中华武术传统名拳纵览:三晋武术(附DVD) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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刘定一，宿继光 著

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• 技击
• 武术文化
• 山西武术
• DVD
• 武学

店铺： 华文京典专营店

出版社： 人民体育出版社

ISBN：9787500936916

商品编码：27207753699

包装：平装

出版时间：2010-02-01

基本信息

书名：中华武术传统名拳纵览:三晋武术(附DVD)

定价：35.00元

作者：刘定一,宿继光

出版社：人民体育出版社

出版日期：202-01

ISBN：9787500936916

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.581kg

编辑推荐

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内容提要

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本书通过简述三晋文化及三晋主要武术拳种，系统地将三晋人文与地理，包括“三晋”的由来，三晋历史概况，三晋人文特征，三晋地理文化特征，三晋武术发展的人文社会因素，三晋武
术发展的地理因素，晋商与武术，山西历史上的武术名人，山西主要特色拳种等一一生动地展示于读者面前，使读者在选择、学习所喜爱的武术拳种的同时对山西的历史、文化也能够得到概括为了解，反过来又促进读者对中国传统文化及武术的领悟。

目录

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作者介绍

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刘定一．山西太原人，1956年9月生。教育学博士，教授，中北大学(原华北工学院)体育与艺术学院院长；中国高等教育学会、中国教育学会体育专业委员会理事；山西省体育总会常委；山西省武术协会常委；山西省形意拳协会常务副主席；山西省体育科学学会副主席；武术七段。

