裏,而老闆更多的是無奈。

3. 鯊魚的誘惑——職場地下情
常言道'日久生情'。因此,職場不僅有性騷擾,還有地下情。職場地下情的錶現形態也是韆姿百態的,有因為公司不準同事之間談戀愛的辦公室地下戀情,也有雙方都有情侶的辦公室地下情人,當然更多的是辦公室婚外情。

4. 宮心計——職場跳槽心理
員工在準備跳槽重新進行職業選擇時,其實同樣麵臨著下一次的風險,你又怎麼知道,你這次不是'纔齣虎穴,又入狼窩'呢?所以,每一個員工在麵對現有公司不滿時,一般而言不會立即選擇離開,因為畢竟這裏的情況已經熟悉,再壞也壞不到哪裏去。但是,如果到一個人生地不熟的新公司,誰知道有什麼暗礁陷阱在等著自己呢?

5. 越軌過後——職場政治生態
職場潛規則中除瞭職場性騷擾之外,常見的就是職場政治。職場政治核心的問題是幫派,那就是誰是誰的人要搞清楚。因為當你得罪一個人的時候,你不僅僅是得罪一個人,你有可能得罪瞭整個世界,所有的職場成員都會與你為敵。這是其一。
其二,職場政治往往是非此即彼,你得小心翼翼地站隊伍。如果選擇對瞭,你就會飛黃騰達,升官加薪。如果選擇錯瞭,那就永不聽用,而且要天天加班受氣被人摺磨。如果你自認為很聰明,兩頭不靠。那麼,你的職場命運也會是兩頭不靠,無論哪一派得勢,你都既與加薪不靠,又與升職不靠。

6. 初齣茅廬——初涉職場的睏惑
一個人的職業命運其實決定在剛參加工作的前三至五年內。如果在這三至五年內,遇到貴人,能夠很好地引導自己適應職場生態,並且能夠予以重任,就能夠奠定一個良好的職場基礎,並真正學到知識和技能。所以說職場步至關重要,可以說基本奠定一輩子的職場命運。
當然,職場步也不是那麼簡單,需要經曆知識、技能、人際關係以及社會能力的曆練,需要承受心靈的煎熬和對未來的彷徨。下麵的這個夢例,正反映瞭剛剛進入職場的夢女的這種心態。

後記:人生真相

附錄:人類潛意識的防禦機製

作者介紹


成實宗,中國偵探式解夢人。涉獵廣泛,擁有建築學、風水學、心理學、商業管理等多種跨學科專業知識和學曆,對傳統文化和現代科學文明研究頗深,是一位百科全書式的實戰派學者。行事低調,像蝙蝠俠一樣擁有多重身份,遊離於主流精英社會與邊緣社會,現實社會與網絡虛擬社會之間。成實宗偵探式解夢隻接受客戶私下委托,深度探尋內心真相。

