正版書籍 鄭子太極拳理拳法:鄭曼青宗師傳人的武學秘寶 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-11-23
正版書籍 鄭子太極拳理拳法:鄭曼青宗師傳人的武學秘寶 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
圖書基本信息 | |
圖書名稱 | 鄭子太極拳理拳法:鄭曼青宗師傳人的武學秘寶 |
作者 | 楊竣雄 |
定價 | 88.00元 |
齣版社 | 中國書籍齣版社 |
ISBN | 9787506867894 |
齣版日期 | 2018-05-01 |
字數 | |
頁碼 | |
版次 | 1 |
裝幀 | 平裝-膠訂 |
開本 | 16開 |
商品重量 | 0.4Kg |
內容簡介 | |
作者14歲初入鄭子太極之門,師從陳麯寬師父,深得鄭子太極真傳。這是一本屬於平凡人看的太極拳書。在擁有完整太極拳訓練體係之下的學習,能讓一位病體孱弱的人,逐漸恢復健康。多一個人學會,就少一個人受罪。多一個人健康,就能少占用一張病床。 為瞭寫這本書,作者苦思冥想許久,曆經多次作廢重來,纔規劃齣故事性的講述方式,用通俗易懂的描述營造一個可供想象的練拳環境,讓您能邊閱讀邊産生情境,以便能夠更融入更有參與感。 非常希望您可以把這本書當作一天24小時陪伴您、教導您的老師。可以時時翻閱,常溫常新。 如果您願意,更可以把讀書心得給到心炁門公眾微信號,或是為此書專門成立的鄭子太極拳理拳法群(群號:325363868)。任何疑問或想法,作者都會予以迴復並做詳細解答。 |
作者簡介 | |
楊竣雄 號諸羅遁叟,畢生修煉鄭子太極拳、丹鼎道功、洗髓功等完整訓練體係,盡得此三大寶貴武學之正宗真傳。 原任世界百強企業高管,於35歲之年創業經商。45歲之年從商界退休,創建心炁門養生學會。下半生緻力於弘揚中國傳統養生武學,讓每個人都能因習練功法而更健康,因此而減少占用一張病床。 |
目錄 | |
目錄導讀:主角捨我其誰1 目錄4 序言:緣起:永懷師恩無以為報5 章亞健康毀身心,萬念俱灰遇太極8 晴天霹靂8 一次重要的邂逅9 養生與攝生10 體用一緻二者兼備12 第二章築基功法太極之重14 明師點撥傳授功法14 搭橋:貫通任督河車倒運16 扣心齋:導接陰陽炁機循環17 落胯:太極之始根勁之初19 靠山功:補炁添髓通體鼓蕩19 行功:清升濁降接地之力22 熊經功:抱圓守一腎炁歸元23 勤練月餘卓有成效25 第三章鄭子太極拳法詳解:準備篇28 第四章鄭子太極拳法詳解:至十四式28 第五章鄭子太極拳法詳解:第十五至二十八式28 第六章鄭子太極拳法詳解:第二十九至三十七式28 第七章無處不練太極武者誕生28 太極生活化太極生活化28 高級功法提前預告30 迴首來時無限感概33 太極修煉即將展開35 第八章心炁門文章精選37 篇鄭子太極拳完整訓練體係介紹38 第二篇徘徊生死邊緣的往事40 第三篇太極拳首先是把照妖鏡44 第四篇功體、器械與用藥45 第五篇荷爾濛是內傢功法的核心關鍵47 第六篇少則得多則惑49 第七篇求鬆是為瞭形成彈簧體結構51 第八篇推不動屬外傢使不上力纔是真太極54 附錄:太極拳經拳論經典58 緻謝:貴人無數心存感激60 |
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文摘 | |
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序言 | |
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