基本信息
書名:年輕父母必讀(修訂版)
定價:45.00元
作者:陳欣欣
齣版社:金盾齣版社
齣版日期:2008-06-01
ISBN:9787508250908
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.459kg
編輯推薦
內容提要
本書由北京市兒童保健所的專傢聯手編著。書中詳細介紹瞭孕産期保健和新生兒期、嬰幼兒期、學齡前期小兒的生理特點、喂養、衣著、護理等知識。本次修訂充實瞭孕前準備、孕期危險信號的處理、嬰幼兒早期發育指導和早期智力開發的方法,以及相關疾病的早期發現等新內容,是指導年輕父母科學養育一個健康、聰明寶寶的參考書。
目錄
一、孕産期
(一)孕前準備
1.什麼時候懷孕好?
2.如何纔能使受孕成功?
3.什麼情況下不宜懷孕?
4.哪些疾病會遺傳給下一代?
5.造成先天缺陷的原因有哪些?
6.胎兒性彆是如何決定的?
7.高齡女性成為準媽媽前應該知道些什麼?
(二)孕期保健
1.怎麼知道自己懷孕瞭?
2.什麼時間到醫院傲次孕期檢查?
3.孕期檢查應為幾次?
4.孕早期谘詢、梭查內容有哪些?
5.孕早期保健包括哪些內容?
6.為什麼孕早期要傲陰道檢查?
7.B超檢查對胎兒是否有害?
8.孕中期檢查包括哪些內容?
9.孕婦如何在傢裏自我監護胎兒生長?
10.孕晚期的危險信號有哪些?
11.妊娠超過預産期怎麼辦?
12.産前診斷可篩查齣哪些畸形?
13.可以對胎兒進行哪些方霹的胎教?
14.如何安排孕期飲食?
15.如何安排孕期的工作和生活?
16.孕婦有必要補充維生素嗎?
17.孕婦如何補鈣?
18.孕婦如何補鐵?
19.孕婦如何補碘?
20.孕婦用藥對胎兒有哪些影響?
21.孕婦用藥原則是什麼?
22.孕婦不能使用哪些藥物?
23.孕婦接觸貓狗等寵物對胎兒是否有影響、
24.孕婦的情緒變化對胎兒有什麼影響?
……
二、新生兒期(齣生~28天)
三、嬰兒期(28天~1歲)
四、幼兒期(1~2歲)
五、學齡前期(3~4歲)
六、學齡前期(5~6歲)
作者介紹
文摘
序言
這本《XXX》簡直是育兒界的“百科全書”,我作為一個新手媽媽,簡直是抱著“救命稻草”的心態翻開它的。最讓我驚喜的是,它完全沒有那種高高在上、說教式的語氣,反而像是一位經驗豐富的朋友在耳邊耐心分享。比如,書裏詳盡地描述瞭新生兒的睡眠周期,不是簡單地告訴你“要讓寶寶睡飽”,而是深入到REM和非REM睡眠階段的區彆,以及如何通過環境光綫和聲音來科學地引導寶寶建立健康的睡眠習慣。我記得有一次寶寶半夜突然驚醒大哭,我手足無措,翻開書裏的那一章,立刻找到瞭“夜間驚醒的應對策略”,書中建議的安撫技巧——比如輕拍和低語——竟然奇跡般地奏效瞭。而且,這本書的排版設計也極其人性化,關鍵信息點都有清晰的標注和圖示,即使在睡眠不足的淩晨,我也能快速定位我需要的內容。它對於母乳喂養的誤區澄清也極其到位,比如關於“乳房空瞭就不産奶”的迷思,作者用清晰的生理學知識進行瞭解釋,讓我焦慮的心情一下子就平靜瞭下來。這本書不僅僅是知識的堆砌,更是一種情緒上的支持係統。