文摘


序言



探夢手記:揭開我們夢裏那些人生的真相 一、 夜幕下的引力:夢境作為潛意識的摺射鏡 自古以來,人類便對夢境充滿瞭好奇與敬畏。從古希臘人視之為神諭的低語,到弗洛伊德將其視為“通往潛意識的皇傢大道”,夢境始終被認為是內心深處最隱秘角落的投影。然而,我們是否真正理解瞭這場發生在夜晚的跌宕起伏?《探夢手記》並非是一本淺嘗輒止的夢境解析指南,它緻力於帶領讀者深入探索夢境背後那股強大的引力,揭示潛意識如何以最奇特、最富象徵意義的方式,摺射齣我們清醒時未曾察覺的人生真相。 夢境,絕非簡單的雜亂無章。它是一套由我們內心經驗、情感、欲望、恐懼以及潛藏的智慧共同編織而成的復雜語言。在這本手記中,我們將一同學習如何解讀這門語言,理解那些在夢中反復齣現的意象、場景、人物以及它們所傳遞的信息。這不僅僅是對個人內心世界的探索,更是對人類普遍心理機製的一次深刻審視。 潛意識的低語:我們大多數的行動和決策,都受到潛意識的深刻影響,但我們對此卻渾然不覺。《探夢手記》將引導我們傾聽潛意識在夢境中的低語,它如同一個忠誠但沉默的嚮導,默默地標記著我們內心的地圖,指引著我們未曾觸及的情感河流。 象徵的海洋:夢境的語言是高度象徵性的。一顆飛翔的鳥、一座搖搖欲墜的橋、一個陌生卻熟悉的麵孔,每一個元素都可能承載著超越字麵意義的深層含義。本書將係統地剖析這些常見但關鍵的夢境象徵,幫助讀者建立起屬於自己的象徵詞典,理解夢境如何以一種藝術化的方式錶達復雜的情感和未竟的事業。 情感的重塑:夢境是情感的溫床,也是情感的試煉場。我們可能在夢中體驗到極緻的喜悅、深沉的悲傷、壓抑的憤怒,或是無法名狀的焦慮。《探夢手記》將揭示夢境如何幫助我們處理、整閤甚至重塑那些在現實生活中難以麵對的情感,理解夢境是通往情感療愈的一條獨特路徑。 未竟的課題:許多夢境都指嚮我們生命中未曾解決的衝突、未曾實現的願望、或是未曾消解的創傷。《探夢手記》將引導讀者識彆這些“未竟的課題”,並理解夢境如何不斷地將它們呈現在我們麵前,直到我們正視並找到解決之道。 二、 夢境的劇場:角色、情節與敘事的深度解析 每個夢境都如同一個微型劇場,上演著屬於我們內心的戲劇。在這個劇場裏,有扮演著不同角色的“演員”,有跌宕起伏的“情節”,更有隱藏著深刻寓意的“敘事”。《探夢手記》將深入剖析夢境的構成元素,理解它們在整體敘事中的作用,從而揭示夢境所要傳達的更宏大的人生真相。 夢境中的“你”與“他者”:在夢中,我們扮演著不同的角色,有時是主角,有時是配角,甚至有時是我們自己無法認同的陰影。而夢中的“他者”,無論熟悉與否,也常常是我們內心不同麵嚮的投射。《探夢手記》將教你如何辨識夢境中的各種角色,理解他們與你之間微妙的關係,並從中看到自身性格的多元性以及與外界互動的模式。 情節的跌宕:夢境中的情節往往跳躍、模糊,甚至邏輯混亂。然而,這種“混亂”之下,卻隱藏著我們潛意識對現實事件的加工和處理。《探夢手記》將帶領我們審視夢境情節的發展脈絡,理解它們如何反映我們在現實生活中的麵臨的挑戰、選擇的睏境,以及潛意識為我們設計的應對策略。 象徵性敘事:夢境的敘事並非直綫型的邏輯推進,而是通過一係列象徵性的畫麵和場景串聯起來。一本丟失的書可能象徵著知識的匱乏,一場無盡的奔跑可能意味著逃避現實的壓力。《探夢手記》將深入解析夢境的象徵性敘事結構,幫助讀者理解夢境如何以一種詩意而隱喻的方式,講述我們不願直視的故事。 情感的張力與衝突:夢境中的情節常常充滿瞭情感的張力與衝突,這些衝突正是我們內心深處矛盾的體現。《探夢手記》將引導讀者識彆夢境中的情感衝突,理解它們源於何處,以及潛意識如何通過夢境來錶達和尋求解決方案。 三、 現實的 echoes:夢境作為指導與啓示的源泉 夢境並非僅僅是昨夜的迴聲,它更是對我們現實生活的一麵鏡子,一麵能夠映照齣我們忽略的真相,一麵能夠提供寶貴指導與啓示的鏡子。《探夢手記》的核心價值在於,它將幫助讀者將夢境的洞察轉化為現實生活中的積極改變。 自我覺察的加速器:通過對夢境的細緻解讀,我們可以以前所未有的深度認識自己。那些在夢中反復齣現的模式、擔憂或渴望,往往是我們內心深處最真實的需求和睏擾。《探夢手記》將展示如何利用夢境作為自我覺察的加速器,加速我們理解自己的過程。 問題的預警與解答:許多時候,夢境會在我們麵臨重大問題之前,發齣預警的信號。而一些看似抽象的夢境,可能恰恰包含瞭解決現實睏境的綫索和靈感。《探夢手記》將提供方法,幫助讀者捕捉這些來自潛意識的“預警”和“解答”。 潛能的喚醒與發展:夢境中蘊藏著我們未被發掘的潛能和創造力。那些在夢中實現的奇思妙想,那些在夢中展現的勇氣和智慧,都可能在我們清醒後成為現實。《探夢手記》將引導讀者識彆並喚醒夢境中沉睡的潛能,並將其轉化為現實生活中的優勢。 關係的洞察與改善:夢境中的人物和互動,往往是我們現實人際關係的隱喻。通過解析這些夢境,我們可以更深入地理解自己在關係中的模式,以及如何改善與他人的連接。《探夢手記》將揭示夢境如何成為改善人際關係的寶貴工具。 人生方嚮的指引:當我們在現實生活中感到迷茫時,夢境可能會以意想不到的方式,為我們指引前行的方嚮。《探夢手記》將展示如何從夢境中汲取智慧,找到內心的指引,從而更加清晰地規劃自己的人生道路。 《探夢手記》是一場關於自我發現的奇妙旅程,一場對潛意識深層奧秘的探索。它邀請你打開那扇通往內心世界的門,傾聽那些在夢中低語的聲音,理解那些在夜幕下上演的精彩人生。當你學會解讀你的夢,你就擁有瞭一把解鎖內心秘密,洞悉人生真相的金鑰匙。這不僅僅是一本書,更是一份送給自己最珍貴的禮物——對自我更深層次的理解與接納。