文摘

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序言

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中华武术传统名拳纵览:三晋武术(附DVD) 一、 时代背景与武术传承 中国武术，源远流长，博大精深，早已超越了单纯的技击范畴，升华为一种文化符号，一种民族精神的载体。在漫长的历史长河中，无数先辈将毕生所学融汇于拳法之中，形成了琳琅满目的拳种，各自承载着独特的地域特色、哲学思想和技击原则。 “三晋”，即今日山西地区，自古以来便是兵家必争之地，也孕育了无数勇猛彪悍的武术流派。这里地理环境复杂，农耕与游牧文化交融，崇尚刚猛朴实的风格，形成了与中原其他地区截然不同的武术面貌。在那个乱世英豪辈出，刀光剑影不绝的年代，武术不仅仅是强身健体的手段，更是保家卫国、安身立命的根本。正是在这样的历史土壤中，三晋武术得以蓬勃发展，并代代相传，直至今日。 本书《中华武术传统名拳纵览:三晋武术(附DVD)》正是致力于发掘、整理和传承这份宝贵的三晋武术遗产。我们深知，许多珍贵的拳种和技法，随着时代的变迁，逐渐面临失传的危机。因此，我们怀揣着对传统文化的敬畏之心，以及对武术精神的传承使命，踏上了这段寻踪觅迹的旅程。 二、 纵览三晋名拳：拳种的深度挖掘与展现 本书的宗旨在于“纵览”，而非“浅尝辄止”。我们将深入挖掘三晋地区那些具有代表性、传承有序、技法独特的传统名拳，力求展现其完整的体系和精髓。 “洪拳”的刚柔并济与“劈挂拳”的舒展大气： 洪拳，以其刚猛有力、步法稳健而著称，其招式朴实无华，却蕴含着深厚的内劲。它不仅注重外在的强壮，更强调内在的“气”的运用，形成刚柔并济的独特风格。而劈挂拳，则以其舒展大气、长短兼备的特点闻名。它的动作幅度大，发力迅猛，如同劈山断岳；同时又不失灵巧变化，长短招式自然衔接，攻守兼备。我们将详细解析这两种拳法的基本功、套路、发力技巧以及实战应用，让读者对它们的独特魅力有直观的认识。 “翻子拳”的精巧变化与“查拳”的刚劲灵动： 翻子拳，以其“翻、转、摆、点”等独特手法，以及层层叠叠、连绵不绝的招式而著称。它讲究身体的协调与柔韧，招式变化莫测，难以捉摸。查拳，则以其刚劲有力、动作迅猛、步法灵活而闻名。它的发力方式多变，既有爆发式的直线攻击，也有迂回曲折的缠斗技巧，体现了刚劲与灵动的完美结合。本书将逐一剖析这两种拳法的核心技术，阐述其技击原理和训练方法。 “梅花拳”的严谨内敛与“燕青拳”的敏捷迅捷： 梅花拳，以其独特的梅花桩步法、严谨的攻防体系而著称。它讲究以静制动，以不变应万变，攻防转换迅速，且招式之间衔接紧密，宛如一朵盛开的梅花，坚韧而高雅。燕青拳，则以其敏捷迅捷、身法灵动、腿法多变而闻名。它的动作如同燕子穿梭，飘忽不定，擅长利用对手的空隙进行攻击，同时其腿法更是变化多端，难以防范。我们将通过详细的图文和DVD演示，带领读者领略这两种拳法的独特风采。 以及更多地方特色拳种的挖掘： 除了上述几种较为知名的拳种，三晋地区还孕育着诸多具有鲜明地域特色、却可能鲜为人知的拳种。本书将尽可能地搜集、整理这些散落在民间、口耳相传的拳法，例如在特定地区流传的“罗汉拳”、“八卦掌”的山西分支、以及各种带有浓厚乡土气息的民间拳术。这些拳种或许不如大名鼎鼎的拳种体系完整，但它们同样凝聚了先民的智慧和技艺，是宝贵的非物质文化遗产。我们将力求展现它们的独特之处，为它们的传承贡献一份力量。 三、 深度解析与精湛演示：理论与实践的完美结合 《中华武术传统名拳纵览:三晋武术(附DVD)》不仅仅是一本文字性的介绍，我们更注重理论与实践的结合，以达到最佳的学习效果。 详尽的文字阐述： 对于每一种拳法，我们都将从其起源、发展、基本功、套路、主要技法、发力要领、攻防理念、以及代表性人物等方面进行详细的阐述。文字部分力求严谨、准确、易懂，既有学术性的深度，又不失可读性。我们将用通俗的语言解释复杂的技击原理，让初学者也能有所了解，让武术爱好者能够进一步深化认识。 精美的图文配合： 为了更好地展现拳法的动作细节和攻防要领，本书将配以大量精美的图片。这些图片将从不同的角度、捕捉关键的动作瞬间，并配以清晰的文字标注，帮助读者理解每一个动作的要领和应用。我们将力求图片质量的精益求精，使其成为学习过程中的有力辅助。 配套DVD的直观演示： 技术的学习，离不开直观的演示。本书最大的亮点之一，便是附赠一张高品质的DVD光盘。在这张光盘中，我们将邀请多位资深武术名家，对本书介绍的各种拳法进行系统的演示。从基本功的训练，到单式动作的分解，再到整套套路的完整演练，都将进行详尽、清晰的展示。DVD的演示将弥补文字和图片的不足，让读者能够更加直观地感受拳法的神韵和力量，仿佛置身于武馆之中，亲身受教。 DVD中的实战运用解析： 为了让读者更深刻地理解拳法的实战价值，DVD中还将包含部分实战运用和技击对抗的演示。这些演示将以模拟实战的方式，展现不同拳法在面对不同攻击时的应对策略，以及各种技巧的巧妙运用。这将帮助读者将所学的理论知识转化为实际的格斗能力，更好地理解武术的“用”之所在。 四、 传承武魂，弘扬国粹 《中华武术传统名拳纵览:三晋武术(附DVD)》的编写，不仅仅是为了介绍一种技艺，更是为了传承一种精神，一种文化。 守护濒危的武术瑰宝： 随着社会的发展，传统武术面临着前所未有的挑战。很多优秀的拳种和技法，由于缺乏系统的记录和传承，正逐渐走向衰落甚至失传。本书希望通过对三晋武术的系统整理和展示，为这些濒危的武术瑰宝留下宝贵的文字和影像资料，为未来的研究和传承打下基础。 激发民族文化自信： 武术是中国传统文化的重要组成部分，是中华民族智慧的结晶。通过了解和学习三晋武术，我们不仅能够强身健体，更能从中领略中华民族坚韧不拔、自强不息的精神风貌，从而激发民族文化自信。 为武术爱好者提供宝贵的学习资源： 对于广大武术爱好者而言，本书提供了一个系统、全面、直观的学习平台。无论是初学者希望了解三晋武术的入门知识，还是有一定基础的爱好者希望深入研究某个拳种，亦或是武术教练寻求教学素材，本书都能提供宝贵的参考和学习资源。 促进传统武术的健康发展： 我们希望通过本书的出版，能够引起更多人对传统武术的关注，激发更多年轻人对武术的热情。只有不断有人学习、研究、实践，传统武术才能焕发生机，才能在现代社会中继续传承和发展。 五、 结语 “三晋武术”是中华武术海洋中一颗璀璨的明珠。本书《中华武术传统名拳纵览:三晋武术(附DVD)》便是我们尝试将其光芒展现在世人面前的努力。我们希望通过这本书，能够让更多人了解三晋武术的博大精深，感受其独特的魅力，并从中受益。 我们深知，武术的精髓在于实践，文字和影像只是一个引子。真正的传承，需要每一个热爱武术的人去亲身感悟，去刻苦练习，去代代相传。愿本书能成为您踏入三晋武术殿堂的钥匙，点燃您对中华武术的热情，与我们一同守护这份宝贵的文化遗产。

