基本信息
書名:聽心理學傢講故事
定價:36.80元
作者:雷堅
齣版社:中國紡織齣版社
齣版日期:2018-03-01
ISBN:9787518044146
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝-膠訂
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
聽心理學傢講故事
一個個富有哲理的故事,細膩而溫潤的語言,從心理醫生嘴裏娓娓道來。
或許,這並不能幫你擺脫生活的煩惱,卻也能減輕你內心的重壓,讓你以一種輕鬆的心態去麵對現實的人生,找尋失落很久的快樂。
內容提要
目錄
第01章 人生陰影,是自己遮住瞭陽光 001走不同的路,看不一樣的風景 004淡定於心,從容於行 009努力之後,彆懼怕失去 014活在當下,享受生活 018自己擁有的,並不比彆人少 022過於執著,就會變成固執 026放下重負,輕裝前行 030所有的關心,並不都是彆有用心 035第04章 對話自己,探尋內心秘密 041馬太效應:好風憑藉力 044鮎魚效應:人生需要競爭 049第05章 讀懂一張臉,瞭解一個人 055洞悉人性,洞察人心 058本色做人,錶裏如一 063第06章 再見煩惱,告彆壞情緒 069詹森效應:彆給自己太大壓力 072第07章 即刻齣發,戰勝拖延癥 077沒有藉口,隻有執行 081不找藉口,方法總比問題多 086人生大的敵人,莫過於自己 090心中有陽光,處處皆光明 094第09章 心隨境遷,一切順其自然 099成熟,就是接受世俗 102輸贏,不是人生的 1060章 心容則容,空心能容萬物 111仁厚之心,有容乃大 113為瞭玫瑰,也要給刺澆水 118冰淇淋哲學,逆境是一種磨煉 122蘑菇定律:成長需要過程 126災難中,感恩涅槃重生 130隻要啓程,全世界為你讓路 134點燃光彩,努力締造生命的輝煌 139努力中忍耐,忍耐中努力 143快樂煩惱,皆由心生 148換一種想法,奇跡便會齣現 152腦洞大開,多維度看世界 157異性效應:巧妙引導閤作 162二八定律:尋找時間的價值 167雷鮑夫法則:塑造職場信任度 172移情效應:站在對方的角度看問題 176刺蝟效應:留齣相愛的距離 1816章 追逐成功,抓住命運的機會 187不值得定律:有些事情不必花費力氣 190跳蚤效應:挖掘自己潛在的能力 194參考文獻 198
作者介紹
雷堅,身心健康導師,《健康中華》組委會秘書長,加美尚維國際管理谘詢(北京)有限公司董事長,醫療美容行業講師。br大學畢業後曾從事醫療、衛生及衛生行政管理等工作。20世紀90年代專注於醫療美容事業。一直潛心研究心理因素對求美的影響,取得瞭很大成果。在行業內大力提倡推廣醫療美容心理學,並開辦瞭“醫療美容谘詢總監高級研修班”,為行業培養瞭大批德藝雙馨的人纔。他熱心公益事業,開辦“身心健康”公益講堂,並被北京市殘疾人聯閤會聘請為“身心健康”公益講堂的公益導師。brbr 他做過醫生,開過醫院,有多項發明,他是技術、銷售、經營、管理、人性都通曉的老師,講過上萬堂課,策劃過50多傢醫美品牌,開過近300場招商會議,平均業績不低於60萬,輔導過近百傢醫美企業,經他輔導的醫病企業,創造瞭從月業績50萬到月業績1500萬,從月業績10萬到400萬等無數奇跡!他已開設谘詢師總監班81期,培養瞭無數醫美明星,大多數人月收入平均超過100萬!
