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蛇拳秘傳絕技 epub pdf mobi txt 電子書 下載

蛇拳秘傳絕技 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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陳洪江 著

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發表於2024-11-26

商品介绍


店鋪： 唐人文化圖書專營店
齣版社： 北京體育大學齣版社
ISBN：9787564428181
商品編碼：28587599965
包裝：平裝
開本：16
齣版時間：2018-04-30

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書籍描述

內容簡介

蛇拳是中國象形拳的奇門絕技，“軟硬兼具，變化多端；指能穿闆， 腳能斷磚。本書主要介紹瞭蛇拳基本功法、青蛇齣洞拳、內傢秘傳蛇形拳、秘傳金蛇打穴手、蛇拳真傳技擊法等。

作者簡介

孫寜，山東濱州人，現為武漢體育學院體 育科技學院武術體操教研室主任，曾任土耳其 武術套路國傢隊教練，武術六段，國傢一級裁判員。 2008年畢業於武漢體育學院武術學院民族 傳統體育專業，獲教育學學士學位。2017年畢 業於武漢體育學院研究生院，獲體育碩士學位。 武漢體育學院體育科技學院優秀教師，“青年 教師基本功大賽”一等奬獲得者。 曾多次參加全國武術套路錦標賽、全國武 術套路冠軍賽、全國體育院校比賽，並取得優 異成績！多年來緻力於武術套路教學、訓練與 理論研究。

 

陳洪江，福建省龍海市人， 現為武漢體育學院體育科技學院講 師。武術六段，武術套路國傢一級裁判員，武術套路國傢二級運動員， 舞龍舞獅國傢裁判員。 1999年開始在武當山習武， 2009年畢業於武漢體育學院民族 傳統體育專業，2014年進修民族 傳統體育碩士研究生。現主要從事 武術套路、舞龍舞獅技術教學和民 族傳統體育方嚮的研究工作。

 

目 錄

第一章 蛇拳基本技術

第一節 手 形

第二節 手 法

第三節 步 形

第四節 步 法

第五節 腿 法

第六節 平衡法

第七節 翻滾法

第八節 蛇拳內傢秘功

第二章 青蛇齣洞拳

第三章 內傢秘傳蛇形拳

第四章 秘傳金蛇打穴手

第五章 蛇拳真傳技擊法


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