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店铺: 钰博(北京)图书专营店
出版社: 吉林科学技术出版社
ISBN:9787538482850
商品编码:27373064784
丛书名: 准爸爸胎教童话
出版时间:2015-01-01

具体描述

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《萌芽的奇迹:从受孕到分娩的孕期指南》 内容简介: 本书是一本面向未来父母的、详尽而温暖的孕期伴侣,旨在陪伴准爸妈们度过怀孕的每一个关键阶段。它不仅仅是一本记录胎儿发育的工具书,更是一本关于生命孕育、情感交流与科学养育的深度指南。我们聚焦于提供最前沿、最实用的医学信息、营养建议、心理调适技巧以及亲子互动的具体方法,力求帮助每一对夫妇以最积极、最放松的心态迎接新生命的到来。 第一部分:生命的起点——孕早期(第1周至第12周):探索与适应 本部分深入解析了从受精卵着床到胚胎初步形成的关键八周。详细介绍了孕早期的身体变化,包括荷尔蒙波动对情绪和身体的影响,如孕吐、疲劳和敏感等常见症状的科学解释与应对策略。 科学基础: 详细图解受精过程、细胞分裂与主要器官的原基形成。解释了“着床”的生理意义及其重要性。 营养与健康管理: 强调叶酸、铁、维生素D等关键营养素的摄入量和最佳食物来源。提供了一份详细的孕早期“安全食物清单”和“禁忌食物清单”,并指导孕妇如何安全地进行日常锻炼,如轻柔的瑜伽和散步。 情感与伴侣支持: 孕早期是心理压力相对较大的时期。本章着重探讨如何识别和应对早孕焦虑,并提供了一套“伴侣支持模型”,指导准爸爸如何通过实际行动(如分担家务、提供情绪倾听)来有效支持孕妇,共同度过“孕吐期”和“不确定期”。 第二部分:成长的加速器——孕中期(第13周至第27周):稳定与联结 孕中期,身体的不适感普遍减轻,胎儿发育进入快速期,是进行深度胎教和健康规划的黄金时期。 胎儿的精细发育: 详述胎儿在这一阶段的感官系统(听觉、触觉)是如何逐步成熟的。重点介绍了“胎动”的意义——它不再是简单的生理反应,而是胎儿与外界互动的早期信号。提供了监测胎动的科学方法和记录模板。 系统性产检详解: 这一部分是产检的“白话文版”。详细解释了各项重要检查的目的、流程和结果解读(如唐氏筛查、四维彩超的黄金时间点)。重点指导父母如何向医生提出关键问题,并做出知情的医疗决策。 环境胎教的实践: 针对胎儿听觉系统的成熟,本章提供了丰富的、非故事类的“声音环境建设”指南。包括如何选择适合胎儿听力的古典音乐、自然白噪音,以及如何构建一个低噪音、高舒适度的家庭环境。强调的是“环境声音的质量”而非“特定内容的灌输”。 孕妇身材管理与体态调整: 教授孕妇如何科学地增加体重,避免妊娠期糖尿病和水肿。提供了针对孕中期背痛和骨盆不适的专业拉伸和矫正练习。 第三部分:最后的冲刺——孕晚期(第28周至足月):准备与放松 孕晚期是体力消耗最大,但同时也是对分娩准备最关键的阶段。本部分侧重于实战准备和心理建设。 分娩教育的深度解析: 全面覆盖自然分娩、剖宫产的适应症、无痛分娩的选择与时机。本章特别加入了“分娩计划书”的撰写指导,帮助父母明确自己的意愿,并与医护团队有效沟通。 呼吸与放松技巧训练: 提供了详细的“拉玛泽呼吸法”和“冥想放松”步骤图解,这些技巧旨在帮助产妇在宫缩来临时保持专注和镇定,减少疼痛感。 新生儿护理的入门准备: 即使是胎教书籍,也需要为父母的下一阶段做准备。本章涵盖了基础的婴儿抚触手法(促进亲子依恋)、母乳喂养的初步知识(开奶与追奶的生理学),以及如何布置安全的新生儿睡眠区域。 建立“父母身份认同”: 孕晚期容易出现对未来角色的迷茫。本章引导准父母通过角色扮演、未来规划讨论等方式,提前进入父母角色,建立稳定的家庭系统,为迎接宝宝做好心理上的全面过渡。 本书特色与亮点: 本书摒弃了碎片化的信息和过度渲染情感的叙事,以科学证据为基础,以实用操作为导向。每一章末都附有“本周行动清单”和“夫妻讨论话题”,确保知识能够转化为具体的家庭实践。我们相信,最有效的胎教是父母双方积极参与、充满爱意的、有质量的陪伴与沟通,而非单向的信息输入。本书旨在赋能父母,让他们成为自己孕期旅程中最自信的掌舵人。

