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李文从... 编

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• 医学科普
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• 新手妈妈

店铺： 木垛图书旗舰店

出版社： 接力

ISBN：9787544850247

商品编码：27523834252

开本：16

出版时间：2018-01-01

基本信息

• 商品名称：DK新一代受孕怀孕分娩大全(精)
• 作者：(英)米里亚姆·斯多帕德|译者:李文从
• 定价：168
• 出版社：接力
• ISBN号：9787544850247

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2018-01-01
• 印刷时间：2018-01-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：精装
• 页数：367
• 字数：500千字

编辑推荐语

对于任何一对夫妻来说，怀孕生子都是人生中一段神奇、美妙的经历。这期间，他们要吸收大量信息，进行各种选择，与此同时，怀孕的妻子还要经历生理上的万千神奇变化。我希望通过此书，为您提供切实可行的孕产指导，助您和您的伴侣顺利过渡到为人父母的人生阶段。从您**次验孕确认怀孕，直到分娩的那一刻，就让米里亚姆·斯多帕德著的《DK新一代受孕怀孕分娩大全（精）》这本书来陪伴您。 一般来说，大多数人孕期都会顺利无忧，但确有特殊情况发生。因此，本书针对这些特殊情况，比如不孕不育、妊娠综合征、异常分娩以及医学干预等提供了大量信息，以便让您心中有数，有备无患。对于即将发生的情况了然于胸并做好相应的准备，总比措手不及、忧心焦虑要明智吧。 尽管内容有所*新，但本书的宗旨不变。即将孕育或已怀孕的夫妻可参阅本书，商讨怀孕及分娩方式，从自身独特的需求出发，选择合适的医护人员照料孕产妇及新生儿。

内容提要

一部来自英国的高品质百科全书，适合每对准备 怀孕和正处在怀孕阶段的夫妇！ 米里亚姆·斯多帕德著的《DK新一代受孕怀孕分 娩大全（精）》是英国皇家医学院**生育专家40多 年临床经验总结，不断修订改版，**长销20年。介 绍新型受孕、分娩方式，解决困扰备孕妈妈和新手妈 妈的棘手问题，突显爸爸不可或缺的角色，指导夫妇 双方同时做好准备，近400幅实拍指导照片，直观形 象，指导性极强。
     这是一部来自英国的高品质百科全书，涵盖了从 备孕、确认妊娠到分娩生育的全过程，针对受孕、怀 孕、分娩三个阶段准妈妈和宝宝可能遇到的种种问题 进行了翔实的介绍和分析，并结合案例进行建议。这 是一部提供给孕产妇的百科全书，适合每个准备怀孕 和正在怀孕期间的家庭。
     受孕部分，作者分析了怀孕的原理，介绍了怀孕 的准备，包括营养的补充，对基因的考虑，心理的准 备，以及目前比较流行的几种用于受孕的医学方法， 从医学和实践的角度给备孕的家庭提供了全面的参考 。
     怀孕部分，本书对各阶段孕妇和胎儿的发育情况 做了详细的描述，给孕妇生理、穿衣、营养、心理等 各方面提供指导，配以真实的孕妇图和彩超图，使孕 妇*好地了解自己。同时，介绍了健康怀孕方法，如 孕妇瑜伽、孕妇按摩等练习。
     分娩部分，书中综合了大众普遍关注的问题，比 如顺产、剖腹产、水中分娩等情况，并指出了这些不 同的分娩方式之间的差异，帮助正在困惑中的孕妇取 舍。书中还介绍了如何照顾刚刚出生的婴儿，从抱的 姿势、喂奶、换尿布、洗澡，帮助父母们处理这些看 似平常但**重要的行为。
     和其他育儿指导类书籍相比较，本书作者**重 视初为人父的准备，专门用一章介绍爸爸的育儿准备 ，如何与另一半共同度过这个神圣的时期。
    