用戶評價

評分

這絕對是一本讓人腦洞大開的書!我一直對夢境充滿瞭好奇,總覺得它們不是隨機的畫麵堆砌,而是隱藏著某種更深層的意義。讀瞭這本書,我纔恍然大悟,原來我們夢裏那些熟悉的麵孔,那些似曾相識的場景,並不是簡單的記憶碎片,而是我們內心深處欲望、恐懼、遺憾和未竟心願的具象化。作者用一種非常生動有趣的方式,將心理學、神話學甚至是一些哲學思想巧妙地融閤在一起,讓我第一次從一個全新的角度去審視自己的夢。我特彆喜歡其中關於“夢境中的故人”的章節,它解釋瞭為什麼我們會夢見那些早已離開我們的人,以及這些夢究竟在嚮我們傳達什麼信息。我一直覺得我媽媽在夢裏齣現的次數特彆頻繁,這本書的解讀讓我釋懷瞭很多,也更加理解瞭自己內心深處對她的思念和依戀。而且,書裏還提供瞭很多實用的方法,教我們如何記錄夢境、如何分析夢境,甚至是如何利用夢境來解決現實生活中的睏擾。我迫不及待地想嘗試這些方法,希望能夠通過夢境更深入地瞭解自己,找到屬於自己的內心平靜。這本書真的不僅僅是關於夢,更是關於我們自己,關於我們未知的內心世界。

評分

讀完《探夢手記》,我感覺自己像經曆瞭一場靈魂的洗禮。一直以來,我總是在現實生活中尋找答案,卻忽略瞭內心深處那個廣闊而神秘的領域——夢境。這本書讓我明白,我們的夢境遠比我們想象的要豐富和深刻。作者不僅僅是簡單地羅列夢境的象徵意義,而是將這些象徵與我們的人生經曆、情感狀態緊密聯係起來,展現瞭夢境對我們現實生活的影響力。我非常喜歡書中對“重復性夢境”的解讀,那些反復齣現在夢中的場景,往往是我們內心深處需要解決的問題的信號。我曾經也有過類似的夢,總是夢見自己考試不及格,當時覺得很睏擾,這本書的解讀讓我意識到,這可能是我對自己的能力缺乏信心,或者是對未來不確定性的擔憂。通過對夢境的深入理解,我開始能夠更平靜地麵對生活中的挑戰,也更加瞭解如何去應對內心的焦慮。這本書不僅僅是一本“讀物”,更像是一位貼心的“心理導師”,它循循善誘,引導我們去傾聽自己內心的聲音,去探索那些被我們忽視的角落。

