孩子我想温柔对你(不惩罚不娇纵管出好孩子) 9787568241649 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李文雯 著

图书标签:

• 亲子关系
• 育儿方法
• 正面管教
• 儿童教育
• 行为习惯
• 情绪管理
• 家庭教育
• 不惩罚
• 不娇纵
• 沟通技巧

店铺： 久点图书专营店

出版社： 北京理工大学出版社

ISBN：9787568241649

商品编码：29264202009

包装：平装-胶订

出版时间：2017-07-01

基本信息

书名：孩子我想温柔对你(不惩罚不娇纵管出好孩子)

定价：35.00元

作者：李文雯

出版社：北京理工大学出版社

出版日期：2017-07-01

ISBN：9787568241649

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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教育其实很简单：你想让孩子成为什么样的人，你就先成为什么样的人。——董卿你本温柔，有了孩子以后就变得歇斯底里，这是不是你当下的状态？更悲惨的是，发怒没有任何效果，只是让亲子关系变得更糟了。其实，在教子中，你只需要做到两点：温和、坚定。温和是一种态度，坚定是一种原则。没有熊孩子，只有虎家长 本书“不想吼孩子，脾气上来忍不住”这种病，教子不是战斗，温和的父母更易成功李文雯老师是四中网校特级讲师，中国家校合作指导师，国家二级心理咨询师，她将学校教育和家庭教育有效融合，又深谙孩子的心理，被无数家长拥趸。她全国巡讲三百场，场场爆满，她是两个孩子的妈妈，但从不歇斯底里，她的温柔，自有力量。

内容提要

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“我不是一个好妈妈，我很容易发脾气，经常大声斥责孩子，有时太生气了还会打孩子。我虽然爱他，但我不得不承认，我爱的方式错了。”这是大多数妈心声。打骂着长大的孩子往往越来越叛逆，但是我们又不能放任孩子不管不顾，说到底，教子*重要的还是方法。深谙教育之道的心理咨询师在本书里给出了多个立竿见影的超实用教子方法，不惩罚也不娇纵，30天就让孩子发生360度大转变。

目录

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章 父母教养的类型

一、型 ∥ 3

二、娇纵型 ∥ 6

三、严厉／娇纵兼顾型 ∥ 9

四、情绪型 ∥ 13

五、正面教导 ∥ 21

第二章 如何处理自己的愤怒

一、说出自己的感受 ∥ 30

二、默 数 ∥ 33

三、反着看 ∥ 36

四、预先告知 ∥ 41

五、去“平静区” ∥ 43

第三章 如何处理孩子的愤怒

一、说出孩子的感受 ∥ 49

二、拥 抱 ∥ 52

三、设置“平静区” ∥ 55

四、制作释放愤怒选择单 ∥ 58

第四章 如何鼓励孩子与我们合作

一、立足于解决问题 ∥ 68

二、把问题集中在如何帮助孩子上 ∥ 77

三、有效跟踪 ∥ 80

四、生活惯例表 ∥ 87

五、无言的提醒 ∥ 93

六、引导性提问 ∥ 99

七、指导孩子练习 ∥ 107

八、教孩子从错误中学习 ∥ 111

九、承担自然后果 ∥ 119

十、慎用逻辑后果 ∥ 125

十一、先连接感情 后纠正行为 ∥ 130

十二、有限制的选择 ∥ 139

第五章 正面教导方法之具体运用

一、撒 谎 ∥ 146

二、偷 窃 ∥ 159

三、零花钱 ∥ 169

四、礼 貌 ∥ 183

五、输不起 ∥ 194

六、自 私 ∥ 203

七、拖 延 ∥ 211

八、嫉 妒 ∥ 221

改变自己才能影响别人 ∥ 232

作者介绍

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李文雯，北京四中网校特级讲师，首席培训师，北师大教育硕士，中国家校合作指导师，国家二级心理咨询师。她是两个孩子的妈妈，但仍然是一个温柔的女人；她曾巡讲几百场，气场越来越大，但脾气却越来越小。曾经出版过《孩子，这就是你给我的爱》等畅销书。