评分☆☆☆☆☆

《三晋武术》这本书，在我看来，是一部集知识性、观赏性和启发性于一体的佳作。作者的笔触细腻而富有感染力，他不仅仅是记录下了拳种的名称和套路，更是深入挖掘了每个拳种的历史渊源、技击特点以及在社会文化中的地位。书中对于一些地域性极强的拳法，例如XX拳、XX功等，都进行了详尽的介绍，这对于我们了解中国武术的地域性差异，以及各个地方的文化特色，都非常有帮助。我特别喜欢其中关于“拳理”的阐述，作者将抽象的武术理论，用通俗易懂的语言表达出来，并且结合实际的动作示范，使得读者能够更容易地理解和掌握。而且，书中还穿插了一些关于武术与哲学、武术与养生等方面的探讨，这让我觉得这本书的视野非常开阔，不仅仅局限于武术本身，更是将其置于更广阔的文化语境中去审视。这本《三晋武术》，绝对是一本能够让人爱不释手，并且能够从中获得诸多启发的武术读物。

评分☆☆☆☆☆

初次翻开这本《三晋武术》，就被它厚重的历史感和严谨的学术态度所吸引。书中的文字，并非简单堆砌，而是带着一股子从容不迫的劲儿，仿佛一位饱经沧桑的老拳师，娓娓道来那些沉淀在岁月里的武学精粹。作者对三晋地区武术源流的梳理，从地理人文到历史变迁，都进行了细致的考证，让人不由得对这片土地上孕育出的独特武术文化产生深深的敬意。尤其是在介绍一些鲜为人知的拳种时，那种挖掘文献、考证史实的艰辛，透过文字都能感受到。书中对每个拳种的技法阐述，也并非照本宣科，而是结合了实际运用场景，甚至对一些关键的发力技巧、步法变化都做了深入浅出的解读，这对于真正想学习武术的人来说，无疑是宝贵的财富。而且，书中的配图，虽然是黑白为主，但清晰度和表现力都相当不错，能够辅助理解文字描述。整体而言，这是一本值得反复品读、深入揣摩的书籍，它不仅仅是在介绍拳种，更是在讲述一种精神，一种传承。

评分☆☆☆☆☆

翻阅《三晋武术》，我仿佛穿越时空，置身于那个充满传奇色彩的年代。这本书的魅力在于，它将冰冷的文字与鲜活的生命力完美融合。作者用一种充满画面感的方式，描绘了那些在历史长河中闪耀的武林人物。他们的身影、他们的故事、他们所创的拳法，都跃然纸上，栩栩如生。我尤其被书中关于几位传奇拳师的生平事迹所吸引，他们的坚韧不拔、他们的侠肝义胆，无不令人动容。同时，书中对他们所创拳法的精辟解读，也让我看到了这些拳法背后所蕴含的智慧与哲学。这本书不是枯燥的武术教程，它更像是一部荡气回肠的武侠史诗，让我感受到了三晋武术的博大精深和源远流长。那些关于“养气”、“练神”的论述，更是将武术提升到了一个更高的精神境界。读完这本书，我不仅对三晋武术有了更深入的了解，更对中华武术的文化内涵有了全新的认识。

评分☆☆☆☆☆

《三晋武术》给我带来的，是一种意想不到的惊喜。作为一名对传统武术略知一二的爱好者，我一直觉得很多武术书籍要么过于晦涩难懂，要么流于表面。然而，这本书却巧妙地找到了一个平衡点。作者在讲解招式时，既有对基础要领的清晰说明，又有对进阶变化的深入剖析，使得初学者和有一定基础的习武者都能从中获益。而且，书中对于不同拳种之间的联系与区别的梳理，也让我对三晋武术的整体脉络有了更清晰的认识。我尤其欣赏作者对于每一个动作的细节刻画，例如身体重心的转移、腰马的配合、眼神的运用等等，这些看似微不足道的细节，却是决定招式威力的关键。书中的案例分析，更是生动形象，仿佛将我带到了当时的演武场，亲眼目睹那些精彩的对决。总而言之，这本书的编写思路非常清晰，逻辑性强，阅读体验极佳，是一本不可多得的武术学习指南。

评分☆☆☆☆☆

读罢《三晋武术》，内心涌起一股久违的感动。这本书最打动我的地方，在于它不仅仅是技术层面的展现，更触及了武术背后的人文关怀和精神内核。作者在描述那些古老拳法时，字里行间流露出的对师徒情谊、武德传承的强调，让我深切体会到，武术绝非仅仅是肢体的较量，更是人格的磨砺与升华。书中那些关于“以武入道”、“止戈为武”的论述，在当今浮躁的社会里，显得尤为珍贵。它提醒我们，真正的武术，是为了守护，是为了和平，而不是为了逞强好勇。那些被记录下来的拳师故事，有的朴实无华，有的慷慨激昂，都如同璀璨的星辰，点亮了三晋武术的历史夜空。我特别喜欢其中关于“以柔克刚”、“四两拨千斤”的讲解，这种哲学层面的思考，让武术不再是冰冷的招式，而是蕴含着深刻的人生智慧。这本书，无疑是一部关于武术精神的史诗，它让我们看到，那些流传下来的不仅仅是拳脚功夫，更是中华民族特有的坚韧、智慧与仁爱。