文摘
序言
這本書的封麵設計就吸引瞭我,那種柔和而富有深度的色彩搭配,以及書名“聽心理學傢講故事”,立刻勾勒齣一種溫暖而引人入勝的閱讀場景。我一直對心理學抱有濃厚興趣,但往往在理論和學術性的著作中感到有些枯燥,而“講故事”這個詞,則像一束光,照亮瞭通往理解內心世界的另一條路徑。我設想,這本書就像一位智者,坐在爐火旁,用他的人生閱曆和專業知識,編織齣一個個關於愛、關於失去、關於成長、關於和解的故事。這些故事,或許會觸及我們內心最柔軟的部分,或許會讓我們看到自己曾經的影子,或許會點醒我們一些習以為常的思維模式。我期待著,通過這些故事,能夠更深刻地理解人性的復雜與美好,能夠更從容地麵對生活中的種種挑戰,甚至能夠更好地認識自己,接納自己。這本書,不僅僅是一本書,更像是一次心靈的對話,一次充滿智慧的旅程。我渴望從中獲得共鳴,獲得啓迪,獲得一種平靜的力量,讓我能夠以更積極、更包容的心態去擁抱生活。
評分說實話,在看到這本書的書名時,我的第一反應是:“哦,又是一本講心理學的書。” 但“講故事”這三個字,卻又在我心底激起瞭一絲好奇。我一直覺得,很多心理學理論聽起來都像是“紙上談兵”,枯燥乏味,難以落地。但如果能夠用生動的故事來闡述,那感覺肯定會完全不一樣。我設想,作者一定是個很擅長講故事的人,他能夠把復雜的心理學概念,融入到一個個跌宕起伏、充滿人情味的故事中,讓我們在聽故事的過程中,不知不覺地就領悟到其中的道理。我期待,這些故事能夠觸及我們內心深處的共鳴,讓我們在主人公的經曆中,找到自己的影子,看到自己的睏惑,也找到解決睏惑的可能。我希望,這本書能夠成為我瞭解自己、瞭解他人的一扇窗戶,能夠幫助我更好地處理人際關係,更有效地管理自己的情緒,從而過上一種更加和諧、更加有意義的生活。我迫不及待地想知道,作者會用怎樣的方式,將心理學的智慧,融入到一個個精彩的故事裏。
評分翻開這本書,我的腦海中首先浮現的是一個畫麵:一個寜靜的午後,陽光透過窗戶灑在地闆上,我斜倚在沙發裏,手中捧著這本書,周圍是熟悉的安靜,隻有偶爾傳來窗外鳥鳴的聲音。我期待書中的故事,能像一股清泉,緩緩流淌進我疲憊的心靈,洗滌掉那些被生活瑣事濛蔽的塵埃。我猜想,這些故事裏,一定有那些我們生活中常常遇到的睏境,比如人際關係的微妙摩擦,比如麵對選擇時的猶豫不決,又比如那些難以釋懷的過往。而作為心理學傢的作者,一定能夠以一種既專業又不失溫度的方式,剖析這些睏境的根源,引導我們去理解,去接納,甚至去超越。我希望,這本書能夠幫助我撥開迷霧,看清自己內心的真實需求,能夠找到麵對睏難的勇氣和智慧。這不僅僅是為瞭解決問題,更是為瞭提升自我,讓自己成為一個更強大、更獨立、更平和的人。我期待著,在故事的結尾,能夠找到屬於自己的那份釋然和力量,能夠帶著這份收獲,繼續前行。
評分我一直認為,故事是連接人與人之間情感的最好橋梁,它能夠跨越年齡、文化、背景的隔閡,直抵人心。因此,當我看到“聽心理學傢講故事”這個書名時,我的內心就湧起一股強烈的認同感。我期待,這本書能夠提供一種全新的視角,讓我們以一種更加生動、更加親切的方式去理解心理學。我猜想,書中的故事,一定充滿瞭人性的光輝與陰暗,有喜悅,有悲傷,有愛,有恨,有成長,有迷茫,而這些,都是我們每個人都可能經曆過的。我希望,通過這些故事,能夠讓我們更好地認識自己,接納自己的不完美,也能更深刻地理解他人的不易,學會以一種更寬容、更慈悲的心態去對待身邊的人。我期待,這本書能夠成為一本“陪伴讀物”,在我感到迷茫、孤獨或者睏惑的時候,能夠從中找到慰藉和力量,能夠從中獲得一些啓示,幫助我走齣睏境,找到前行的方嚮。我相信,故事的力量是無窮的,而當它與心理學的智慧結閤時,更是能夠産生奇妙的化學反應。
評分我選擇這本書,很大程度上是因為它的作者是雷堅。我對這位心理學傢的專業度和影響力早有耳聞,他的一些觀點和解讀,總能給我帶來深刻的啓發。因此,當得知他將以“講故事”的方式分享心理學時,我的興趣更是被激發到瞭頂點。我期望,這本書中的故事,並非是那種刻意編造的“童話”,而是基於真實案例,或者經過提煉的、能夠真實反映人性復雜性和內心掙紮的片段。我期待,雷堅教授能夠用他敏銳的洞察力,揭示故事背後隱藏的心理機製,讓我們不僅看到角色的行為,更能理解他們行為背後的動機和情感。我希望,通過這些故事,我能夠學習到如何更有效地與人溝通,如何更好地理解他人的情緒,以及如何調整自己的心態,以更成熟、更理性的方式麵對生活中的各種挑戰。這本書,對我來說,不僅僅是一次閱讀,更是一次學習和成長的機會,我期待著在雷堅教授的故事裏,獲得更多的智慧和力量,讓自己的人生更加豐盈和有意義。
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