一學就會的100個籃球實戰技巧 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-11-25
一學就會的100個籃球實戰技巧 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
基本信息
書名:一學就會的100個籃球實戰技巧
定價:29.80元
作者:陳利和、吳建平
齣版社:化學工業齣版社
齣版日期:2014-03-01
ISBN:9787122191014
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:12k
商品重量:0.4kg
編輯推薦
《一學就會的100個籃球實戰技巧》按照籃球學習的一般規律,體現從簡單到復雜、從單一到多樣的特點,把握科學性與係統性的原則,遵循運動技能形成的生理學規律,重點介紹瞭籃球運動基礎知識和一些基本戰術技巧,如投籃、防守、進攻等,全書以圖為主進行介紹,輔以簡潔的文字說明,一看就懂,一學就會,是老少皆宜的運動休閑讀物。
內容提要
本書以淺顯易懂的文字,深入淺齣地介紹瞭籃球運動的一些基本技巧,並結閤詳細、準確的動作圖解,說明每一個技巧的方法、動作要點和作用。全書共分11章,具體內容包括籃球訓練基本技巧、控製與支配球技巧、持球突破技巧、投籃技巧、個人防守技巧、搶籃闆球技巧、位置技巧、進攻和防守戰術配閤技巧、籃球戰術技巧和籃球比賽欣賞技巧。
本書既可作為普通高等學校籃球選修課教材、體育院(係)專修課教材和高水平運動隊訓練教材,也可作為廣大籃球健身愛好者自學鍛煉時的參考用書,對有運動基礎的愛好者糾正動作、提高籃球訓練水平也有幫助。
目錄
作者介紹
文摘
序言
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