文摘

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序言

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《教养的艺术：静待花开，静观其变》 一、 开启智慧育儿新篇章：摆脱焦虑，重拾教育的本真 在快速变化的现代社会，为人父母，我们肩负着培养下一代健康成长、塑造美好品格的重任。然而，在信息爆炸、育儿观念层出不穷的浪潮中，许多家长常常感到迷茫、焦虑，甚至陷入“该不该惩罚”、“要不要顺着孩子”的两难境地。市面上充斥着各种激进或保守的育儿理论，让本应充满爱与智慧的教育过程，蒙上了一层沉重的压力。 《教养的艺术：静待花开，静观其变》这本书，正是为所有渴望以更科学、更人性化、更有效的方式陪伴孩子成长的父母而写。它并非提供一套放之四海而皆准的“秘籍”，也不是宣扬某种极端化的教育理念。相反，它致力于引导家长回归教育的本质——理解孩子的成长规律，尊重孩子的个体差异，并在此基础上，建立起一套符合家庭实际、以爱为基石的教育体系。 本书的核心在于，帮助家长摆脱不必要的焦虑，认识到教育并非一场拔苗助长的竞赛，而是一场细水长流的陪伴。它鼓励家长放下“必须立刻见效”的心态，理解每个孩子都有其独特的成长节奏，如同自然界的万物，都有自己的花开时节。过度的干预、急功近利的期望，反而可能扼杀孩子内在的潜能，阻碍其自由而全面的发展。 我们常常陷入一个误区，认为教育就是“塑造”孩子，让他们符合我们预设的模子。然而，真正的教育，是“唤醒”孩子内在的潜力，是“引导”他们发现自我、认识世界。本书将从多个维度，深入探讨如何实现这一目标。 二、 理解孩子：看见看不见的语言，读懂行为背后的动机 孩子，是独立的个体，他们有自己的思想、情感和需求，即使他们表达的方式常常是我们成年人难以理解的。许多时候，当孩子出现“不听话”、“叛逆”、“发脾气”等行为时，我们往往容易将其归结为“性格不好”或“故意捣乱”。而《教养的艺术：静待花开，静观其变》则引导我们深入探究这些行为的根源。 孩子的语言： 孩子的情绪表达、肢体语言、甚至是沉默，都是在与我们沟通。本书将帮助家长学会“听见”孩子未说出口的话，理解他们哭闹背后的委屈、恐惧或渴望，理解他们沉默下的困惑或抗拒。我们将探讨如何识别和回应孩子的各种信号，建立起有效的情感连接。 行为背后的需求： 孩子的每一个行为，无论好坏，背后都隐藏着某种需求。例如，孩子乱涂乱画，可能是表达创造力；孩子不愿意分享，可能是出于自我保护意识；孩子打人，可能是在模仿或表达愤怒。本书将教会家长如何透过表象，看到孩子行为背后的真实需求，并以恰当的方式满足和引导，从而从根本上解决问题。 发展规律的视角： 不同年龄段的孩子，有着不同的认知能力、情感发展和行为特点。本书将从儿童心理发展的角度，剖析孩子在不同阶段的典型表现，帮助家长建立科学的认知，避免用成人的标准去衡量和要求孩子，从而减少不必要的冲突和误解。 三、 智慧管教：不惩罚，不娇纵，构建健康的行为边界 “不惩罚，不娇纵”是本书最为核心的教育理念之一。这并非意味着对孩子的所有行为都放任不管，而是强调一种更智慧、更人性化的管教方式。 摆脱惩罚的恶性循环： 惩罚，无论是体罚还是变相的体罚（如冷暴力、精神打击），都会在孩子心中留下阴影，破坏亲子关系，甚至激发孩子的逆反心理和习得性无助。本书将详细分析惩罚的弊端，并提供一系列替代性的、更具建设性的管教方法，如引导、沟通、后果承担、错误修复等，帮助家长在坚持原则的同时，保护孩子的心灵。 拒绝过度娇纵： 娇纵，是将孩子置于一个脱离现实的温室，剥夺了他们学习独立、承担责任的机会。溺爱并非真正的爱，它会剥夺孩子成长的养分，让他们变得依赖、自私、缺乏解决问题的能力。本书将引导家长认识到过度满足和放纵的危害，如何在满足孩子合理需求的同时，教会他们延迟满足、学会等待，并为自己的行为负责。 建立健康的边界： 孩子需要规则，更需要清晰、稳定的行为边界。本书将指导家长如何与孩子共同建立一套合理的家庭规则，并确保规则的执行。这并非冷冰冰的强制，而是通过温和而坚定的方式，让孩子理解界限的重要性，学会尊重他人，懂得自我约束。我们将探讨如何通过“自然后果”和“逻辑后果”等方式，让孩子在体验中学习，在实践中成长。 正面引导与激励： 与其纠正错误，不如强化正确。本书将强调正面引导的力量，通过赞美、鼓励、肯定孩子的进步，激发他们的内在动机，培养他们的自信心和成就感。我们将学习如何有效地运用积极性语言，捕捉孩子的闪光点，让教育的过程充满阳光和希望。 四、 培养品格：从点滴之处，塑造优秀的孩子 教育的最终目的，不仅仅是培养孩子掌握知识和技能，更是塑造他们健全的人格和良好的品格。