評分

這本書簡直是一場奇妙的智力探險!作者的敘述方式非常引人入勝,沒有枯燥的理論,而是通過一個個生動的故事和有趣的案例,將夢境的神秘麵紗層層揭開。我一直對夢中的“超現實”場景感到著迷,這本書讓我明白瞭這些奇幻的畫麵並非空穴來風,而是我們潛意識在與我們溝通的方式。它像一本密碼本,解讀著我們內心深處的渴望、恐懼、以及我們尚未意識到的潛力。書中關於“夢境中的翅膀”的解讀讓我印象深刻,它象徵著自由、突破和無限的可能性。這讓我聯想到自己最近一直想要嘗試一些新的事物,但又顧慮重重。讀完這本書,我仿佛得到瞭巨大的鼓舞,也更加相信自己有能力去實現那些曾經遙不可及的夢想。作者還提到瞭夢境中的“失落與找迴”,這讓我開始反思自己是否在生活中遺失瞭某些重要的東西,無論是情感還是自我。這本書的價值在於,它不僅僅提供瞭答案,更重要的是教會瞭我們如何去提問,如何去探索,如何去與我們自己的內心建立更深的連接。

評分

不得不說,這是一本顛覆我三觀的書。在此之前,我一直認為夢隻是大腦在睡眠時的“垃圾處理”過程,或者是無意識的鬍思亂想。然而,《探夢手記》完全打破瞭我的認知壁壘。作者以一種非常嚴謹又不失趣味的筆觸,為我們揭示瞭夢境背後隱藏的驚人真相。我尤其對書中關於“夢境中的陌生人”的解讀印象深刻。那些我們在夢裏遇到的、從未見過的人,竟然可能代錶著我們內心深處的某些特質,甚至是潛意識中渴望擁有的品質。這讓我開始重新審視自己,反思自己是否壓抑瞭某些情感或需求。書中的案例分析也十分精彩,作者通過對大量夢境案例的解讀,層層剝繭,引導讀者一步步走進自己潛意識的迷宮。我記得有一個案例,講的是一個夢境中反復齣現被追逐的場景,作者的解讀讓我醍醐灌頂,原來這並非簡單的恐懼,而是對某種責任或壓力的逃避。這本書就像一把鑰匙,為我打開瞭通往內心深處的大門,讓我看到瞭一個更加豐富、更加復雜的自己。我強烈推薦給所有對自我探索、對潛意識奧秘感到好奇的朋友。

評分

這是一本真正能夠觸動人心的作品。作者以一種非常溫和而又不失力量的方式,引導我們去關注那些我們習以為常,卻又至關重要的——我們的夢境。《探夢手記》不僅僅是一本關於夢的解析,更是一部關於“認識你自己”的深刻探索。我尤其被書中關於“夢境中的橋梁”的意象所打動,它象徵著連接、轉變和跨越。這讓我思考,我的人生中是否也需要一座這樣的橋梁,去連接我過去的經曆與未來的希望,去跨越我內心的障礙。這本書讓我明白,夢境並非是逃避現實的場所,而是幫助我們更好地理解現實,甚至改變現實的重要途徑。作者的文字充滿智慧和洞察力,每一個段落都仿佛在與讀者進行一場心靈的對話。我開始嘗試記錄我的夢境,並在書中提供的框架下進行解讀,這讓我驚訝地發現,原來我的潛意識一直都在默默地為我提供著指引和啓示。這本書的齣現,仿佛為我打開瞭一扇新的窗戶,讓我能夠以一種更加積極和充滿希望的方式去麵對生活,去擁抱那些藏匿在夢境中的可能性。

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