武志红书籍心理学套装4本书感谢自己的不完美+为何家会伤人+ 愿你拥有被爱照亮的生命+为何 epub pdf  mobi txt 电子书 下载

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武志红 著

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发表于2024-12-23

商品介绍



店铺: 新英汉图书专营店
出版社: 北京联合出版公司
ISBN:9787550230491
商品编码:28410915694
包装:平装
开本:16
出版时间:2014-07-01

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书籍描述



商品参数


内容介绍

编辑推荐

◎ J具人气的ZS心理学家、百万册心理学畅销书作家武志红的经典作品。

◎ 《愿你拥有被爱照亮的生命》:自我成长和真爱,总是互为镜像。D你越是成为自己,爱J越容易出现;爱累积越多,你越容易成为自己。武志红说,这本书可以D做我的**本书来读,其中的《心灵成长的六个定律》讲的是*基本的理论。

◎ 《每一种孤D都有陪伴》:爱是我们深层的渴望,但为何越爱越孤D?对这个永恒的人的困境,作者深具洞察力,洞悉孤D感背后的深层心理机制,帮助我们对自我、对情感模式有更多的觉察,打破自恋的幻觉,看到关系的真相。

◎ 《为何家会伤人》:读者称本书为“J具思想性的家庭关系指导书”“内心成长的一本好书,和谐家庭的圣经”。细致入微地揭示中国家庭的运行机理,解读你我的情感模式,认清病态家庭的前因后果,建立健康的家庭心理,帮助为家所困的人们重新找到自由与幸福。

◎ 《感谢自己的不完美》:阻碍我们成长的不是因为自身的不完美,而是我们不肯承认自己的不完美。本书走出一个全新的思考方向,告诉读者,悲伤、愤怒、内疚、恐惧等“负面”情绪等在成长中有着重要的积J作用,拥抱痛苦和不完美,是成为自己的必经之路。

 

内容推荐

      我们一直以为一些负面情绪,如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的,甚至认为这些是不完美的,阻碍了我们成长,我们努力去避免和克服它们。
作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们,这些坏情绪,对我们有J大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的,而且这些情绪并不是敌人,是朋友,我们应该接纳它们,并要感谢它们让我们越来越坚强,体验更多生命的无限精彩。


《愿你拥有被爱照亮的生命》

为什么我们会那么在意别人的评价?

为什么说大多数心理问题的内核都是爱的缺失?

为什么童年受过的苦,长大了还要再受一次?

……

童年时与父母等重要亲人相处形成的关系模式、心理模式,是我们人格的基础,J像是新出厂的电脑装上了一套操作系统。

如果对自己的“操作系统”不了解,外界来什么刺激,我们有什么情绪,做出什么反应,自己往往都意识不到。于是,我们被同一套心理模式所左右,不断重复一些幸福或苦难,人生J像是一个个轮回,这J是所谓的性格决定命运。

如果对自己的心理模式有了深度了解,对发生的事情,我们可以有意识地做出回应,生活J有了自主选择的色彩。D我们为自己的一切做选择时,J是在成为自己,自我实现。

 

《每一种孤D都有陪伴》

家是港湾,可为何家会伤人?

爱意味着融合,可为何越爱越孤D?

我们每个人都渴望走出孤D,都渴望与别人相爱。如果一个人越重要,我们J越会用自己所懂得的好的方式去对待他。

但很多时候,这种渴望背后的潜台词是:因为我爱你,我做的一切都是为你好,所以你要听我的,要按我的期待去回应,去做事。而所谓的“好的方式”则常常是把自己的意志强加给别人。

在这种逻辑下,相爱便成了强加,成为控制彼此的战争。因为这个缘故,我们都渴望爱,都爱过,然而,要命的孤D感却纠缠着这个SJ上的绝大多数人,亲密关系成为咫尺天涯。

作者用细致入微的笔触,揭示了如何打破横亘在人与人之间那堵自恋的墙,真正看到别人的存在,结束权力与控制的隐秘游戏,让真爱和自由重新回到家人、爱人之间。

 

《为何家会伤人》

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