静思书屋

 静思书屋 logo

9787564016388 健康来自一分钟的好习惯 北京理工大学出版社 刘翔宇,李钢强著 epub pdf mobi txt 电子书 下载

9787564016388 健康来自一分钟的好习惯 北京理工大学出版社 刘翔宇,李钢强著 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

9787564016388 健康来自一分钟的好习惯 北京理工大学出版社 刘翔宇,李钢强著 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
刘翔宇，李钢强著 著

下载链接在页面底部


点击这里下载
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接
想要找书就要到 静思书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-05-04

商品介绍


店铺： 聚雅图书专营店
出版社： 北京理工大学出版社
ISBN：9787564016388
商品编码：29564879717
包装：平装
出版时间：2008-09-01

9787564016388 健康来自一分钟的好习惯 北京理工大学出版社 刘翔宇,李钢强著 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024



类似图书 点击查看全场最低价

相关书籍


书籍描述

基本信息

书名：健康来自一分钟的好习惯

定价：29.80元

作者：刘翔宇,李钢强著

出版社：北京理工大学出版社

出版日期：2008-09-01

ISBN：9787564016388

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.400kg

编辑推荐

和《快乐健身一箩筐》一样产用的健康秘诀！把这些小技巧变成一种习惯，保证脂肪不堆积！遵守本书习惯的30％，60岁不用去医院！
　　聪明人重视健康，投资健康，健康增值，长寿120；明白人关注健康，储蓄健康，健康保值，平安90；普通人漠视健康，随心所欲，健康贬值，带病70；糊涂人透支健康，提前死亡，生命缩水至50、60。
　　要想赶健康时髦，上班下班走起来，上楼下楼爬起来，旅游徒步甩起来。

内容提要

健康的习惯并非你想象得那么繁琐复杂。也不会让你完全抛弃安逸舒适的生活方式。它们只需要占用你1分钟的时间。
工作的时候。拿出1分钟转动一下眼球，而不是拼命地给自己上昂贵的眼药水；烹饪的时候花上1分钟考虑一下家人究竟需要多少盐，让菜肴淡些再淡些，就可以减少心血管疾病侵袭的机会；堵车的时候不妨借着公交车扶手的力量，做1分钟踮脚的动作，你会发现做个秀腿美女很容易；起床后拿出1分钟，用手指梳理头发，你就不会再为年纪轻轻便开始脱发而烦恼……

目录

作者介绍

文摘

序言


9787564016388 健康来自一分钟的好习惯 北京理工大学出版社 刘翔宇,李钢强著 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

9787564016388 健康来自一分钟的好习惯 北京理工大学出版社 刘翔宇,李钢强著 下载 epub mobi pdf txt 电子书 2024

9787564016388 健康来自一分钟的好习惯 北京理工大学出版社 刘翔宇,李钢强著 pdf 下载 mobi 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 2024

9787564016388 健康来自一分钟的好习惯 北京理工大学出版社 刘翔宇,李钢强著 mobi pdf epub txt 电子书 下载 2024

9787564016388 健康来自一分钟的好习惯 北京理工大学出版社 刘翔宇,李钢强著 epub pdf mobi txt 电子书 下载
想要找书就要到 静思书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

读者评价

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

9787564016388 健康来自一分钟的好习惯 北京理工大学出版社 刘翔宇,李钢强著 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

类似图书 点击查看全场最低价

9787564016388 健康来自一分钟的好习惯 北京理工大学出版社 刘翔宇,李钢强著 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

分享链接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接




相关书籍

服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆
国立台湾图书馆
美国国会图书馆
开放图书馆 openlibrary.org

© 2024 book.tinynews.org All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有