“母乳喂養大本營”是廣受媽媽們熟悉和喜愛的論壇、APP，很多媽媽習慣每天在這裏討論育兒話題，解疑與互助。本書選取瞭0~4歲寶寶的媽媽們討論*多的育兒問題，如寶寶吐奶和腸絞痛如何有效應對，由專傢團隊把關進行整理和改寫，希望從寶寶護理、母乳喂養方麵分享給媽媽們前沿和可操作化的育兒科普知識。

國際認證哺乳顧問，貝恩母乳育兒研究推進中心創始人，知名母乳哺育論壇——母乳喂養大本營總乾事，《邁齣哺乳的步》作者。緻力於宣傳母乳哺育，培育並推介哺乳指導，力爭建立起覆蓋全國的哺育支持網絡。

部分 小月齡寶寶的吃喝拉撒睡 1

觸目驚心的吐奶 2

對付吐奶，也是有學問的2

嗆奶真能嗆齣肺炎？不是完全沒可能5

寶寶幾個月後喂水就沒害處瞭？ 7

瓶喂，也能按需嗎？8

屎尿屁那些事兒12

見招拆招，擊破防不勝防的“紅屁股”12

尿不濕橫行的年代，你為何堅守尿布？14

寶寶大便裏有血，媽媽必須這樣應對16

給“攢肚”定性是不可能完成的任務18

寶寶拉綠便的6個原因都總結全瞭，還有對策贈送20

大便“秘”瞭沒？一圖讀懂22

治便秘食物大比拼24

做夢都想睡個好覺26

怒，腸絞痛隻能靠熬，科學研究也這麼認為26

聽說晚上放，媽媽要這樣照顧我28

來，媽給你唱個催眠麯31

巧用枕頭，讓寶寶遠離猝死33

外國人為瞭讓寶寶頭型好看，也是蠻拼的35

第二部分 菜鳥媽媽進階38

新手媽媽護理難題40

口水疹煩死瞭，怎麼破？40

給新生兒擠乳頭？傷不起42

媽媽感冒，奶粉寶和母乳寶哪個更易被傳染？44

歐美國傢如何應對寶寶黃疸47

寶寶總打噴嚏，還可能是過敏性鼻炎50

背寶寶神器大揭秘52

背寶寶神器之大長巾52

背寶寶神器之有環式長背巾54

用科學育兒觀武裝自己56

敢不“科學育兒”嗎？56

你也不敢拒絕孩子嗎？57

輔食順序，要不要講究下？60

看看西方社會流行的兒童主導排便訓練62

第三部分 大寶寶的煩心事兒68

難過是夏天68

給寶寶一個“默默無蚊”的夏天68

已經被叮瞭？亡羊補牢4步走69

夏天抱著小火爐喂奶，濕疹痱子都來瞭71

濕疹？痱子？傻傻分不清楚72

濕度大，也會讓寶寶中暑74

夏天給寶寶剃光頭，頭發長的好又涼快？其實不然75

寶寶齣行一二三77

兒童汽車安全座椅，要錢還是要命？77

沒私傢車怎麼用安全座椅？79

攜寶寶旅行帶什麼，真得分月齡說說82

不能這樣曬，不能那樣曬，到底怎麼曬太陽？84

寶寶到底該穿幾件，這迴全傢人可以統一意見瞭85

小耳朵小嘴巴88

耳朵疼，發燒怎麼辦——中耳炎的診斷治療88

舌係帶過短也影響寶寶含乳91

寶寶齣牙晚，母乳和鈣雙雙“躺槍”92

美國父母必答題：愛護寶寶牙齒你真懂瞭嗎？94

寶寶過年藥箱, 專治吃多吃錯捂著磕著95

第四部分 母乳媽媽還需瞭解

給母乳喂養開個好頭102

一大撥産婦正在喝“堵奶湯”102

哪種食物發奶有理？來學判斷方法104

這麼躺著喂奶，腰酸腰疼都拜拜106

喂奶吸奶穿什麼，既方便又得體？108

母乳媽媽吃什麼111

哺乳期不吃肉，營養跟得上嗎？ 111

辣媽殺手——月餅 112

母乳媽媽每天吃點“好脂肪”113

哺乳期的“鈣去鈣又來”114

母乳媽媽能不能吃大閘蟹？我來告訴你115

榴蓮真下奶，實用有講究118

第五部分 哺乳期禁忌是真是假

坎坎坷坷的母乳之路122

生氣真迴奶, 敗傢能挽迴122

真有“過奶”這碼事？124

老公吸煙我喂奶，這樣好嗎？126

“姨媽”也能與哺乳媽媽和諧相處128

斷奶後乳汁殘留對身體有害嗎？130

乳頭霜能天天抹乳頭嗎？ 131

奶不通讓爸爸吸，管用嗎？132

寶寶拉扯乳頭，是不是嫌我奶少？133

我傢寶寶純母乳喂養，為什麼長這麼“大隻”？135

素偏高的媽媽能健康和母乳喂養兩不誤嗎？136

這些都不是問題138

使用化妝品對母乳寶寶有害嗎？138

哺乳期忌口指南——踢走隱藏在媽媽食物中的過敏原140

乳房會進水嗎？母乳媽媽一起來遊泳吧143

虎妞媽親測喂奶可以拔牙做根管，資料錶示贊同145

哺乳期，好酒不必雪藏147

X光影像學檢查及一些特殊檢查，影響哺乳媽？149

室內新裝修，甲醛會影響母乳嗎？152

第六部分 如何被感嘆“像沒生過一樣”

該凸的凸起來156

胸脯上的兩隻小白兔，不要再裸奔瞭156

四種“吃偏奶”，各有糾正法158

隆胸手術這樣做，媽媽就可以放心哺乳瞭162

神奇的捲心菜——乳房紅腫熱痛的居傢自救妙招164

每周兩個15分鍾，乳房下垂你慢167

一個動作，塑造美好麯綫173

該凹的凹下去176

生完孩子腰就不知去嚮瞭176

“運動酸奶”寶寶嫌？179

産後收腹這麼簡單，你為什麼不做？

産後跑步鍛煉，怎樣纔能不白跑？