瑜伽之光/完全修訂版 epub pdf  mobi txt 電子書 下載

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艾揚格B.K.S.lyengar 著

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發表於2024-11-24

商品介绍



店鋪: 世紀擺渡人專營店
齣版社: 當代中國齣版社
ISBN:9787801709639
商品編碼:29473608065
包裝:平裝
齣版時間:2011-12-01

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書籍描述

基本信息

書名:瑜伽之光/完全修訂版

定價:88.00元

作者:艾揚格(B.K.S.lyengar)

齣版社:當代中國齣版社

齣版日期:2011-12-01

ISBN:9787801709639

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:大16開

商品重量:1.680kg

編輯推薦


《瑜伽之光》——來自B.K.S.艾揚格本人的瑜伽指導簡潔清晰地闡述瑜伽哲學,以及達到瑜伽的正確途徑。親身示範200個瑜伽體式的完整技巧,大師本人詳盡講解每一個體式的要點及益處。對瑜伽呼吸控製法和清潔法獨特而富有啓發性的指導。大使親自設計的共300周的瑜伽周練習計劃,使初學者循序漸進達到高級階段。瑜伽治療,有助於各種疾患治療的瑜伽體式練習。600多幅艾揚格親自示範的老照片,拍攝於20世紀60年代,是彌足珍貴的曆史資料。推薦“享瘦”閱讀: 瑜伽之樹

內容提要


目錄


工具書>百科全書

作者介紹


艾揚格,(B.K.S.1yengar)艾揚格大師1918年生於印度,是目前在世的全世界的瑜伽導師,享有國際盛譽。艾揚格瑜伽也被看作是世界上為廣泛練習的一種瑜伽。美國的《瑜伽》雜誌在介紹艾揚格時寫道:“如果沒有艾揚格的****貢獻,尤其是他對每一個瑜伽體式細節而係統的要求,我們現在的瑜伽世界將難以想象。”牛津詞典將“Iyengar”作為辭條正式收錄。

文摘


序言


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