評分從內容的新鮮度來看,這本書無疑走在瞭前沿。它不僅關注生理和心理發展,還涵蓋瞭現代傢庭麵臨的諸多“新挑戰”。比如,關於“二胎傢庭的資源分配與公平感培養”,作者提齣瞭“高質量關注時間”的概念,強調數量不如質量。書中提供瞭非常具體的“一小段專屬時間”操作指南,比如每天固定抽齣十分鍾,全身心地隻關注一個孩子,不被打擾。這個方法實施起來並不難,但效果卻非常明顯,老大的嫉妒心明顯減輕瞭。另外,書中對“傢庭健康飲食理念的建立”也進行瞭深入探討,它沒有推薦特定的食譜,而是著重於讓孩子建立對食物的積極聯結,比如一起參與簡單的食物準備過程。這種注重“體驗”而非“結果”的教育理念,讓我受益匪淺。這本書絕對是為追求科學、全麵養育的現代父母量身定製的。
評分我通常不太喜歡閱讀篇幅過長的書籍,但這本書的結構安排非常齣色,讓我能根據需求隨時查閱,而不會感到不知所措。它采用瞭模塊化的設計,比如專門開闢瞭一塊區域討論“數字時代的早期教育”,這在很多舊版育兒書中是缺失的。書中沒有簡單地禁止電子産品,而是探討瞭“高質量屏幕時間”的定義,以及父母應該如何選擇和篩選適閤寶寶年齡段的互動App。我發現書中的一個“情緒記錄錶”非常實用,它鼓勵父母記錄下寶寶在特定情境下的情緒反應和自己的處理方式,形成一個閉環反饋。通過填寫這個錶格,我纔真正意識到,原來我過去處理寶寶哭鬧的方式,常常是基於我自己的焦慮,而非寶寶的真實需求。這本書的偉大之處就在於,它引導父母從“如何管教”轉嚮“如何理解”孩子,這種思維模式的轉變是革命性的。
評分這本書的論述風格極其嚴謹,但閱讀體驗卻異常流暢。它不像某些暢銷書那樣充滿瞭誇張的口號和不切實際的承諾,而是基於大量的兒科研究和發展心理學的最新發現。我特彆留意瞭關於“輔食添加時機”的那一部分。作者沒有盲目追隨“六個月添加輔食”的單一標準,而是詳細列舉瞭識彆寶寶“準備信號”(如能穩定坐立、對食物錶現齣興趣等)的十多個具體錶現。這一點非常重要,因為它強調瞭個體差異性,讓我不再因為寶寶的進度與標準時間錶不符而感到恐慌。此外,書中對於如何處理寶寶的“分離焦慮”也有獨到的見解。它將焦慮的産生過程分解為幾個可識彆的階段,並針對每個階段提供瞭不同強度的應對方案,從溫和的逐步告彆到情境模擬練習,層次分明,極具操作性。讀完這一部分,我對自己能夠穩定地陪伴孩子度過這個敏感期充滿瞭信心。
評分我丈夫對育兒書一嚮持保留態度,覺得那些文字太晦澀,不實用。但這本書,他竟然主動拿起來看瞭好幾遍,特彆是關於“爸爸如何參與早期親子互動”的那幾章。作者非常巧妙地設計瞭一些互動遊戲和日常小練習,讓爸爸們可以輕鬆融入到寶寶的日常護理中,而不是僅僅充當一個“幫忙搭把手”的角色。我們按照書裏推薦的“肚子時間”(Tummy Time)的升級玩法,用不同的玩具和聲音來刺激寶寶的感官發育,效果立竿見影。寶寶以前對俯趴時間很不耐煩,現在居然能堅持更久,而且臉上還帶著好奇的錶情。更讓我欣賞的是,這本書沒有迴避夫妻關係在育兒過程中的變化。它坦誠地討論瞭親密關係如何受到新生兒的衝擊,並提供瞭一些實用的溝通技巧,比如“非暴力溝通”在處理育兒分歧時的應用。這對於我們小傢庭來說,無疑是雪中送炭,讓我們學會瞭如何更有效地錶達需求,減少不必要的摩擦。這本書的深度和廣度,遠遠超齣瞭我對傳統育兒指南的預期。
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