本书将深入探讨如何在家居环境中，潜移默化地培养孩子以下重要的品格： 责任感： 从生活中的小事做起，让孩子学会承担自己责任，例如整理自己的房间、管理自己的物品、完成自己应尽的家务。通过这些点滴的积累，培养孩子对自己行为负责的态度。 同理心与关爱： 鼓励孩子关注他人的感受，学会站在他人的角度思考问题。通过阅读绘本、参与家庭讨论、鼓励孩子帮助他人等方式，培养孩子的同理心和利他精神。 独立性与解决问题的能力： 鼓励孩子自己动手、自己思考、自己解决问题。在孩子遇到困难时，给予适度的支持，而非直接包办，让他们在一次次尝试中，磨砺出独立自主的品格。 情绪管理能力： 帮助孩子认识和理解自己的情绪，并学会用健康的方式表达和管理情绪。例如，当孩子感到愤怒时，可以引导他们通过绘画、运动或深呼吸来释放负面情绪。 合作与分享： 在家庭和与同龄人的互动中，引导孩子学会与人合作，懂得分享，体验合作的乐趣和成功的喜悦。 毅力与抗挫折能力： 孩子在成长过程中必然会遇到挫折，培养他们的毅力，让他们在面对困难时不轻易放弃，从失败中学习，重新站起来。 五、 亲子关系：爱的连接，是教育最坚实的基石 一切教育的根本，都离不开健康的亲子关系。当孩子感受到被爱、被理解、被支持时，他们才更愿意听从教导，更积极地配合教育。 高质量的陪伴： 并非陪伴时间的多少，而是陪伴的质量。本书将提供切实可行的建议，如何在忙碌的生活中，创造出高质量的亲子互动时光，让孩子感受到父母全心全意的关注。 有效沟通的艺术： 学习如何倾听孩子，如何以孩子能理解的方式进行沟通，如何在冲突中保持冷静和尊重，如何建立开放、真诚的对话。 建立信任： 信任是亲子关系的核心。通过言行一致、信守承诺，让孩子感受到父母的可靠和真诚，从而建立起深厚的信任。 理解与接纳： 每一个孩子都是独一无二的，父母需要学会理解和接纳孩子的优点和缺点，看到他们闪光之处，也包容他们的不足，让他们知道，无论如何，父母的爱永远都在。 《教养的艺术：静待花开，静观其变》不只是一本书，更是一次唤醒，一次启发，一次与孩子共同成长的旅程。它鼓励家长放下对完美的执念，拥抱教育的智慧与艺术，用耐心、爱心和科学的方法，静待属于每个孩子独特的花开，静观他们生命中最美的变化。这本书将成为您在育儿路上最贴心的伙伴，陪伴您和孩子一同经历生命中最美好的时光。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我一开始对这类育儿书籍是有些抵触的，总觉得它们要么太理想化，要么就是各种理论堆砌，不接地气。但这本书完全颠覆了我的看法。它的语言风格非常朴实，没有太多华丽的辞藻，但字里行间却充满了深刻的洞察力。作者对于如何处理亲子冲突有非常独到的见解，他提出的“不惩罚不娇纵”的理念，不是让我彻底放松管教，而是在保持原则的前提下，给予孩子更多的自主权和信任。我印象最深的是书中关于“犯错是成长的必经之路”的阐述，这让我开始重新审视我对孩子期望过高的问题。我意识到，比起追求完美，培养一个内心强大、有责任感的孩子更为重要。这本书给了我一个全新的视角去看待育儿这件事，它让我更放松，也更有信心去面对未来的挑战。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直就是一本育儿路上的“救命稻草”。我是一个新手妈妈，面对孩子不断变化的需求和行为，常常感到手足无措。读完这本书，我感觉自己像找到了一个可靠的导航仪。作者非常细腻地描绘了不同年龄段孩子的心理特点，让我能够更好地预判和应对他们的行为。尤其是书中关于如何进行有效沟通的部分，我以前总是在和孩子“讲道理”，但效果甚微，读了这本书后，我学会了如何“倾听”和“共情”，这极大地改善了我们之间的交流障碍。我的孩子现在更愿意和我分享他的想法和感受了，这让我感到非常欣慰。这本书的价值不在于提供一套僵化的规则，而在于启发我们思考，如何成为一个更智慧、更有同理心的父母。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让人耳目一新，它没有那种说教式的语气，反而像一个经验丰富的长辈在跟你分享他的人生智慧。读这本书的时候，我感觉自己仿佛置身于一个温暖的客厅里，和作者进行着一场深入的对话。他提到的很多观点，比如如何理解孩子的内心世界，如何用更积极的方式引导孩子的行为，都让我受益匪浅。我以前总觉得育儿就是要把孩子管得服服帖帖，但这本书让我意识到，真正的教育是尊重和引导，是建立在爱和理解之上的。书里的案例分析非常贴近生活，让我能很容易地把自己和孩子的情况代入进去，从而找到合适的解决方案。特别是关于情绪管理的部分，我以前常常因为孩子的小脾气而抓狂，但读完之后，我开始尝试去接纳和理解他的情绪，而不是急于压制。这种转变让我和孩子之间的关系变得更融洽了。