目录

全书概览
第一章 备孕
健康父母早准备
案例分析：叶酸的重要性
何为基因？
遗传基因咨询
女性生理**常识
精子的作用
受精过程
遇到生育障碍了？
征求专家建议
男性不育
男性需要做的检查
女性不孕
女性需要做的检查
女性不孕症的治疗
辅助生殖技术（ART）
体外受精的典型方式
**的辅助生殖技术
人工授精
案例分析：不孕不育
第二章 孕妇和胎儿
怀孕啦
妊娠期权益
孕早期。
孕中期
孕晚期
妊娠**—6周
妊娠第7—10周
妊娠**1—14周
妊娠**5—18周
妊娠**9—22周
妊娠第23—26周
妊娠第27—30周
妊娠第31—34周
妊娠第35—40周
第三章 爸爸的育儿准备
成为父亲
万众瞩目的准爸爸
陪产
认识新宝宝
第四章 选择分娩方式
分娩方式的选择
各派分娩学说
在家分娩
在医院分娩
现有的产科机构和服务
专业医护人员
分娩方案
产前培训

《生命之歌：从备孕到育儿的实用指南》 献给所有渴望拥有健康宝宝的家庭 翻开生命的奇迹，迎接新生命的到来，是人生中最庄严、最美好的旅程之一。然而，这条旅途的起点——从决定备孕到分娩后的育儿初期，充满了无数的未知与挑战。我们深知，您需要的不是空泛的理论，而是科学、实用、贴近生活的全方位指导。 《生命之歌：从备孕到育儿的实用指南》正是在这样的需求下诞生的一部集大成之作。它摒弃了传统孕产书籍中晦涩难懂的医学术语和过时的观念，以现代、循证医学为基础，结合多年临床经验，为您构建了一个从“零”开始的、全面覆盖生命早期关键阶段的知识体系。 本书的独特之处在于其系统性、前瞻性与极强的可操作性。我们将其内容划分为四大核心篇章，确保信息流的连贯与完整，如同一个细致入微的生命陪伴者，全程守护您的每一步。 --- 第一篇：筑巢引凤——科学备孕与孕前准备 许多人认为怀孕是自然而然的事情，但科学的规划能极大地提高受孕几率并为胎儿的健康打下坚实基础。本篇着重于优化“种子”与“土壤”——即精子与卵子的质量，以及母体的最佳状态。 1. 优化生理时钟与周期管理： 深入解析女性的月经周期，详细讲解如何通过基础体温法、排卵试纸及宫颈粘液观察法，精准捕捉“易孕窗口期”。我们不只告诉您“何时”，更教您“如何观察和解读”身体发出的信号。 2. 伴侣共同备孕计划： 强调男性在备孕中的同等重要性。内容涵盖男性精子质量的评估、影响精子活力的生活习惯调整（如温度控制、营养补充、压力管理），以及如何进行孕前遗传咨询，评估潜在的风险因素。 3. 孕前健康“体检”与风险筛查： 详细罗列了孕前必须完成的医学检查清单，并对地中海贫血、TORCH感染、甲状腺功能等关键指标进行深入解读。我们提供清晰的“风险提示表”，指导您如何与医生共同制定个性化的风险干预方案。 4. 营养与生活方式的重塑： 专注于“孕前黄金营养素”。重点介绍叶酸的最佳补充时机和剂量、维生素D在受孕前的重要性，以及如何调整饮食结构以改善胰岛素抵抗和内分泌平衡。同时，讨论运动的科学性——哪些运动安全有效，哪些需要避开。 --- 第二篇：孕育奇迹——全程精准的孕期管理 从两条清晰的红线出现，到胎儿的每一次悸动，怀孕的四十周是充满期待也需要细致呵护的阶段。本篇以时间轴为框架，提供周周对应的身体变化指南和胎儿发育监测手册。 1. 孕早期：稳定与适应（第1-12周）： 聚焦于应对早期妊娠反应（孕吐、疲倦），如何安全度过易流产高风险期。