李小龙双截棍 段小勇 9787546400136 成都时代出版社 epub pdf  mobi txt 电子书 下载

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段小勇 著

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发表于2024-11-02

商品介绍



店铺: 闻知图书专营店
出版社: 成都时代出版社
ISBN:9787546400136
商品编码:28211741120
出版时间:2009-09-01

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书籍描述

书名李小龙双截棍
定价26.00
ISBN9787546400136
出版社成都时代出版社
作者段小勇
编号11239251
出版日期2009-09-01
印刷日期2009-08-01
版次1
字数150000
页数

PARTONE奇门兵器——双截棍
D1一节双截棍的起源
D1二节双截棍的发展历史
D1三节李小龙与双截棍
D1四节双截棍的奇妙结构及非凡攻守效果
D1五节双截棍丰富的种类与实用xuan购指南
D1六节双截棍的保养技巧
PARTTWO基础技术
D1一节携棍
D1二节握棍
D1三节柔韧性训练
D1四节戒备势
D1五节换棍
D1六节收棍
D1七节步法
PARTTHREE攻守技术
D1一节攻击方法
D1二节防守架势
D1三节九式攻击组合棍法
PARTFOUR实战技巧
D1一节面对单个徒手对手
D1二节面对多个徒手对手
D1三节面对持械对手
PARTFIVE棍法有道
D1一节双截棍法的“八打”与“八不打”
D1二节武者心境——心理素质训练
D1三节练习双截棍的武学修为
D1四节李小龙电影中的截拳道双截棍

我绝不会说我是天下靠前 可是我也绝不会承认我是D1二!
——一代宗师李小龙
上挑下砸 左拦右格 劈打搅扫 进退攻守 从零开始 逐步精进 掌握双截棍的优xuan奥义!双截棍优xuan 武馆总教练传授 李小龙正宗双截棍套路 DVD精简实用 全程详解。

段小勇 深圳市D1九届和D1十届双截棍优xuan 中国无形双截棍副总教练 深圳市坤龙武术馆武术总教练 深圳市棍武健身会会长。

武术爱好者

携棍、握棍、戒备、换棍、收棍 一气呵成狠准急迅兵器量尊 前进、滑闪、旋转、跳跃、腾空 灵活多变 银蛇环游金棍护体。以无法为有法 以无限为有限 截拳道自功夫优xuan者李小龙先生创立以来 素以动作刚劲迅猛而著称于世 其双截棍更是精华之所在 李小龙双截棍技术炉火纯青 登峰造极 迅猛异常 受到广大武术爱好者的喜爱 双截棍是一种很好的防身健体器械 不仅简便易学 携带方便 大大地提高身体的灵活性和敏捷性 还可以锻炼胆识 是靠前外许多武术爱好者的不2xuan择。
基础技术 柔韧性训练 携棍 戒备式 换棍 收棍 步法
李小龙武学精髓 龙派九式组合棍法完整版收录一代宗师
实战棍法组合 炉火纯青 天下
防身御敌实战技巧 对单/多/徒手/持械对手
棍法有道 八打八不打 双截棍练习实战原则 武学修为 武者心境修炼术……
双截棍优xuan 多家武馆总教练 演教出神入化的双截棍棍法 层次分明 全面、系统地教导双截棍道修习的全过程 技法体系整合古典与现代兵器技法之精华 包罗万象 极尽变化 从这里开始 踏上变化无穷的双截棍之道!

PARTONE奇门兵器——双截棍
靠前节双截棍的起源
双截棍是一种集表演性和实战性于一体 精简实用的奇门兵器 它短小精悍 威力强劲却不抢眼。尊受靠前外许多武术爱好者的追捧 特别是广大青少年 对双截棍喜爱有加。
双截棍的发源可以追溯到秦汉时期 那时已经出现的由农业用具连枷演变而成的连枷棍。但很早有确切文字记载双截棍作为正式武器出现的 则是在宋代 创始者为宋太祖赵匡胤。传说赵匡胤还是一名军官时 上阵杀敌经常使用一根盘龙大棍。有一回出师杀敌 不小心被人用大刀将长棍砍断了 智谋过人的他索性用铁链把两节断棍子连起来 再上阵挥舞开来。改装过后的盘龙棍一端较短 一端较长 使用起来柔中带刚 用来扫击敌军马脚、破除甲兵或硬兵器 效果很好棒 很快就显示出巨大的战斗威力。
后来赵匡胤建立宋朝 成了大宋的开国皇帝 于是就将这种被命名为梢子棍的兵器列为大宋军队中的常规武器之一。
D1二节双截棍的发展历史
双截棍自从在宋代被创制以来 很受兵家们的喜爱 在神州大地很快发展开来 许多名将、大侠都喜欢使用这种简单易学、携带方便、威力巨大的武器 例如黄飞鸿就每天利用双截棍练习排打气功 八卦掌创始人董海川的大弟子刘浚 就是双截棍的高手。另外 不仅是在中国 双截棍还流传到国外 向南传至菲律宾 向东传至日本。
由于历史的变迁 双截棍在经过不断的发展后 已不再是初创时期一长一短的样子 慢慢变成了现在的样子:全长72厘米 棍身每节约30厘米 中间有一铁链或尼龙绳连接 长约l2厘米。
双截棍流传至日本后 深受武士阶层的喜爱。他们在学习的同时也发挥自己的聪明才智改进这种‘武器。他们改变了双截棍的外形 中国式的双截棍是由铁链连接两根圆棍组成 而日本人则用绳索把两根八边形的棍连接起来 使得接触的面积变小 更利于攻击敌人。
……

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