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[英] 露丝·邓肯(RuthDuncan)著韩臣译 著

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发表于2024-12-24

商品介绍



店铺: 文轩网旗舰店
出版社: 人民邮电出版社
ISBN:9787115472717
商品编码:27614041103
出版时间:2018-04-01

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书籍描述

作  者:(英)露丝·邓肯(Ruth Duncan) 著;韩臣 译 定  价:128 出 版 社:人民邮电出版社 出版日期:2018年04月01日 页  数:220 装  帧:平装 ISBN:9787115472717 前言

致谢
部分 筋膜松解的基础入门
第1章 筋膜松解简介
筋膜的元素
影响筋膜的各种条件
筋膜松解的概念
筋膜松解与其他按摩形式的对比
筋膜松解的益处
筋膜松解疗程
结束语
简答题
第2章 初步评估
客户咨询
病史
身体评估
结束语
简答题
第3章 准备与沟通
部分目录

内容简介

露丝·邓肯著的《体育运动中的筋膜松解术》是全面介绍筋膜松解(MFR)技术的基本理论与应用实践指南。全书通过100多幅真人实拍照片,简述了筋膜系统的解剖结构和功能,详解了筋膜松解的基础技术、步骤、手法、力度及方案等,旨在帮助康复师、理疗师、按摩师、健身从业者和专业运动员、教练员通过正确的方法放松肌筋膜,预防并缓解由于筋膜受限或损伤引发的肌肉僵硬、疼痛和功能障碍。无论在日常生活中还是在体育运动中,本书都能帮助大家更好地理解筋膜松解过程,并在实际应用中获益。 (英)露丝·邓肯(Ruth Duncan) 著;韩臣 译 露丝·邓肯(Ruth Duncan),SST,ISRM,SMTO,筋膜松解理疗专家,经营者、讲师、客座教授、演讲家和作家,参加过很多技法的培训。她在2004年与约翰·巴尔内斯(筋膜松解领域的杰出人士)一起完成了她的研究生培训,并在他的多场美国专题研讨会中担任助手。
韩臣,技巧世界优选、蹦床优选、不错教练员。从事高水平竞技体育工作26年,由运动员到教练再到体能康复师。多年来为国家高水平运动队提供体能训练及伤病康复服务,2011年-2012年保障国家蹦床队备战伦敦奥运会,主要服务队员有董栋、陆春龙、黄珊汕、何雯娜等;2013年-2016年保障浙江游泳队及国家游泳队备战里约奥运,主等

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