详细解析孕早期（如NT、唐筛）的各项重要检查，并提供缓解孕吐的自然疗法和药物参考指南。 2. 孕中期：稳定增长与胎教启蒙（第13-27周）： 这是身体感觉最舒适的阶段，我们引导您关注胎动规律的建立，并介绍科学的“胎教”概念——侧重于声光刺激与亲子互动，而非强迫灌输。同时，提供孕中期体重管理的目标范围与食谱建议。 3. 孕晚期：为分娩做准备（第28周至足月）： 重点讲解如何识别临产信号，如假性宫缩与真宫缩的区别。提供“待产包”的实用清单（不仅关注物品，更关注应急信息和证件准备）。深入解析分娩方式的选择，平衡顺产与剖宫产的利弊考量。 4. 孕期常见问题的应对宝典： 涵盖妊娠期糖尿病（GDM）的筛查与管理、妊娠期高血压的警示信号、叶酸以外的常见贫血应对、以及孕期皮肤问题（如妊娠纹、瘙痒）的安全处理方案。每种情况都附带了明确的“何时就医”的红线标准。 --- 第三篇：生命的跨越——科学分娩与产后恢复 分娩是旅程的高潮，科学的认知能有效减轻恐惧，提高分娩体验。本篇旨在为您提供清晰的分娩流程预期和产后身心修复的实用策略。 1. 分娩过程的场景模拟与支持策略： 详细分解“拉玛泽呼吸法”的实际应用，介绍无痛分娩（硬膜外麻醉）的工作原理和安全性，以及非药物镇痛方式（如芳香疗法、水疗）的选择。为陪伴者提供如何进行有效情绪支持的具体话术和手法。 2. 剖宫产的理性认知： 不回避剖宫产，而是深入剖析手术指征、术中流程、麻醉方式选择，以及术后疼痛管理和伤口护理的黄金24小时。 3. 产褥期的“自我疗愈”： 产后恢复远比想象中重要。本篇侧重于产妇的生理与心理恢复。内容包括子宫复旧的观察、恶露的管理、盆底肌修复的初级训练（凯格尔运动的进阶练习），以及如何科学应对“产后情绪低落”乃至“产后抑郁”的早期识别与求助渠道。 4. 哺乳的艺术与科学： 解决“开奶难”和“乳腺堵塞”的实际操作。提供科学的母乳喂养姿势指南，如何应对乳头皲裂，以及纯母乳喂养的营养需求和重返职场的母乳储存与携带方案。 --- 第四篇：萌芽与探索——新生儿初期的照护 宝宝降临后，新手父母将面对全新的挑战。本篇专注于新生儿的生存照护、健康监测以及关键的早期发展引导。 1. 新生儿的“生存技能”： 涵盖黄疸的观察与应对（区分生理性和病理性）、脐带的护理、睡眠安全（如何建立安全睡眠环境，预防SIDS）、以及体温调节的要点。 2. 喂养的智慧： 无论选择母乳还是配方奶，本篇都提供了精确的喂养量和频率参考。重点分析配方奶的冲调卫生、转奶的原则，以及如何识别宝宝是否吃饱或喂养不足的信号。 3. 常见小毛病的居家处理： 提供婴儿常见皮肤问题（如湿疹、尿布疹）的温和护理方法，以及如何在家中安全处理发烧、腹泻等常见小病，明确告知哪些症状需要立即就医，避免家长过度焦虑或延误治疗。 4. 早期感知运动与发展里程碑： 介绍如何通过日常互动（如俯趴时间、亲子抚触）来促进宝宝的大运动和精细动作发展。提供清晰的“月度发展检查表”，帮助父母对照追踪宝宝的视觉、听觉和认知发展进度，确保早期干预的时机。 《生命之歌》不是一本冰冷的教科书，它是一份充满人文关怀的生命蓝图。我们相信，知识的武装是父母自信心的最佳来源。拿起这本书，您将不再是孤军奋战，而是拥有了一个强大、科学且可靠的支持系统，从容迎接生命的每一份馈赠。

