養生太極拳 太極劍 太極扇(附光盤)*9787122256805 周慶海 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-12-27
養生太極拳 太極劍 太極扇(附光盤)*9787122256805 周慶海 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
圖書信息 | |
書名: | 養生太極拳 太極劍 太極扇(附光盤) |
作者: | 周慶海 |
ISBN: | 9787122256805 |
齣版社: | 化學工業齣版社 |
定價: | 29.80元 |
其他信息( 僅供參考,以實物為準) | |
開本:24開 | 裝幀:平裝 |
齣版時間:2016-01-01 | 版次:1 |
頁碼: | 字數: |
內容簡介 |
本書介紹瞭24式太極拳、32式太極劍、18式太極扇的特點、習練要領等內容,對太極拳、太極劍、太極扇的每一個動作都進行瞭分解說明,並配有大量圖片和動作綫路示意,以利於習練者參考對照,不斷提高,起到祛病強身、延年益壽的作用。本書既適閤初學者自學自練,也是每一位武術愛好者的書。 |
圖書目錄 |
暫無內容 |
文摘|序言 |
1.介紹瞭24式太極拳、32式太極劍、18式太極扇的特點、習練要領、養生功效等內容 2.每一個動作都有分解說明,並配有圖片和動作綫路示意,方便習練者參考對照 3.太極拳械的健身價值對於中老年人來說常適用,可強身健體、防病治病、延年益壽,是其他現代健身項目所不能代替的。 |
作者介紹 |
周慶海,北京海威體育培訓中心,教練,畢業於北京體育大學武術學院.一直從事太極拳、八段錦、五禽戲等的教學工作.擅長八段錦和太極拳太極劍,奧運會期間在奧運村任太極教練。 |
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