评分☆☆☆☆☆

我特别欣赏这本书中那种温和而坚定的育儿态度。在很多育儿观念中，要么是过度溺爱，要么是严厉管教，很少有能找到一个平衡点。这本书恰恰做到了这一点。它教会我如何设立清晰的界限，同时又给予孩子充分的爱和理解。我喜欢作者在书中强调的“看见孩子”的重要性，我们常常只关注孩子的行为表象，却忽略了行为背后的需求和情绪。通过这本书的引导，我开始学着用孩子的眼睛去看待世界，去理解他们为什么会做出那些让我头疼的行为。这种深层次的理解，让我不再轻易地将孩子贴上“坏孩子”的标签，而是看到了他们成长的潜力。这本书对我来说，更像是一面镜子，照出了我自身育儿观念中的盲点。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排非常合理，从理论到实践，循序渐进，让我阅读起来毫无压力。它不像有些育儿书那样，充满了复杂的心理学术语，而是用大白话把深奥的育儿理念讲得清清楚楚、明明白白。我特别喜欢它对“温柔”和“坚定”的定义，很多时候我们认为温柔就意味着放任，坚定就意味着严厉，但这本书告诉我们，真正的温柔是尊重和耐心，真正的坚定是原则和规则。这种平衡感是很难得的。读完这本书，我感觉自己对育儿这件事的焦虑感减轻了很多，我更愿意享受和孩子在一起的时光，而不是总想着如何“修正”他们。这是一本值得反复阅读、并在实践中不断体会的育儿宝典。