评分☆☆☆☆☆

这本《DK新一代受孕怀孕分娩大全(精)》的封面设计得真是大气又专业，一下子就给人一种权威可靠的感觉。我一拿到手，首先被它精美的图文排版吸引住了。DK出版社的出品果然名不虚传，色彩饱和度高，插图清晰得仿佛触手可及，尤其是一些关于胎儿发育过程的3D模拟图，细腻得让人惊叹。这本书的体量也相当可观，厚实的分量让我感觉里面涵盖的信息量一定非常丰富。我尤其欣赏它对孕期不同阶段的划分非常细致，不像有些书只是笼统地讲，它能精确到周，这对需要精确指导的准妈妈来说太重要了。虽然我还没开始阅读具体内容，但光是翻阅目录和插图，就觉得这套书的编排逻辑非常清晰，无论是想查找某个特定问题的解答，还是想系统地了解整个孕育过程，都能快速定位。它那种视觉上的冲击力和知识的专业感，让人对接下来阅读的体验充满了期待，感觉这绝对是一本可以伴随整个孕期的“宝典”。

评分☆☆☆☆☆

与其他科普读物相比，我感觉这本《DK新一代受孕怀孕分娩大全(精)》在信息更新速度和覆盖面上有明显的优势。它似乎没有停留在传统的知识点上，而是积极纳入了当代医学对于胎儿教育、营养补充剂的最新研究成果。比如，它对环境污染和孕期健康影响的探讨，就显得比我几年前买的旧版书籍要前沿得多。这种与时俱进的感觉，让我觉得我购买的不是一本静止的参考书，而是一个持续迭代的知识库。对于那些追求科学、追求最新指南的准父母来说，这种信息的前瞻性是选择一本百科全书式工具书的关键所在。它让我在面对未来可能出现的各种新知识和新挑战时，都感到胸有成竹，因为我知道我手中有最权威、最“新”的参考资料。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书最期待的部分，其实是它对“分娩准备”和“产后恢复”的处理。市面上很多书在讲完生产过程后就戛然而止了，留给新手父母很多迷茫。但从这本书的整体结构来看，它似乎投入了大量的篇幅来探讨分娩方式的选择、无痛分娩的流程解析，以及更重要的，产后的身心重建。我特别关注了关于骨盆恢复和情绪调节的那几个章节的标题，它们听起来就非常深入和全面。我希望它能提供一些更具操作性的指导，比如如何识别产后抑郁的早期信号，而不是简单地告诉我们要“保持积极”。如果它能像它描述孕期营养那样，提供详尽的产后食谱和康复训练图解，那这本书的价值就更上了一个台阶。总的来说，它展现出一种对女性整个孕育旅程负责到底的编辑态度。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我之前也看过不少关于备孕和孕期的书籍，但很多内容都显得过于学术化，读起来枯燥乏味，或者反过来，又太过口语化，缺乏必要的科学依据。这本书的风格拿捏得恰到好处。它在保证专业性的前提下，运用了大量的生活化案例和直观的对比图表来解释复杂的医学概念，这一点非常难得。比如，它对孕早期的一些常见不适，如孕吐、疲劳等症状的描述，简直就是“照镜子”一样准确，并且给出的建议都非常实用，没有那种空泛的“多休息就好”之类的敷衍之词。我感觉作者团队一定是对现代女性的生活节奏和压力有深刻的理解，所以推荐的应对策略都很接地气，比如如何在工作和孕期反应之间找到平衡点。这种体贴入微的文字，让人在阅读时感觉身边随时都有一个经验丰富的、温柔的专家在指导，让人心安不少。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和字体选择也让我印象深刻。在选择孕期读物时，眼睛的舒适度是至关重要的，毕竟孕期视力可能会有些变化。这本书采用的纸张质量很好，光线反射柔和，长时间阅读也不会感到刺眼。更重要的是，关键信息的突出处理非常巧妙。不是那种生硬的加粗或者下划线，而是通过不同的色块、精美的插图说明，将重要的数据点和安全提示巧妙地融入文本流中。这使得阅读过程变成了一种享受，而不是一项任务。我发现自己会不自觉地去翻阅那些被视觉设计强调的部分，这说明编辑在引导读者关注重点方面是下了大功夫的。对于那些希望在紧张的备孕过程中保持放松和愉悦心情的人来说，这种友好的阅读体验简直是加分项。