用户评价

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我最欣赏的是这本书中对“声音的陪伴”这一概念的深度挖掘。它不仅仅是提供文本,更像是在构建一个声音的剧场。虽然我没有使用配套的音频,但文字本身就充满了暗示和指导,让我能清晰地感知到作者是希望用什么样的语速、停顿和情感来传达内容的。比如,在描述小动物入睡的段落,那种拉长的尾音和轻柔的停顿,读起来就让人不自觉地想要放慢呼吸。这激发了我作为母亲去探索自己声音的潜力,我开始更加有意识地控制自己的发音和气息,这不仅仅是在给宝宝读书,更是在练习一种母性的声音语言。这种潜移默化的影响,让我对未来的亲子沟通充满了期待。

评分

从装帧和材质来看,这本书的用心程度可见一斑。纸张的厚度适中,既有质感又不会太沉重,方便孕期的妈妈长时间持握。更重要的是,它的油墨气味控制得非常好,我是一个对化学气味非常敏感的人,很多新书拿回来都要晾很久才能放心阅读,但这本书几乎没有刺鼻的气味,这对于需要时刻关注健康的孕妇来说,是一个巨大的加分项。书的封面设计也很有巧思,那种略带磨砂的触感,让人忍不住想去抚摸,这在无形中也提供了一种触觉上的刺激和放松。可以说,从“看得到”的画面到“摸得着”的质感,再到“闻得到”的气味,这本书都做到了极致的舒适和安全,体现了对准父母和胎儿的全面关怀。

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故事情节的编排真是匠心独钟,每一篇章的过渡都自然得像是涓涓细流,毫无生硬的转折感。我发现作者在讲述故事时,非常注重节奏的把握,有舒缓悠扬的叙事,也有偶尔充满小小悬念的转折,但整体基调始终保持着安抚和正向引导。最让我感动的是,故事里不仅仅是简单的童话,它巧妙地融入了一些关于爱、耐心和生命诞生的哲理,虽然是写给胎儿听的,但作为父母读起来也深受启发。我常常在读完一个故事后,会陷入沉思,思考我们该如何去迎接和教育这个小生命。这种“双重受益”的体验,让我觉得这本书的价值远超一般的睡前读物,它更像是一本心灵成长的引导手册。

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这本书的插图简直是艺术品!那种细腻的水彩风格,把每一个场景都描绘得栩栩如生,光是翻阅的时候,就能感受到一种宁静和温暖。我尤其喜欢里面对自然景色的刻画,那些山川河流、花草树木,色彩的运用非常柔和,完全符合睡前阅读的氛围。我原本以为胎教故事的书籍,插图都会比较卡通化或者色彩过于鲜艳,但这一本的审美格调非常高,拿在手里都觉得是一种享受。我的丈夫也忍不住被吸引,他以前对这种书籍兴趣不大,但光是看着图画,就觉得放松了不少。我们常常在睡前一起研究某个画面,想象着宝宝未来看到这些美丽的景象会是什么样的反应。这种视觉上的愉悦感,无疑为整个阅读过程增添了极大的乐趣,绝对是市面上少有的高品质绘本级别胎教读物。

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这本书的语言风格简直是为安抚情绪量身定做的!它的用词非常讲究,几乎没有尖锐或刺激性的词汇,通篇都是那种像天鹅绒般光滑的文字触感。那种描述方式,仿佛是把空气都变得温柔了。我试着用不同的语调去朗读,发现即便是用非常平稳、低沉的声音念出来,故事本身的力量依然能穿透字里行间,直达心底。有几个关于星空和海洋的故事,我尝试着只用哼唱的方式带过,宝宝的胎动明显变得平稳而有规律,这让我深信,这种特定的语言频率和韵律对胎儿的听觉发育有着积极的作用。这绝对不是那种生硬地“教育”宝宝,而是自然而然地将美好和宁静“喂养”给TA。

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