Chapter 1 服装谜语——学会解读你的衣橱[12]
穿衣风格会说话［15］
学会“解读”衣服的含义［17］
“它表明了什么？”［18］
盘点身材的优势和缺陷［20］
“告诉我一切”［23］
为渴望的生活而穿衣打扮［25］
为引人注意而穿衣，而且总是处于最佳状态［26］
为了胜利而穿衣打扮［28］
做一件事的方式就是你做所有事的方式［30］
生活不是一连串的重要活动［31］
租来的乔治 ［33］
Chapter 2 如何穿衣——日常穿衣的新方法[34]
一套糟糕的打扮可以毁掉一整天［36］
衣服应该和谐统一［38］
和镜子做朋友［40］
花点时间来塑造形象［41］
衣服必须合身［42］
衣服必须突出穿着者［45］
倾听服装的声音［49］
纤瘦之谜［49］
为你希望留下的印象穿衣打扮，而不是为了某个场合［50］
选择一双合适的鞋子［54］
配饰，配饰，配饰［56］
考虑妆容［59］
完美的发型［61］
日常生活反应了你的哪些信息［65］
去健身房如何穿衣打扮［67］
Chapter 3 清单——衣橱必备的22 样物品[71]
完美10 分的衣橱［72］
如何识别完美10 分的衣服［74］
购物清单［75］
混合搭配［122］
6 个穿好牛仔裤的方法［122］
6 个职场着装的方法［123］
6 个八小时之外的着装方法［124］
5 个穿好紧身裤的方法［125］
5 个塑造腰部线条的方法［126］
周末怎样穿［128］
周末穿衣风格的准则［129］
Chapter 4 色彩的力量——寻找适合你的颜色[133]
我的色彩哲学［134］
真正适合你的色彩［136］
蜜色（温暖阳光的金黄色）［138］
鱼子酱色 （典型肤色浅黑的人）［139］
古铜色（栗色或者红色头发的人）［141］
银色 （灰金色以及白金色头发的人）［142］
使用鲜艳的颜色［143］
同一色系的色彩的力量［144］
黑色如何穿［145］
金属和矿物：你的首饰和化妆品［147］
运用起来［149］
控制信息［150］
色彩评定［152］
Chapter 5 衣橱大清理——驯服你的衣橱[154]
衣橱大清理［［156］
解读你的衣服［157］
完美10 分的衣服［159］
如何判断10 分的衣服？［159］
衣橱的故事［［160］
保留，扔掉，可能保留［161］
7 个习惯让衣橱变得高效［163］
借口，借口［166］
整理每堆衣服，处理那些“可能保留”的衣物［170］
生命阶段评估［171］
适当照料和补充衣橱［173］
你的衣橱反映出你的哪些信息？［175］
你的风格地图［177］
Chapter 6 新的开始——开始购物！ [178]
时尚清单［180］
使命宣言［181］
时尚禁忌［182］
勇于尝试［182］
你的预算［183］
在哪里购物，怎样购物［184］
主动寻求建议［185］
怎样挑选衣服［186］
试衣间达人［188］
购物的真理与艺术［191］
潮流问题［192］
网上挑选，线下购买［193］
你的时尚手册［194］
转型期的服装［197］
在时光的历程中，慢慢积累衣服［199］
Chapter 7 他的全新开始——给你男伴的时尚搭配指南！ [200]
一切取决于合身［202］
细节要正确［203］
衣橱大清理的重要性［204］
度周末的男性［205］
纪念物的诱惑［206］
为特殊场合而打扮［208］
鞋子问题［209］
修剪毛发的重要性［210］
Chapter 8 崭新的你——展现你所追求的变化[212]
更上一层楼：如何成为一个购物达人［216］
你那永远变化的衣橱［219］
不要满足于任何低于10 分的装扮［220］
记得每天都要有意识地穿衣打扮［21］
学会享受［222］
致谢- 223
· · · · · · (收起)
具体描述
改变人生从改变服装开始，改变服装却要从改变内心开始。改变自己对服装的偏见，改变自己对美的看法，改变自己对自己的看法，增加自信，承认自己是美丽的。这本书不让读者增加购物，不让读者紧跟潮流，读者只要发现自己的特点，做最美的自己就是成功。抛弃不给你造成不自信的服装和心态，时尚，优雅就会从内至外的散发。
用户评价
##很有意思的书 一切都是觉知 当年老师说的这句话在这本书里有了非常具体的描述
评分##一堆无用的废话集
评分##3.75星。发现、培养并形成自己的审美与穿衣风格，注重服饰搭配，心理层面的自我悦纳也很重要鸭！看完这本书后好想购置一件面料颜色剪裁均满意的丝质衬衣。（微信读书，4小时31分钟）
评分##肖骁说：“美妆节目主持人智商有多低？一个假睫毛，他们可以聊3期！”这个评价适用这本书。
评分##肖骁说：“美妆节目主持人智商有多低？一个假睫毛，他们可以聊3期！”这个评价适用这本书。
评分整本书最打动的我一句话是，你对你自己的服装态度，别人是会解读的（大意）。通常一个人在看另一个人的时候，会情不自禁解读那个人的外貌，就像面试的时候大多穿正装显得庄重，约会时会打扮得靓丽吸引对象。更有趣的是，我们大部分时间都知道我们自己穿得对不对，因为当我们出门的那一刹那，我们就知道正确答案了。作者也对断舍离比较欣赏吧，因为他也觉得，无论那件衣服怎么样，只有你穿上好看才有留下来的价值。整本书特别符合欧美畅销书的套路，就是一点一点说道理，上来先是给你洗脑，然后边举例子边洗脑，然后再说点道理，再举例子洗脑。一本书看完，真的差点就进了作者的套路，要开始买买买了，还好最后缓过来了，总得来说说的挺有道理的，但是还是要自己有对服装和打扮的态度，遵从自己的内心啊~
评分##然并卵系列
评分##凑单买的，半小时掠完。不明白为什么两句话+一份清单可以讲完的事情可以扯一本书出来。点开书评下“没关系，可以显示全文”的提示，看完后就真的可以不必自己去买了。唯一觉得有趣的反而是本书的装帧设计吧，加一星。
评分##非常有意义的一本书。这本书里面基本上没有太多的时尚穿搭手法，但是却教了我们很多原理。其中最主要的两个原理，一个原理就是模拟你穿衣的场景问自己这件衣服适合出现在这里吗？以及作者三令五申强调的，你穿着这件衣服想表现出的是什么目的？明确你的穿衣目标或者你想通过衣服体现什么，你自然就有了自己的判断。除此之外就是尽量要挑选值得你打十分的衣服，而不要凑合。明确目的，借由穿衣这件事情，达成自己最希望达成的样子。这就是改变你生活的一个启动点。这本书非常棒，值得一读再读。
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