【XH】杨式太极拳述真 epub pdf mobi txt 电子书下载 2024

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魏树人，齐一，汪永泉（讲授）著

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发表于2024-11-15

商品介绍

店铺：爱尚美润图书专营店

出版社：人民体育出版社

ISBN：9787500912422

商品编码：29489865911

包装：平装

出版时间：1995-12-01

【XH】杨式太极拳述真 epub pdf mobi txt 电子书下载 2024

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书籍描述

基本信息

书名：杨式太极拳述真

定价：16.00元

作者：魏树人,齐一,汪永泉（讲授）

出版社：人民体育出版社

出版日期：1995-12-01

ISBN：9787500912422

字数：

页码：261

版次：2

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.259kg

编辑推荐

内容提要

太极拳是我国武术中重要的一支，它在养生、治病、强身、延年等方面的作用、已被人民群众所得视。据北京市休委粗略统计，仅在北京市每日练习太极拳和气功者不下五六十万人，大都收到了不同程度的效果。在太极推手、散手技击方面也涌现了不少新人。但对太极拳应用在推手、散手中应该具备哪一种风格和技术特点，人们还存在着不同的认识。

章杨式太极拳的要领
节练习杨式太极拳的基本要求
一、总则
二、身形
三、内功
四、架势
第二节杨式太极拳的主要功用
第三节练习杨式太极拳的进展阶段

第二章杨式太极拳（老六路）套路的外形成内功
节拳架姿势与内功劲法
一、拳架姿势说明
二、内功劲法说明
第二节杨式太极拳（老六路）套路动作详解
一、拳式名称
二、杨式太极拳（老六路）形体动作、意气走向说明

第三章杨式太极拳揉手
节揉手综述
一、练习揉手的目的
二、练习揉手的要求
三、揉手的种类
第二节揉手内功
一、内功的运用要领
二、内功的运用方式与方法
第三节揉手精义
一、关于劲
二、关于点
三、三不打
四、关于九曲珠、乱环诀
杨式太极碰撞套路运行路线示意图
后记